各位老铁们好，相信很多人对筋很容易扭到是怎么回事啊都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于筋很容易扭到是怎么回事啊以及为什么容易扭伤的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 经常闪腰是怎么回事
2. 腿、脚和胳膊总扭伤是怎么回事
3. 筋很容易扭到是怎么回事啊
4. 脚踝走几步路就会像扭伤了一样怎么回事

经常闪腰是怎么回事

经常闪腰是急性腰扭伤，是平日生活中出现频繁的一种急性腰痛，往往经常发作，出现时腰骶部疼痛剧烈，有可能延伸到大腿，在疼痛发作的急性期，需要意平躺休息，不能盲目矫正，局部热敷可以使用红花油，活络油按揉配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。也可配合理疗，中医推拿按摩治疗效果更好。

腿、脚和胳膊总扭伤是怎么回事

首先你是不是从事重体力高强度的工作？或是工作的时候动作的幅度很大，很多有力度的活都得要顺着身体的方向使劲，不能使蛮力。比如搬重的的东西要弯腰的时候，你不能一下子就搬起来，如果这个东西超过你的承受范围，这时你的腰部和手臂的肌肉很大可能会拉伤。

其次跟你的体格也有关系，平常有没有经常锻炼？如果是一个长时间坐办公室的人突然去提什么东西搬什么东西之后，你会发现第二天会全身发酸。这个过几天酸痛感会慢慢缓解，你认为这个是扭伤，其实不是，这跟肌肉的乳酸堆积代偿不过来有关。如果是这种情况只要平常加强锻炼以后就不会了。

再着身体有没有什么疾病？有些骨骼疾病肌肉疾病也会在你稍微活动之后就感觉扭伤了全身酸痛。如果排除以上两种情况还是经常这样建议去医院具体咨询。

筋很容易扭到是怎么回事啊

有可能是患者的行走方式以及关节的骨骼生长发育功能问题，所以患者的情况还是先去医院做一个骨骼，还有关节部位的照片，检查确定关节间隙以及骨骼的大小形态特征。而且患者平时也要注意自己的生活方式，避免关节的过于劳累，千万不能过于运动。

脚踝走几步路就会像扭伤了一样怎么回事

脚踝走几步就会出现扭伤一样的感觉，一般考虑主要是由于踝关节急性扭挫伤引起的症状。建议急性期要把患者抬高，用冰袋冷敷。48小时之后建议可以采取热敷治疗的方法来改善症状，也可以到当地正规医院康复科配合超短波，电针治疗，中频治疗等方法来改善症状。

筋很容易扭到是怎么回事啊和为什么容易扭伤的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！