大家好，今天来为大家分享睡觉磨牙是什么原因的一些知识点，和睡觉为什么会磨牙齿的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 人在熟睡后会经常磨牙是什么原因造成的
2. 晚上睡觉老是磨牙是怎么回事
3. 请问医生，晚上睡觉磕牙齿是什么原因
4. 睡觉磨牙是什么原因

人在熟睡后会经常磨牙是什么原因造成的

夜深人静的时候，如果你突然被一阵阵咯吱咯吱的声音吵醒，是不是听起来有点恐怖呢？惊恐之余砖头发现：原来是枕边人正在睡梦中磨牙.....

什么是磨牙呢?

我们常说的磨牙，在医学上称之为磨牙症，磨牙症是指在非生理功能状态下咀嚼肌产生不自主的收缩，使上下牙产生彼此磨动或紧咬。就是指人体在无意识的状态下出现磨牙的习惯，长期以往，是大脑神经中枢三叉神经功能紊乱的一种表现，无论是青少年还是成年人都常有磨牙的现象出现。

小时候家里的老人都说：睡觉时磨牙可能是因为肠胃里有寄生虫，当人熟睡后，寄生虫在肠胃里蠕动，使神经受到某种刺激，于是引起磨牙的反射动作，需要去药店买打虫药就可以解决，但现在则需要更加全面的去分析！

那到底是什么原因造成的睡后磨牙？

1，睡前大吃大喝

如果在睡觉前大吃大喝，身体躺下了，你进入了梦乡，然而胃里还有没有来得及消化的食物，胃部就不能够休息，这就让管理消化的脑细胞还处于兴奋状态中。当这部分脑细胞还依旧保持活跃的状态，就容易通过反射作用，让你的口腔也活跃起来，会让你的嘴巴产生咀嚼的动作，从而慢慢引起了磨牙。

2，身体缺钙

现在的生活节奏越来越快。许多人在快节奏的生活环境里越来越不重视自身的饮食健康，常常一顿外卖就解决了一餐，长期以往容易导致营养不良或者不均衡。就容易使人体缺钙，在缺钙的情况下，就容易导致晚上睡觉时牙齿来回磨的现象。

3，压力过大

调查研究显示，夜间磨牙与我们的精神状态和情绪有非常大的原因。如果我们出现了睡觉磨牙的现象，就证明着我们必须要自己给自己减减压了，否则很可能会出现心理崩溃，甚至出现抑郁症的现象。

（我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的回答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！）

晚上睡觉老是磨牙是怎么回事

有的儿童晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4～6岁儿童。据研究与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，与遗传有关，由于神经不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，患儿除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。

如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。首先是直接损伤牙齿。天天晚上夜磨牙；会使牙齿过早磨掉了，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛；另外，牙周组织受到损害，易引起牙周病，夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影响孩子面容的健美。如果牙体组织磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局部肌肉酸痛，甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音，有的甚至发生下颌关节脱位。此外，还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。

夜磨牙纠正方法

①有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。

②注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。

③发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。

④有牙齿排列不齐、咬颌关系错乱的要进行矫正。

⑤如果夜磨牙不能纠正，应到口腔医院做一个称为磨牙矫治器的牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜磨牙和保护牙齿。

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请问医生，晚上睡觉磕牙齿是什么原因

经常听到家长说孩子晚上睡觉发出“咯吱咯吱”的磨牙声，早晨起来问他却不知道，这在大人中也有发生，但较儿童少，医学上把这种情况称为“睡觉磨牙”。什么叫“睡觉磨牙”

“睡觉磨牙”是指人在睡眠时无意识地上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱略吱”的声音，通常也叫“咬牙”。夜间磨牙会给孩子的健康带来危害，需要引起注意。

“睡觉磨牙”的原因

●精神因素情绪紧张是夜间磨牙最常见的发病因素。如孩子不适应幼儿园生活、害怕班里的某个小朋友、与父母或者家人争吵等。另外，如果临睡前听了扣人心弦的故事，或刚看完恐怖、紧张的电视或动画片后，神经系统就会过于兴奋，它就会发出信号命令面部的咀嚼肌作短暂持续的收缩，于是睡着的孩子就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动，从而发出“吱吱”的磨牙声。

●牙齿的异常或疾患如果龋齿没有得到及时治疗，继而发生牙髓炎、根尖周炎，引起疼痛、脓肿、甚至是乳牙早失，这些都会造成单侧咀嚼的习惯。长期偏侧咀嚼，会使咬合不均匀，引发牙合障碍，从而导致持续性夜间磨牙。另外，牙齿异常，如牙齿拥挤、反牙合、开牙合等，都会使牙合不协调，从而引起夜间磨牙。还有，如果有牙齿某些部分咬合时过早接触，孩子会常试图将此牙面高点磨平，久而久之，也就会形成夜间磨牙。

●肠道有寄生虫蛔虫寄生在孩子的小肠内，不仅掠夺营养物质，还会刺激肠壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子经常隐隐作痛，就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。另外，蛲虫也会引起睡觉磨牙。蛲虫平时寄生在人体的大肠内，孩子入睡以后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产目目，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的孩子大脑的相应部位，使有些孩子夜间咀嚼肌持续收缩，从而造成磨牙现象。

●饮食因素有些孩子晚餐吃得过饱或者临睡前加餐，不仅增加胃肠道的负担、影响营养素吸收，而且会造成磨牙。因为入睡时，胃肠道里还积存着大量没有被消化的食物，整个消化系统就不得不“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩引起磨牙。另外，有的孩子平常饮食不规律，导致胃肠道疾病、营养缺乏、内分泌紊乱等都可能成为磨牙症的发病因素。

治疗“夜间磨牙”的妙招

???要注意白天不要让孩子玩得过于疲劳、兴奋，尤其在睡觉前1～2个小时，不要开展紧张剧烈的活动。如果孩子精神过度紧张，情绪不稳定，应注意消除紧张情绪，必要时可应用少量剂量镇静药物。

???应化验一下大便是否有寄生虫卵，以便进行驱虫治疗。有些孩子虽然大便化验没有虫卵，也不能肯定就是没有虫子，如果在半年之内从未进行过驱虫治疗的也可给予驱虫治疗。有的人驱虫治疗后仍磨牙，可能由于驱虫不彻底，可以间隔数月后再行驱虫。

???注意调节好孩子的日常饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食品，吃饭不要过饱。如有牙齿咬合障碍，慢性牙周炎等，则应去口腔科检查治疗。对于顽固性儿磨牙症，可特制一个夜磨牙矫治器，让孩子晚上睡觉时戴上，防止夜间磨牙，保护牙齿。

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睡觉磨牙是什么原因

睡觉磨牙的行为是一种无意识的行为，是长久性的习惯和举动，偶尔会发生磨牙可以不用理会，但是如果长期性的习惯，睡觉磨牙主要是由于肠道寄生虫病，蛔虫所产生的病毒刺激肠道所产生的，还有精神过度紧张，也会引起睡眠的时候磨牙，避免过度的兴奋，过度的运动，食用荤素搭配，改善挑食的习惯，也会对磨牙的症状有所缓解。

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