本篇文章给大家谈谈糖尿病人可以喝蛋白粉吗，以及糖尿病不建议植物蛋白对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 糖尿病可以吃豆腐吗
2. 大豆植物蛋白跟大豆有啥区别
3. 糖尿病人可以喝蛋白粉吗
4. 糖尿病人能喝酵素吗

糖尿病可以吃豆腐吗

糖尿病患者是可以吃豆腐的，而且豆腐的植物蛋白营养比较高，糖尿病患者在日常的饮食上一定要控制饮食，一天的进食热量是一定的，不可以吃一些含糖量高的食物以及水果，也要注意少吃含淀粉高的食物，像藕、土豆以及坚果类的食物，多吃一些含糖低的水果，日常生活中也要适当的进行一些锻炼，保持心情的舒畅。

大豆植物蛋白跟大豆有啥区别

一、特性不同

1、大豆植物蛋白：大豆植物蛋白是一种植物性蛋白质，其氨基酸组成与牛奶蛋白质相近，除蛋氨酸略低外，其余必需氨基酸含量均较丰富，是植物性的完全蛋白质。

2、大豆：大豆是以低温脱溶大豆粕为原料生产的一种全价蛋白类食品添加剂。具有乳化性、水合性、吸油性、凝胶性、发泡性及结膜性。

二、蛋白质含量不同

1、大豆植物蛋白：蛋白质含量约为38%以上。

2、大豆：大豆中蛋白质含量在90%以上。

三、存在方式不同

1、大豆植物蛋白：大豆植物蛋白产品有粉状大豆蛋白产品和组织化大豆蛋白产品两种。

2、大豆：大豆是由一系列氨基酸通过肽键结合而成的高分子有机聚合物，它主要由清蛋白和球蛋白组成，其中清蛋白约占5%，球蛋白约占90%。

糖尿病人可以喝蛋白粉吗

有。

1、蛋白粉的成分情况。

蛋白粉最主要的成分是蛋白质。但纯蛋白质的口感、味道都不是很好，甚至可以说很多人是非常反感的。所以大多品牌会在里面加一些碳水类的以调整口味。

一般的蛋白粉里面除了这两种成分之外基本没别的成分了。所以要选择蛋白质含量高的产品。现在市面上大多为：70%，80%，90%以上的。

但现在市面上还有很多打着蛋白粉旗号的全营养素粉剂，需要特别注意。里面蛋白含量可能仅仅为十几。一定要注意观察成分表。

2、蛋白质的原料情况

蛋白粉一般分为两种，植物蛋白粉，乳清蛋白粉。植物蛋白粉大多为大豆蛋白，代表就是安利蛋白粉，虽然大豆蛋白也是优质蛋白，但吸收率比乳清蛋白稍差，而且原料的成本相对比较廉价。乳清蛋白粉的原料较贵，吸收率更好。

所以相对选择乳清蛋白含量较高的产品。

3、什么情况下不建议蛋白粉补充

有糖尿病，如果时间一长可能影响到肾脏，如果出现了肾脏功能问题，不建议自己盲目补充蛋白粉，一定要在医生的指导下进行补充。

至于补充的量，平常情况下20-30g/日，应该没什么问题。当然了，如果能够根据饮食进行计算，针对性补充最佳。

关注营养医师黎明，享更多营养干货。

糖尿病人能喝酵素吗

您好，我是一名具有国家高级营养师资格的医务工作人员，很荣幸回答您的问题。

在探讨“糖尿病人能否喝酵素”这个话题之前，我们应该先对酵素和糖尿病这两个概念有一个基本的认识。

所谓酵素，是指对果蔬进行深层发酵，从中提取的一种含生物活性物质的低盐液体。基本的成分组成有益生菌、糖、维生素、矿物质、少量的水果酶以及有机酸等，通过以上生物活性成分，可影响服用者体内的活性酶，从细胞层面调节机体的生命活动，是一种非常受到大众推崇的营养品。

而对于糖尿病而言，它属于慢性病中的一种。在如今的中国家庭之中，就算本人没有得过，亲戚朋友也或多或少会被此种疾病所困扰，而且随着人们生活水平的提高，所吃食物的精细程度的加深，糖尿病的患病人群已经辐射到中青年阶层。所谓糖尿病，最明显的特征就是以血糖偏高为主要临床表现，并会产生如糖尿病眼病、神经障碍、糖尿病肾病等一系列并发症的疾病类型。

我们再把目光跳回到所问问题的本身。虽然糖尿病也分为1型或2型糖尿病，但可以简单的来说糖尿病就是胰岛素绝对或者相对的不足。我们在治疗糖尿病的过程之中，一般情况下会选择口服降糖药或者是注射胰岛素，这都是最常见、最稳妥的治疗方式，无可厚非。因为酵素对于人体细胞具有活化和调整功能的作用,作用于胰岛细胞能有效地促进和调整胰岛素的正常分泌。所以在正规糖尿病疗法的基础上可以适当的服用一些酵素进行调理。

但此时我们也要注意，酵素的生产可以由蔬菜、水果等作为原料，再具体选择酵素种类时，应尽量避免用水果作为原料的酵素！因为水果本身就含有一定量的糖分，不利于血糖的控制。

除此外，酵素在净化血液、活化细胞、提升免疫功能等方面，都有不错的正向积极作用。

如果您喜欢我的回答，欢迎关注头条号：【沐歌夜谈】。我会定期分享一些药品应用及营养养生知识，谢谢大家！

糖尿病人可以喝蛋白粉吗和糖尿病不建议植物蛋白的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！