各位老铁们好，相信很多人对医生你好。本人25岁血压90到150算高吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于医生你好。本人25岁血压90到150算高吗以及25岁为什么会血压高的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 医生你好。本人25岁血压90到150算高吗
2. 血压高是什么原因造成的
3. 25岁男孩低压110，高压170，怎样预防高血压
4. 各个年龄与血压对照表谁有

医生你好。本人25岁血压90到150算高吗

25岁的人血压在150/90毫米汞柱，属于高血压，可以先进行生活干预。戒烟戒酒，每天食用食盐不超过6克，食用油在25~30克。多食用含钾丰富的食物，如木耳，紫菜，海带，豆类，杏仁，花生，核桃等。多进行中等强度的运动，减轻体重避免肥胖，保持良好的心理状态。

血压高是什么原因造成的

高血压目前病因一瓣认为是遗传和环境因素共同影响，与发病相关的因素如下：

1.年龄因素血压随着年龄的增长而增加的趋势，40岁以上发病率较高。因此，防止高血压应从青少年开始。

2.饮食因素高盐的摄入、低钾饮食、饮酒过量、膳食饱和脂肪酸等均可以使血压增高。盐的摄入量应低于6克，减少腌制食品的食用。

3.体重肥胖是血压高的重要因素，肥胖者高血压患病率是体重正常者的2~6倍，同时增加心血管风险。

4.遗传因素大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。动物实验已经证实遗传因素在自发性高血压中具有决定作用，

5.精神和环境因素长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。而且城市中的发病率高于农村，可能与生活紧张、精神心理因素和社会职业有关。

6.吸烟吸烟不仅可以破坏血管，造成冠心病，而且可以使血压升高，因其含有烟碱和镉，可以使血压升高。

7.药物的影响某些药物可以使血压升高，如避孕药、激素、消炎止痛药、促红素、甘草等，所以服用药物时应该咨询医师或药师。

6.其他疾病的影响肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。这些原因引起的高血压为继发性高血压，如果治愈，血压可以降至正常。

所以血压的控制应该从生活中开始，早期开始预防。

参考文献

牟燕,王清.心血管疾病药物治疗学[J].2011.

25岁男孩低压110，高压170，怎样预防高血压

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25岁男孩血压170/110，怎样预防高血压？徐医生来为您解答。

我国高血压发病率逐年增加，现在是每4个人里面就有一位高血压患者，而且高血压发病年龄趋于年轻化，二三十岁就出现高血压并不少见，如何预防高血压的发生呢？

徐医生就结合我国2018年高血压指南，分析引起我国高血压的主要原因，来告诉你怎样才能预防高血压。大家有则改之!

1.高血压原因之一:高钠低钾饮食

预防高血压或者降低高血压患者的血压，均应将钠盐摄入量控制在6g以下。具体方法:A减少烹调用盐和含钠多的调味品如酱油、味精。B避免或减少食用含钠盐量高的加工食品如咸菜、火腿、各种腌制品等。C建议烹调时尽量使用定量盐勺，以起到警示作用。

增加食物中钾的摄入量，可降低血压。具体做法:A增加含钾食物（新鲜蔬菜、水果，豆类）摄入。B肾功能良好的可以选择低钠富钾盐代替，因为肾功能不全的患者容易出现高钾血症，有引起心脏停跳的风险，因此肾功能不全患者食用富钾盐前应咨询医生。但不建议服用钾补充剂或药物来降低血压。

2.高血压原因之二:超重和肥胖

建议所有超重和肥胖人群都要减重。推荐将体重维持在健康范围BMI18.5-23.9kg/m2，腰围男性＜90cm，女性＜85cm。

如果生活方式干预减重效果不明显，建议使用药物或手术治疗。一年内减少初始体重的5%-10%。

3.过量饮酒

过量饮酒显著增加高血压风险，且风险随着饮酒量的增加而增加，限制饮酒可使血压降低。

高血压患者建议不饮酒，如一定要饮酒，建议饮用低度酒，每日酒精摄入量男性＜25g，女性＜15g，每周酒精摄入量男性＜140g，女性＜80g，白酒、葡萄酒、啤酒摄入量分别＜50ml、100ml、300ml。

4.长期精神紧张

过度的工作和生活压力和病态的心理，容易导致精神紧张，精神紧张会引起机体交感神经兴奋，引起血压升高，心率加快。因此避免高血压就要学会给自己减压，保持健康的心态。

5.其他危险因素:吸烟，年龄，高血压家族史，缺乏体力活动，糖尿病，血脂异常，大气污染。

吸烟容易引起心肺和癌症等疾病，戒烟虽不能降低血压，但可以降低心血管事件风险。

运动锻炼可以使非高血压人群降低发生高血压风险。建议每天进行30-60分钟中等强度的有氧运动。

有血糖血脂异常者积极控制达标，减少高血压发生风险。

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各个年龄与血压对照表谁有

一、概述

成人正常范围收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，脉压30～40mmHg，这个数值范围也是医院诊断高血压的标准，但随着年龄增长，血压也会随着增长，不同年龄的正常血压标准也是不一样的。

二、各年龄段男女血压对照情况

2.1一般来说，16-25岁的正常血压数值通常：男为115/73mmHg，女为110/70mmHg；

2.226-35岁的正常血压数值通常是：男为117/75mmHg，女为114/73mmHg；

2.336-45岁的正常血压数值通常是：男为124/80mmHg，女为122/76mmHg；

2.446-55岁的正常血压数值通常是：男为134/82mmHg，女为134/79mmHg；

2.556-65岁的正常血压数值通常是：男为148/84mmHg，女为145/82mmHg。

三、小结

人的血液输送到全身各部位需要一定的压力，这个压力就是血压。血压过低，会使身体各部分的营养、氧气供应不足，产生眩晕、无力，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；血压过高，过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。

需要注意的事项：血压测量值易受多种因素的影响，如情绪变化、运动、气温等，单一测量不能作为诊断结果；若有其他疾病，如糖尿病、肾病等，以临床医生建议为准。

祝各位身体健康，幸福一生。

关于本次医生你好。本人25岁血压90到150算高吗和25岁为什么会血压高的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。