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本文目录

1. 晚上尿少是什么原因
2. 晚上起夜尿多，手心脚心热
3. 喝水多白天尿少晚上尿多怎么回事
4. 尿多是怎么回事

晚上尿少是什么原因

在晚上睡觉期间身体的新陈代谢会逐渐的减慢的，所以小便的量是比较少的，这个情况是很正常的，建议不用担心，观察白天的小便是否正常，这段时间内应该多注意保暖补水，加强营养，注意积极调理身体，预防泌尿系的感染等，不要有憋尿的习惯。

晚上起夜尿多，手心脚心热

晚上尿多，一般是肾虚导致的，伴有手脚心热，说明属于肾阴虚导致的。建议平时可以服用六味地黄丸，或者左归丸治疗。饮食上注意少吃辛辣刺激油炸食物，生冷食物要少吃，晚饭不要多吃，可以多吃一些莲藕，山药等，服用药物同时，还需要多运动。

喝水多白天尿少晚上尿多怎么回事

喝水多白天尿少晚上尿多不排除与肾虚的关系。平时要加强体育锻炼，睡眠充足，性生活健康适度，多吃黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等食物可起到补肾补肾的作用。除穴位敷药参膏补肾外，还可配以温肾壮阳、益气健脾的归瘀滋肾丸。外敷与内服相辅相成，在温肾益阳中发挥双重作用。

尿多是怎么回事

尿多可以有很多原因。最常见的就是喝水多了。人体的水分要保持在一定的范围内，并且处于动态平衡中，一边是食物中摄入的水分，一边是汗液、尿液和呼吸排出的水分。如果水喝多了，身体就要多产生尿液，把过多的水分排出去，叫做水利尿。排尿的过程也会带走身体的代谢废物如尿素等以及多余的盐分，所以我们通常提倡多喝水，多排尿，这样对身体有益。

热天出汗多，冷天出汗少。如果汗液排出的水分少了，就要更多的通过尿液排出。皮肤也会蒸发水分，干燥的天气蒸发多，潮湿的天气蒸发少。所以在寒冷潮湿的天气人体产生的尿液也会多。冬天比夏天尿多就是这个原因。

很多食物也有利尿的作用，比如茶和咖啡里的咖啡因就是利尿剂。喝茶喝咖啡都会产更多的尿。如果和浓茶或浓咖啡甚至产生的尿液比喝进去的水还要多，反而让身体缺水。所以和浓茶或浓咖啡以后要喝水，以免身体失水。当然这样尿就更多了。吃西瓜也有类似的效果。

酒精也有利尿的作用，而且也会让身体失水，所以喝酒一定要喝足够的水，保持水平衡。由于酒精的利尿作用加上酒精使人控制力下降，醉酒的人也常常会尿失禁。总之喝酒有害健康，尽量少喝或不喝。

以上说的都是生理性的尿多。肾脏产生尿液受到神经系统和内分泌系统的微妙的调控，如果调控机制出了问题，则会引起病理性多尿，那么就需要去医院治疗了。比如糖尿病人典型的“三多一少”症状中的一个多就是指尿多。

另外，孕妇由于子宫压迫膀胱，可导致排尿频繁。

喝水多白天尿少晚上尿多怎么回事和为什么白天尿少晚上尿多的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！