大家好，今天小编来为大家解答只要一躺着，腰就感觉特别酸痛，很不舒服呀这个问题，为什么躺在床上腰就疼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 为什么人躺着时间长会腰痛
2. 只要一躺着，腰就感觉特别酸痛，很不舒服呀
3. 躺久了腰疼一般是怎么回事
4. 睡醒后腰部疼痛，可能是什么原因

为什么人躺着时间长会腰痛

在床上久躺时间长了，腰酸背痛是必然的，有生命的人必须运动。因为生命在于运动。什么原因？就是因为，缺少运动才腰酸背痛，人除非生病了才会久，健康的人做不到久躺，如果有能力起来，就要起来运动。活动活动筋骨。促进血液循环。和新陈代谢。会对你有好处。促进肠蠕动。有助排便顺畅，有一身体健康，????。

只要一躺着，腰就感觉特别酸痛，很不舒服呀

一般是过度劳累、腰肌劳损引起的症状，也可能是椎间盘突出。

最好去医院拍片检查，确诊后具体治疗。

同时热疗也可减轻症状。期间要多注意休息，同时要适量地活动一下筋骨，但注意不能过度劳累，更不要不要腰部用力过猛，禁止性生活。

躺久了腰疼一般是怎么回事

躺久了腰痛，这是一种典型的症状表现，很多人都会这样，原因也有很多种，也可能是多种原因混合造成的，不知道你出现这样多久了？如果长期如此，最好及时的触诊找一下原因，做相应的处理！

一个案例

王女士，两年前生了二胎，采取的是剖腹产，从那之后，刚开始下雨阴天不舒服，后来断断续续的开始躺久了腰痛，辗转看过很多医生，效果都不太理想，触诊发现腰部两侧肌肉劳损，腰椎小关节紊乱，放松腰部肌肉之后，进行手法归位，症状随之解除！

腰椎间盘突出症

按道理说，腰椎间盘突出症的人应该躺着舒服，可是有少部分腰椎间盘突出症的人，尤其是伴随脊柱侧弯的，平躺之后肌肉放松，身体不能维持在椎间盘突出髓核对硬膜囊刺激减小的体位，就会造成躺久了腰痛，这是少数状况！

凌晨的腰痛

如果在每天早晨起床之前，凌晨4～5点钟左右腰痛，起来活动下症状就减轻或者消失，这是腰肌劳损，肌筋膜劳损是可以重建的，只要通过手法将肌肉的紧张放松下来，将疼痛的感觉消除掉，就可以恢复肌肉的功能！

躺不住的感觉

平时白天也躺不住，腰部有悬空感或者疲劳感，酸困难受，触摸难受区域棘突过度不自然，或者有难受或者疼痛，要考虑腰椎小关节紊乱，卧床久了，关节摩动运动丧失，滑膜嵌顿造成的牵涉痛，进行正位之后，症状就可以解除掉！

怎么办才好？

当出现这种疼痛，偶然有可以不理会，如果长期这样，一定及时就诊，有必要做检查就做一个，触诊一定不可少，不然没办法准确定位，相关我写的问题的手法处理，我都会录制视频，有兴趣的可以关注下！

睡醒后腰部疼痛，可能是什么原因

睡醒之后，腰部疼痛，要分析什么原因，可以从疼痛部位和表现形式来判断！科普给你……

腰部下方疼痛，除了早晨起床疼痛，咳嗽打喷嚏也会疼痛，这可能是腰椎间盘突出症，夜间肌肉放松，不能将椎间盘突出的刺激维持在减轻的位置上，早晨起床之后造成疼痛！

可以发生在一侧，也可以两侧同时发生，疼痛出现在脊柱两旁的区域，一般会在凌晨4～5点钟左右痛醒，起床活动之后减轻或消失，下雨阴天，降温会有临时性加重！

这种疼痛只会感觉到范围性不适，找不到准确的痛点，这是腰椎小关节紊乱，夜间休息之后摩动运动丧失，起床的时候感觉到不适，有的人躺着腰部有悬着挨不到床也是这个原因！

还有其他问题也可造成腰部疼痛，像强直性脊柱炎会出现晨僵和晨起疼痛，不多赘述，如果总是疼痛，建议去看医生诊断明确之后，再做相应处理！

好了，关于只要一躺着，腰就感觉特别酸痛，很不舒服呀和为什么躺在床上腰就疼的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！