大家好，今天来为大家解答发酵乳的好处和坏处这个问题的一些问题点，包括有关发酵乳的冷知识也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 乳发酵处理的特点
2. 发酵乳的好处和坏处
3. 发酵奶油是什么
4. 风味发酵乳可以加热吗

乳发酵处理的特点

发酵乳(酸乳)就是乳和乳制品在特征菌的作用下发酵而成的酸性凝乳状制品，该类产品在保质期内的特征菌必须大量存在，能继续存活且具有活性。

因此发酵乳是指在乳中添加乳酸菌(保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌)，经乳酸发酵制成的凝乳状产品。成品中必须含有大量与之相应的活性微生物。

发酵乳的好处和坏处

好处：发酵乳含有丰富的蛋白质、糖类、矿物质及各种维生素外，还由于乳酸菌的作用，使乳中不易被人体消化吸收的乳糖变为乳酸，起到抑制肠道中有害微生物的生长繁殖、增进人体消化吸收的作用。

坏处：吃多了容易长胖

发酵奶油是什么

发酵奶油是一种通过乳酸发酵加工得到的一种奶制品。奶油内含脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质和维生素等成分，通过发酵工艺可以使其中的乳糖发酵为乳酸，同时也使奶油的口感更加柔软丰满，更易于消化。在发酵过程中，乳酸菌会对奶油进行转化，产生酸味和香气，提高了奶油的风味和营养价值，并且有利于延长奶油的保存期限。而在制作过程中，一些生产者还会加入糖、水果等其他食材来制作各种口味的发酵奶油。

风味发酵乳可以加热吗

风味发酵乳是可以加热的。风味发酵乳和普通的酸奶有着本质的区别，发酵乳乳实际上属于含乳饮料，里面主要的成分并不是酸乳，含有大量的水分和各类食品添加剂，所以风味发酵乳是可以加热的，加热过程中并不会导致其中的营养物质损耗。

关于发酵乳的好处和坏处，有关发酵乳的冷知识的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。