大家好，今天给各位分享有人说骨折病人不能吃菠菜，这话有科学依据吗的一些知识，其中也会对骨折后不建议吃竹笋进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 骨折一般几个月好有什么要注意的吗
2. 老人骨质增生，不能吃哪些食物
3. 有人说骨折病人不能吃菠菜，这话有科学依据吗
4. 骨折病人在餐饮方面要注意什么

骨折一般几个月好有什么要注意的吗

本人是医学院的学生，我们先说一下术后恢复，然后再说一下骨骼恢复。人体在医学上，我们把它分为头部、躯干和四肢。血液经心脏泵出，通过主动脉向全身扩散，但是不同部位的血液量是不同的。头部供血量大于躯干大于四肢，因此在术后恢复过程中，头部的恢复速度大于躯干的恢复速度大于四肢，顾做手术后，头部拆线只要五六天，躯干拆线需要一周左右，而四肢拆线需要等两周。

俗话说，伤筋动骨100天，骨骼的恢复就不是一周两周的事了。以古代的医疗条件，一些骨折100天根本是无法生活自理的，如今医疗条件发达，营养供给充足，如果四肢骨折之后通过钢板加以固定，术后给予充足的营养，比如骨头汤等。你加上充足的休息，一般三个月多一点就可以下床自理。如果是单根肋骨之类的发生骨折，术后复期可能会更快。这里是我的看法，具体还要看骨折程度，人体是比较复杂的，请遵医嘱，不要着急，耐心修养，祝早日健康。

老人骨质增生，不能吃哪些食物

骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。

如果在治疗，特别是采用中药治疗，还要忌食解药类食物，解药类食物可以降低药效，所以不能吃，如绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥是不能吃的，但是豆制品如豆腐和豆浆是可以吃的。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。

骨质增生患者宜多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。

要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。

睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。但要说明的是，吃不是说可以解决或者治疗骨刺的方式，只是说在饮食上注意一点，加以配合其他的治疗方法。

有人说骨折病人不能吃菠菜，这话有科学依据吗

骨折愈合问题涉及的是关于忌口的问题。中国老百姓对于很多疾病都讲忌口，忌发物，骨折后要喝骨头汤等。这些说法有的已被证明不太科学。

关于菠菜在骨折后能不能吃的问题：要先了解一下菠菜

菠菜原产于波斯，唐代传入我国，各地均有栽培，属于市场常年可供红叶蔬菜。尖叶型菠菜，根粗大而含糖分多。圆叶型菠菜，叶柄短阔，草酸含量高，春、夏季菠菜多属此类型。

菠菜的营养价值

菠菜营养丰富，富含β胡萝卜素和铁，同时也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。菠菜还有个意想不到的好处是可以减肥，据瑞典隆德大学的一项研究发现，食用菠菜会使减肥效果提升43％。因为菠菜可以促进荷尔蒙的生成，而生成的荷尔蒙会向大脑发出“吃饱”的指令，使人处于一种饱的状态。

为什么会有骨折后不能吃菠菜的说法？

菠菜含有丰富的醋浆草酸，这种酸能够与体内钙结合生产成钙草酸盐，消耗体内钙，减少体内钙含量，而这种盐是人体很难吸收的，骨折愈合期间需要动员较多钙，一旦缺少钙，就会不利于骨愈合。

这种说法可信吗？

这种说法的来源已讲清楚，让我们再仔细分析一下，人体内钙含量很大，岂是吃几口菠菜就能消耗没的吗？又不是每天每顿都在吃菠菜。你以为是那个一吃菠菜就长力气的水手吗？因此这点钙的消耗可以忽略不计。对于骨折后的饮食我们提倡均衡饮食，全面营养才能促进骨折愈合。

骨折病人在餐饮方面要注意什么

您好！骨折病人在饮食方面，需要根据不同时段来进行分别调养。

在骨折早期，一般是骨折后两三周，以消肿为主，并且，由于动了手术，可能肠胃道消化功能会比较薄弱，饮食上应以清淡易消化为主，比如喝点牛奶啊，瘦肉粥，吃点蔬菜之类的。不要吃太油腻，辛辣刺激的食物。

在中期，一般是骨折后两三个月，肿胀基本消失，胃口也好了，这是需要及时补充营养，以促进骨痂生成。在饮食上要以高蛋白、高钙、高维生素为主，多喝奶，吃些豆制品、瘦肉、动物内脏。

在后期，一般骨折后数月到两年的时间，此时是骨痂塑性期，可以进行正常饮食，保持营养均衡即可。

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OK，关于有人说骨折病人不能吃菠菜，这话有科学依据吗和骨折后不建议吃竹笋的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。