各位老铁们好，相信很多人对吃了爱乐维，同时又吃了0.4毫克的叶酸会超标吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于吃了爱乐维，同时又吃了0.4毫克的叶酸会超标吗以及医生不建议吃复合叶酸的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 吃了爱乐维，同时又吃了0.4毫克的叶酸会超标吗
2. 医生开了爱乐维，有知道的吗叶酸0.8mg的,这个含量安全吗
3. 复合维生素有用吗
4. 叶酸吃复合的还是单纯的

吃了爱乐维，同时又吃了0.4毫克的叶酸会超标吗

你好，爱乐维主要用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。一般爱乐维的简介中可以查到主要成份叶酸含量是0.8毫克。

补充叶酸不仅有助于预防胎儿神经管畸形，还有利于降低妊娠高脂血症发生的危险，正常补充叶酸是从孕前3个月到孕后3个月，每天补充0.4毫克。建议备孕的女性，在备孕前3个月至孕后3个月只吃叶酸就可以了，怀孕4个月以后可以补充爱乐维，因为怀孕4个月以后，胎儿生长迅速，此时需要补充充足的维生素来满足胎儿及孕妈的需求。

建议叶酸的服用不可过量，一般总量达到0.4毫克就可以了，最多不要超过1毫克，一次过量对胎儿的影响也不大，不要太过担心。因为叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒，超出的叶酸的量会从尿中排出。但是长时间大剂量服用叶酸，会干扰人体内锌的代谢，导致缺锌。而准妈妈缺锌不仅影响自身健康，出现免疫力下降、加重妊娠反应、食欲减退，还会影响宝宝的生长发育。

医生开了爱乐维，有知道的吗叶酸0.8mg的,这个含量安全吗

我和身边的准妈妈吃的是国产版爱乐维复合维生素片，这个爱乐维是OTC产品，上市前需要经过大量的临床验证，必须符合国家药监局的要求，在严谨安全和规范上都比保健品强，所以其中的成分是不可能超标的。爱乐维里面0.8mg叶酸符合标准，且能比0.4mg叶酸在安全范围之内快一倍预防宝宝出生缺陷。另外还有钙铁锌矿物质和多种维生素，爱乐维中含有19种营养元素，其中维生素E、维生素C等等营养元素对于准妈妈来说非常重要，还能提高免疫力；里面还有60mg铁，搭配0.8mg叶酸可以降低89%的缺铁性贫血风险，67%子痫前期风险，还可以降低产后出血、早产以及宝宝体重低等风险。每天吃一粒，服用挺方便，你可以放心吃。

复合维生素有用吗

#段医生第95次悟空问答#很多人尤其是在怀孕期间，为了防止胎儿和孕妇缺营养，会买点复合维生素。那么复合维生素到底有什么用呢？我们应该怎么补充？

维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类低分子有机化合物，在体内不能合成或合成量极少，必须由食物供给。按其能否溶于水，分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。

脂溶性维生素：维生素A、D、E、K共4种；

水溶性维生素：维生素B1、B2、B6、B12、C，烟酸、泛酸、叶酸、生物素共9种。

维生素既不构成机体的组成成分，也非供能物质，然而在孕育生命及生长发育、调节人体物质代谢、维持正常生理功能、防治疾病等方面却发挥着极其重要的作用。

维生素缺乏后会出现很多不适，需要适当补充。

根据以上的情况可知，只要营养均衡，一般不会出现维生素缺乏。但是一些特殊情况下需要选择补充某种维生素或补充复合维生素。1.偏食、快速减重、儿童（生长发育快）、妊娠、高龄等因摄食减少或集体生理状况的改变，导致维生素缺乏。

2.各种消化系统疾病，因水溶性维生素在近端空肠中吸收，脂溶性维生素在回肠中段和末端吸收，患者如消化道溃疡、短肠综合征、炎性肠病、消化道肿瘤、放射性肠炎、消化道瘘、胰腺功能不全、胆汁丢失等。

3.接受大手术后较长时间禁食者。

4.危重患者、烧伤患者、肝病患者等。

维生素补充也得适中，过量补充适得其反。

叶酸吃复合的还是单纯的

你好：很高兴回答你的问题

1、现在很多女性朋友在备孕的时候就开始吃叶酸的，这个很好的，因为叶酸对于今后宝宝的神经系统发育很重要的。

2、市场上有复合叶酸以及单纯的叶酸两种的，营养方面来讲是复合叶酸比较好的，下面就给各位讲解有关备孕吃叶酸的健康知识。

3、备孕阶段需要补充叶酸，可以明显降低神经管畸形的发生率。爱乐维是多维的复合维生素，里面含有备孕阶段所需要的叶酸的含量，同时还含有其他微量元素和维生素，对卵子的发育有促进作用。其实还可以补充一些维生素E的，这个就是生育酚的，对于精子和卵子很有好处的。（回答问题完毕）请点个赞，点个关注谢谢??

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