很多朋友对于大姨妈来拉肚子怎么回事和来姨妈拉肚子冷知识不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 为什么来大姨妈会拉肚子
2. 大姨妈拉肚子怎么办
3. 来月经拉肚子为什么
4. 来月经拉肚子是什么情况

其实很多女性来月经时，都会有这种情况。

这是因为来月经之前，体内激素水平的改变，使得大量的前列腺素被分泌出来。前列腺素的作用在于帮助子宫在月经期间收缩止血。子宫收缩，影响到子宫后面的“邻居”——直肠也会受到刺激，产生蠕动，因此让人产生要去大便的感觉。

同时，前列腺素也会刺激胃肠道，加快胃肠蠕动。因此，除了拉肚子，有的女性在月经期还会出现恶心。

这些都属于经期的一些正常反应。要改善这种不舒服，经期一定要注意饮食，尽量以清淡、易消化的食物为主，切忌暴饮暴食。另外，多喝热水，多休息，注意给小肚子保暖。

月经期间腹泻，多与脾气虚弱、气虚有关，不能正常输送水分和湿气，尤其是月经期间。建议首先改善饮食习惯，平时多吃一些益气养血的食物，如山药、红枣、龙眼、红糖等，有助于改善腹泻。要注意保暖，适当增加衣服，特别是年轻女性。我们不应盲目追求外在，更要注意身体的健康。我们平时应该适当运动以增强体质。睡觉前，我们可以泡脚，这样有利于血液循环。

来月经拉肚子多数属于生理性原因。在月经期激素水平会发生较大的变化，子宫内膜前列腺素增多，引起子宫收缩、血管痉挛、局部缺血、缺氧出现腹痛。一部分比较敏感的女性会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐、手脚冰凉的感觉，可以多喝温水促进代谢，不吃生冷、辛辣、油腻的食物，避免加重病情。

来月经拉肚子是由于在月经期间，人体的前列腺素水平升高，可以使平滑肌收缩，还可以作用于胃肠道，引起腹泻等症状。经期要注意保暖，不要吃生冷寒凉的食物，不要接触冷水，多吃温性的水果等。

关于大姨妈来拉肚子怎么回事到此分享完毕，希望能帮助到您。