大家好，今天给各位分享坐月子热怎么办的一些知识，其中也会对坐月子为什么总觉得热进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 坐月子时总是一下冷一下热的，这是怎么回事
2. 坐月子热怎么办
3. 坐月子狂出虚汗是什么原因如何护理才能不落下月子病、产褥热
4. 坐月子8天突然浑身冷的发抖在被子里面睡一觉醒来又热

坐月子时总是一下冷一下热的，这是怎么回事

只要不是发烧感冒，其他没关系。

我生了孩子，月子前半个月都出汗。出汗以后就觉得凉。必须马上换衣服，不然可能就感冒了。

生了孩子，母体气血两亏，需要调理。多休息，过了第一周。就得稳步进补了。吃红肉，吃鱼，吃海鲜(若是过敏或者喂奶，可以不吃海鲜，海鲜可能影响宝宝。)，吃鸡蛋，少喝汤，因为汤没有营养，除了有脂肪，堵奶不说，还使劲长肉。可以多喝水。喝牛奶。吃水果蔬菜。营养均衡。保持好心情，月子很快的哦。

坐月子热怎么办

坐月子热怎么办？

由于今年是猪年，很多妈妈想要猪宝宝，在去年的时候就开始备孕了。我们同事就有两个孕妈，是去年秋季的时候怀上宝宝的。刚好预产期在夏天，正热的季节。

有一位同事就天天说:“哎呀，你不知道夏天坐月子真的太受罪啦。我怀我儿子的时候，就是夏天坐做月子，那个时候还有着月子不能开空调的说法。给我热的起了一身的痱子，孩子也是，天天哭。后来去医院检查，医生还把我批评了一顿，谁说夏天不能用空调呢。如果不能用空调，我们产房里面夏天还开着空调干嘛？”

是过来人的经验之谈，传统坐月子和科学作业知道认为不同。老人认为在月子期间不能洗澡，不能刷牙，不能使用空调，其实这样是没有科学依据的。我们都知道，太热的话，宝宝会起湿疹和痱子。这样都会让宝宝不舒服。而产妇在生完宝宝之后，不管是在冬季，或者是夏季，身体会发热，不停的出汗。而让产妇忍受一个月不能洗澡洗头发。想一想，很多人都觉得这是一种折磨。

怎样解决夏天坐月子热的问题？

一、合理使用空调。

现在的科学方法是可以用空调的，只要空调的风不对着直吹，就没有问题。可以用一个挡风板，现在网上都有卖的挡风板，很方便。在空调房里，一定要穿上长衣长裤，防止受凉。室内的温度最好保持在24到26°，不要太低。可以在早晚的时候进行通风至少半个小时。室内也不要完全的封闭。要留一个小缝，进行通风。

二、洗温水澡。

并不是传统的规矩，月子期间不能洗澡，月子时期，本来身体就比较虚，容易出汗，发热。身上黏黏的。加上夏季的时候容易滋生细菌，长时间不洗澡的话，对身体也不好。一定要注意好个人卫生。

产后一般7天之后是可以进行淋浴的。而剖腹产需要在刀口完全愈合，拆线之后才能进行淋浴。进行洗澡之前可以先用温水擦拭身体，让身体先适应。水温不易过热或者过凉。最好在45°左右。淋浴的时间也不要太长，控制在五到十分钟之内就可以了。月子期间最好不要进行盆浴。

三、多补水。

不能喝凉的水，可以多补充点温开水。或者是用山楂泡水。我喜欢用红小豆，山楂，红糖煮水，放在保温锅里面。随时渴啦，想喝的时就喝。因为红小豆有通便秘乳的作用，山楂可以帮助排恶露。

如果觉得夏天坐月子不太方便的话，宝妈在备孕的时候就要注意避免这个时期，但是很多时候怀孕并不受自己控制。不是说你想要什么时候怀上就能够怀上的。可以平常心态来对待这件事，迎接宝宝的到来。

坐月子狂出虚汗是什么原因如何护理才能不落下月子病、产褥热

月子期间应该是要把汗排出来吧，我坐了两次月子都是汗流浃背的，现在月子理疗里不是都有产后排汗这一项，把汗排出来就舒服了，在月子期间尽量穿纯棉宽松衣服，出汗了尽快换衣服别落下月子病

坐月子8天突然浑身冷的发抖在被子里面睡一觉醒来又热

产后身体比较虚弱容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒的话容易引起发热，导致浑身发冷，考虑是跟体温高有关系。可以先测量体温，看是否正常，可以多喝些热水，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。

关于坐月子热怎么办到此分享完毕，希望能帮助到您。