今天给各位分享艾灸后需要注意什么的知识，其中也会对为什么艾灸后不能碰水进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 艾灸后酸是怎么回事
2. 艾灸前、中、后应注意哪些事项
3. 艾灸后需要注意什么
4. 艾灸的时候需要注意什么

艾灸后酸是怎么回事

这个你也没描述清楚，哪里酸了？

不过一般来说，不用惊慌，应该是排病反应。湿邪被逼到了酸的部位。

这个世界上没有两片完全相同的树叶，人体也是一样！

我们每个人的身体都不相同，可能对别人来说有效的治疗手段对你不管用。

我自己在家也做艾灸，并没有出现别人说的酸，痛，麻的感觉。

我以前得过卵巢囊肿，后来就是通过艾灸治好的。

现在我的膝盖一直疼，所以又开始重新艾灸了！

真正的艾灸不是烤，而是透，通过艾条发出的红外线穿透病灶穴位，达到治病的目的。

还有就是艾灸过后，切记不能碰冷水。

我都是选在晚上艾灸，做完艾灸后直接睡觉了。

另外，做艾灸前后都要喝温水，不然的话，会上火。

除了多喝水，如果上火了，就艾灸涌泉，引火下行。

艾灸前、中、后应注意哪些事项

谢谢邀请。

我作为一名艾灸爱好者、受益者和从业者，结合实际情况谈谈艾灸前、中、后需要注意的事项，希望对家庭艾灸和爱好的朋友有所帮助、借鉴。

艾灸是中医传统疗法中的灸法，在中国有几千年的历史传承，点燃艾柱、艾条熏烤人体的穴位以达到保健治疗的作用，艾，是绿色纯阳之物，经过现代改良和创新现在有艾草贴和仪器灸，方便使用、实惠经济。艾灸的功效和作用：温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、祛毒泻热、美容保健等，在我的文章里面有详细介绍，请关注璞艾众生了解艾灸知识。

艾灸前不可饮酒、过饥、过饱、过度疲劳、高热、炎处、孕期腰骶部、腹部、前后阴、经期不宜灸，艾灸前保持愉快心情，不可大喜大怒。

艾灸中要注意补充温开水，施灸者要集中精神、施穴准确，注意温度，明火灸，皮薄、肌少、筋肉结聚处不宜灸防止烫伤，注意防火。

艾灸中要防止晕灸，晕灸会出现心慌、头晕、眼花、恶心、面色苍白，出现晕灸要立刻停灸并躺下静卧，此时要灸足三里15分钟左右可缓解，晕灸现象在实际操作中不多见。

艾灸后要避风邪，不可饮冷食、暴食和油腻食物，以免胃气损失产生腹胀腹泻，不宜用冷水，洗澡要6-8小时后用少高于体温的水。

艾灸后适量运动不宜参加剧烈活动，艾灸完毕，全身毛细血管张开易伤寒、伤筋骨。

艾灸后不宜立即同房，建议24小时后适度。

以上是实际施灸中的一点经验与大家分享，不当之处请留言交流学习。喜欢点赞关注璞艾众生分享健康资讯

艾灸后需要注意什么

你好，我来帮你回答这个问题。！我是一名专业的艾灸老师。在艾灸临床一线工作多年。，具有丰富的临床艾灸经验。也帮很多单位，学校做艾灸培训。也帮助很多艾灸爱好者。自学艾灸，解决身体的问题，使她获得了健康。

你提的这个问题非常注意专业性。可见你，在艾灸上面有一定的研究。你说的这个问题，专业术语叫灸后保养。

现在我就把灸后保养应该注意的事项，一一在，给你罗列出来。

1艾灸后不能喝凉水吃生冷的水果,不能喝冰啤酒，冰饮料。

2艾灸后，不要立刻去洗澡。也不要立刻去游泳。如果想洗澡想游泳的话，最好过3~4小时。

3，艾灸后不能立刻吹空调。进入商场，公交车等等。具有冷气开放的地方，需要给自己添加衣物，以防止寒邪，通过张开的毛孔进入身体。

4艾灸后饮食要清淡。不能吃太过辛辣的食物。也不要喝，喝酒。特别是一些高浓度的白酒和冰镇的啤酒。

5.如果艾灸后你需要开车。或者马上出门有吹空调的那种可能。那就需要添加衣物。

6如果是想生孩子的，通过艾灸助孕。建议24小时再同房。因为刚艾灸身体还比较热。过24小时再同房，生出来的宝宝比较健康。

7如果你是浦乳期的妈妈。要注意，孩子在吃了你的奶水，有没有什么异常反应？看看孩子有没有上火的迹象。多数人在哺乳期艾灸，对孩子母乳喂养是没有影响的。只有极个别人，你哪儿去了？哺乳期，妈妈的奶水有轻微上火的迹象。

8还有就是艾灸后，身体会出现一些排病反应。这时如果我们自己不能理解，就需要及时和专业的艾灸师来沟通。不能胡乱猜测，也不能，不是中医艾灸领域的专业人来咨询。隔行如隔山。比如一些是学习西医的，他根本就不懂艾灸。你去咨询他，他可能就会说，艾灸把你教坏了。可是他根本就没有接触艾灸。也不懂艾灸本来是一种很正常的排病反应。你因为听了错误的指导而停止了艾灸。这样就没有效果。

9艾灸后的一些排病反应和好转反应及时和你的专业艾灸师沟通。以便于他们判断，评估艾灸的效果。及时给你调整，适合你的艾灸理疗方案。祝你健康。

我是老吴和蕲艾，专注蕲艾的种植。致力于艾灸文化的传播。喜欢艾灸的，请关注我，点赞加评论。

艾灸的时候需要注意什么

提得好！虽然艾灸有很多好处，但稍有不慎就可能受伤。在我们享受艾灸的同时，应该注意这些技巧哦。

悬灸一般每穴灸10~15分钟，至皮肤红晕为度；温灸器灸，施灸部位15~20分钟。

艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重。

在头、面、胸、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小，在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可适当大些。

体质强壮者，灸量可以适当大些、灸时可以适当久些；体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小，时间宜短。

精神紧张、大汗、劳累或空腹、过饱时不宜灸。

孕妇不宜灸腰骶部和腹部。

面部穴位、乳头、大血管等处，艾灸要注意温度，且不宜使用直接灸，以免烫伤形成疤痕。

出现晕灸，须立即停灸让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水或糖水，重者掐按人中、内关、足三里。

艾易燃，在施完艾灸后，注意彻底熄灭艾灰。

（信时记者张秀丽通讯员黄月星陈瑶璇）

关于艾灸后需要注意什么和为什么艾灸后不能碰水的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。