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本文目录

1. 为什么男性平均寿命比女性短男性该如何保养身体
2. 男人为什么比女人寿命短为什么现在很多女人不理解男人的苦
3. 为什么男性平均寿命会比女性低
4. 多数男性的寿命比女性短除了染色体的影响，还有哪些因素

为什么男性平均寿命比女性短男性该如何保养身体

据世界卫生组织（WHO）等机构统计，男性平均寿命比女性短5到10年。在我国，20世纪70年代男性比女性寿命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，进入21世纪则少5年。而在美国一般统计是男性比女性短寿7年，在俄国男性比女性短寿10年，从生理上来讲男人输在哪？

1、性染色体：XY输给了XX!

男性23对染色体中，性染色体是xy，而女性为xx，有些遗传病是通过性染色体传给下代的，叫伴性遗传，如血友病，致病基因在x染色体上，如果仅在一个x染色体上，这就呈隐性，另一个x染色体的同位基因就可保护女性不患此病。此外，若干免疫调节基因也存在于x染色体上。那么，女性就具备双倍这类基因，一套受到损伤后，另一套可以补偿。因而，女子免疫系统衰退较迟，死于癌症及传染病的较男人少。

2、胃：消化系统常常会发生故障

男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。食物在男性体内会更快进入胃部，从而吸收不充分。对产生饥饿和体内脂肪储存有重要影响的激素——利普丁，在男性体内的存在也只有女性的1/3。所以，男性身体内的脂肪比率要低于女性。

3、心脏：工作紧张“伤心”

据临床统计，男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。该病主要是由于男人食入过多的脂肪及大量吸烟、饮酒等原因造成的。此外，工作紧张、情绪不良也是病因之一。

4、肝脏：酒桌别劝酒

据统计，在慢性肝病患者中，男人是女人的4倍。除了男人们社交频繁，容易感染各种肝炎病毒外，另一个原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化60~80克酒精，超过此量就会出现损伤。

5、皮肤：别以为只有女人才要防晒

据医学研究表明，男人死于黑色素瘤的可能性是女人的2倍。皮肤癌已成为男人中最常见、上升最迅速的一种癌症。原因是相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。

6、直肠：饮食不够均衡导致直肠病。

据临床观察，患直肠癌的男人明显多于女人。男人一般进食脂肪和蛋白质类食品比女人多。科学研究表明，在缺少纤维素食物的同时，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

7、雌激素和造血：分娩和月经让女人造血功能旺盛

雌激素具有保护血管壁的作用，防止其变硬、变脆，而男性机体对肾上腺素及其他缩血管活性物质反应较女性为强烈，因而男性发生心血管病机会多于女性。

还有，女性特殊的生理现象也决定了女性的耐受力高，生存能力强。比如，女性一月一次的月经练就了女性的耐受能力，尤其是在灾难中的生存能力。在不吃不喝和失血同样多的条件下，男性可能先于女性死亡几天甚至更早，而女性更容易坚持到营救人员的到来，从而成功地从灾难中生存下来。

8、前列腺：私处让男人很受伤

据有关研究，50岁以上的男人有60％的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类脂醇分泌的改变，使尿道周围的腺体增大。预防该病，一要避免长期压迫；二要节制房事;三要少吃辛辣食物。

从以上看来女性寿命高于男性是由多种因素造成的。除生理因素外，男性在社会因素和性格上的因素也影响着他们的寿命！男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有家不爱回，男人有事爱争先……

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男人有泪不轻弹

男人有病不去看

男人有话不爱说

男人有家不爱回

男人有事爱争先

男人有癖不爱改

男人为什么比女人寿命短为什么现在很多女人不理解男人的苦

男人懂得忍受和担当，女人责任轻却无意中得到了释放。

首先男人是一个当家人，当家人就得想方设法维持和撑起这个家，男人就是天，天没有什么能为它支撑，所以一生的酸甜苦辣，吃喝拉撒，喜怒哀乐没有那一样，不让男人去操心去体会，而家中的女人是男人娶进门的，她是男人生活的伴侣，也是一生依靠男人过日子，共同走完人生，女人不高兴，可以拍屁股走人，而男人却没这个资本，即使你逃出这个家，容纳你的地方你同样会担起这个责任，否则你就不是男人，女人在未婚前可以选择任何异性组成家庭，追求她想要的幸福，而男人却只有创造幸福，却没有资本享受别人的幸福，两者差别很大，所以男人担的责任和义务比女人大若干倍，女人有条件可以在天下任何一个地方寻找幸福，而男人在天底下任何地方都只有挑起家的重担，为家为自己创造财富和幸福。

明白了这个道理，就能知道为什么男人寿命短，女人寿命长。女人哭是委屈和撒娇，男人哭是无能和窝囊。女人哭，男人会哄，会遭到世俗眼光的蔑视和指责，男人却不敢哭，不但没人哄，连自己的女人都看不起，连外界都会鄙视男人。男人的依靠也只是女人在男人实力下打造的后花园，男人疲惫喘息时女人给的一点温柔和体贴，男人在家里虽然该自高无上，可是在女人眼里，男人就是一个必须听话的奴隶，一个必须稳固的铁饭碗，一个能掏出钱的提款机，一个必须为女人打造的安乐窝，她们不顺心时可哭、可闹、可上吊，可以把男人的家拆掉，可以抛弃自己的孩子远走高飞，男人却不敢做出这样的事情。我们不是说女人都是这样，都一无事处，都缺乏理智，但这样的事真实承在，并且很多，道理和事实摆在面前，由不得你不承认。所以男人不管遇着什么事都得自己杠着，压力也好，委屈也罢，都只有埋在心里，得不到释放就会积压成疾，影响身体健康，而女人就因为自尊心没有男人强，压力没有男人大，该哭的哭，该骂的骂，无意释放，却歪打正着，对身体有很大的帮助，所以女人的寿命会长，而人们总结的女人的脸象天上的云说变就变，难以琢磨，也是多指女人情绪难控制，性情难以琢磨。

女人生活在男人身边是当局者，自己有不对的地方自己难以觉察，外界更无人过问，不理解男人也并不奇怪，世世代代都是这样过来的，女人认为这是男人应该做的

，谁叫你是男人，从另一方面看人多活几年，少活几年都会面对生死，何况是到了老而无用的年代，能找到通情达理的伴侣，生活甜蜜一些，都有幸福可言，否则就是互相伤害，枉过一生，自古人生谁无死，留着遗憾找阎君。

为什么男性平均寿命会比女性低

大家应该都有这样的印象，周边的长寿老人大多是女性，而实际上，男性平均寿命确实普遍低于女性平均寿命，即使是在长寿国家冰岛、日本也是一样的。据《世界科技译报》报道，俄罗斯男性的平均寿命比女性短14年，这就让人开始对男性年龄低于女性年龄的原因进行思考，以下主要从职业和性格等因素对此进行了简要的阐述。

职业方面，男人所从事的职业较女性有更多的体力劳动，危险性高，如高空、高温作业，工伤及意外事故较多；体力强度大，如建筑工人、农民等，容易耗伤体力。而女性多从事文秘、医学、文艺、教育、家务等低风险，劳动强度相对较小的职业，工伤和体力消耗的风险相对低于男性，因此得以更好的保养身体。

性格方面，男性性格容易急躁、暴怒，而女性则相对安静、柔和。我们都知道心血管疾病如心肌梗死、心律失常等，脑血管疾病如脑梗塞、脑出血等，呼吸系统疾病如哮喘等的发作都跟性格有极大的关系。因为发火导致的心肌梗死、脑血管意外在医院十分常见。

房事方面，男性一般是主动方，容易消耗体力，同时精液是精华物质，尤其是频繁的手淫和房事容易导致精华物质流失，动摇身体根本。

其实在这方面中医有比较深刻的认识，男性属阳，女性属阴。阳主动，阴主静。通俗的说就是男性（阳）比较活跃，女性（阴）比较安静，活跃的体力消耗大，容易损失精力，导致虚症。安静者体力消耗小，容易保存精力，衰老相对就慢一些。由此可能出现男性平均寿命小于女性。

（中国中医科学院西苑医院男科郭军主任医师/曾银硕士研究生）

多数男性的寿命比女性短除了染色体的影响，还有哪些因素

男女寿命的长短，除了性别不同外，还有遗传基因的影响，最主要的还是后天男女的生活、工作方式和环境条件存在较多差异的片造成的影响。

人们形容夫妻共同生活时常常说男主外，女主内。这一主外所包括的内容就很复杂。过去人们的主要收入，在以农耕为主要经济来源的条件下，男人们所承担了许多繁重的体力劳动，尤其是在劳动工具近似于原始状态下，全凭男人们的血肉之躯与大自然来抗争。

农村居民，男人被称之为家中的顶梁柱。所有繁重的体力劳动没有男人的参与是很难完成的。本博是土生土长的农民后代，在老家待到二十多岁，通过考学上学才脱离农村的艰苦劳动走向城市工作。对于农村所有的劳动项目都亲身经历过。尤其是改革开放以前，全国绝大部分的大型工程基本上都是由农民兄弟们用血肉之躯肩拉背抗给修建出来的。人们现在都知道的南水北调中线工程，从丹江水库到陶岔引水闸那一段所谓的渠首，就是早在上世纪的七十年代全凭人工给开凿出来的，当时参与工程建设的基本都是青壮年的男劳动力。

还有改革开放以后所兴起的民营企业，尤其是矿山企业，地下矿井里工作的可以说是清一色的男人。男人们承担了环境最恶劣、工作最繁重、最艰苦并且充满了危险的工作岗位，身体能不受损吗？

当然勿用否认的是，男人们的生活方式和习惯，也是影响寿命短不可忽视的因素。这其中就有被医生、养生专家们反复警示的抽烟喝酒以及暴食暴饮的不良生活方式和习惯。

还有身为一家之主的男人们，除了拼死拼活去工作，为了家人的幸福生活而努力挣钱，忽视个人的身体健康，产生心理疾病的困绕，也就是通常人们所说的操心，致使睡眠质量下降，影响到个人的身体健康也是很重要的因素。

所以说，“多数男性的寿命比女性短”，除了性别的差异，更多还是男人们所承担了女人很少承担的工作与环境因素的影响。就是目前，许多有毒有害的工作岗位，多数情况下还是由男性工作者来从事，更不用说繁重的体力劳动。影响人们寿命长短的原因是多方面的，本博也是从表面现象上来观察来分析。究竟是什么原因造成男人的寿命比女人短，那是由研究人类学的专家学者们的任务。

男人想长寿，根据现在科学研究所证明，必须改变不良的生活方式，戒烟限酒。强化体育锻炼，工作劳动强化自我保护意识，尽可能的减少影响个人健康因素的入侵，包括个人房事的控制，也是不可轻视的主要因素之一。(原创于:2021/09/27)

文章分享结束，为什么男性平均寿命会比女性低和男人的寿命为什么比女人短的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！