大家好，今天小编来为大家解答是不是孩子一岁之后白天就不怎么睡啦这个问题，不建议下午睡觉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 女孩几岁分房睡合适
2. 睡觉要不要穿睡衣
3. 宝宝拉拉裤睡觉能穿吗需要半夜更换吗
4. 是不是孩子一岁之后白天就不怎么睡啦

女孩几岁分房睡合适

女孩子一般在十四、五岁以下随父母在一起睡，有安全感。十四、五岁以上分居睡最好。能自己照顾自己安全。最重要的身体开始发生变儿，逐渐走向成熟(当然有时要在母亲的指导下)。分开睡方便些。不能和父母在一起睡。常言道:儿大避母，女大避父。

睡觉要不要穿睡衣

会的，这是习惯问题，我一个直穿着，我家小姑娘，五岁了，有次出门，晚上没有赶回家，睡觉呢，让她脱衣服，姑娘说，“不行的，人家笑话，我要穿睡衣，”这就是习惯，打小就穿，

宝宝拉拉裤睡觉能穿吗需要半夜更换吗

宝宝睡觉能不能穿拉拉裤，半夜要不要更换？提出这个问题的家长应该是对拉拉裤不太了解吧。

拉拉裤又叫成长裤，具有普通内裤的功能还有防尿功能，最大的好处就是白天方便穿脱，穿着方便活动，当孩子正要通过各种玩耍来认知和探索这个世界时，拉拉裤可以帮助他更轻松集中注意力，不被打扰地去玩耍。所以个人是推荐白天穿的。

晚上睡觉建议穿纸尿裤，因为孩子是躺着的不需要走动，尿多的时候更方便更换。

是不是孩子一岁之后白天就不怎么睡啦

我们不难发现随着宝宝月龄的增加，宝宝的睡眠时长在逐渐减少，由最初的20小时逐渐变成十几个小时甚至更少。宝宝一岁后，受好奇心的驱使、旺盛精力的支撑，有的宝宝甚至白天不再需要再睡觉。

其实，只要宝宝身体和精神状态好，饮食情况正常，白天不怎么睡觉，宝妈也不必太过担心。因为每个宝宝的体质不同，每天的情绪不同，对睡眠需求也是不一样的。

我们不可否认的事实是:只有保证宝宝充足的睡眠，宝宝才能够长身体。

日常生活中，我们应该培养宝宝良好的睡眠习惯，也包括午睡的习惯，让健康的生活方式陪伴孩子一生。

养成午睡的习惯，让午休开启下午的精神时光

不要小看中午半个小时左右的午睡，中午的午睡能够很大程度上决定一整个下午的精神状态。中午的时候，应该引导宝宝睡午觉，让宝宝的身心得到放松，并把午睡养成习惯。

我家大宝，中午吃完饭看一会电视就要求睡觉，他已经养成了习惯，到那个时间点就自觉上床休息，然后下午又精神满满活蹦乱跳。

保证宝宝情绪的稳定性，切忌大喜大悲过于兴奋

对于一天当中经历的画面，宝宝也会像大人一样回想，如果宝宝一直处于“放电影”的回忆状态中兴奋不已，宝宝就很难有睡意。

所以，一定不要让宝宝兴奋过度，否则他自己想睡也睡不着。

睡前营造睡眠氛围

当宝宝一直面对电视剧动画片，即使想睡觉，也会红着眼睛盯着电视看。但是如果到了卧室，宝宝就会意识到要睡觉，所以我们要给宝宝营造睡眠的氛围，该睡觉的时候就把宝宝引导到床上，两个睡前故事，约定故事后就要睡觉，时间久了，宝宝就会遵循这个约定，主动上床睡觉。

宝宝白天不睡觉大人可以适时引导，养成好习惯，毕竟吃好喝好睡好，宝宝才能长的高！

文章分享结束，是不是孩子一岁之后白天就不怎么睡啦和不建议下午睡觉的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！