大家好，今天来为大家解答用自来水洗眼有好处吗这个问题的一些问题点，包括医生不建议洗眼也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 洗眼液能缓解眼部疲劳吗
2. 用自来水洗眼有好处吗
3. 用茶洗的方法

洗眼液能缓解眼部疲劳吗

谢谢邀请。樱桃番茄对于这个问题没有办法专业回答，因为自己不是属于这个领域的。这边在网上找了一些资料大家可以参考一下~

现在科技这么发达，工作学习也越来越离不开电子产品，长时间对着电脑屏幕工作或看手机屏幕玩游戏……眼睛也累得不行不行，有时候还出现了眼睛干涩、发痒、视力模糊等问题。

于是市面上横空出现了一个护眼神器——洗眼液，听说这个东西能缓解眼睛疲劳，非常神奇，近几年卖得十分的火爆，像景甜、网红在直播的时候都会用到。

只是，网上也不乏有一些争议：“经常用洗眼液，真的对眼睛好吗？”更有媒体引用部分医生说话，表示“洗眼液是毁眼神器，千万别乱用洗眼液”。那到底洗眼液能不能用？对眼睛有没有伤害呢？今天我们请来哈尔滨医院院长张宗林，给大家解开这个谜团！

眼睛的自洁

有医生明确表示眼睛有自洁功能，这是真的！眼睛是对外开放的器官，外界的微生物、灰尘、雾霾等容易侵入，加上眼内的上皮细胞代谢活跃，坏死的细胞和炎症产物都是眼内产生的废弃物。眼睛在正常情况下，会时刻通过泪液进行自我清洁，对结膜囊有很好的清洁和保护的作用。

洗眼液是毁眼神器？

张宗林院长表示，对健康的眼睛来说，眼泪是眼睛最好的护理液，没有必要用洗眼液清洁，但对于“洗眼液是毁眼神器”这个说法，他并不认同！

他认为泪液是否充足、流动、排除是否顺畅，都是影响眼睛自我清洁的相关因素。是否要借洗眼液来清洁眼睛，取决于眼内的脏东西，当眼内废物过多、而眼睛自洁功能下降的情况下，普通人也需要“洗眼”。举个生动的例子，平常情况，家里的卫生是自己做的，但若活多了自己干不完，又或体力不支干不完，这时就需要外请小时工帮忙做卫生了。

什么情况下要洗眼？

正常的眼睛是黑白分明，光亮透明的，有暗黄的现象主要是因为眼睛自身的代谢机能下降，眼部分泌物不能及时排出，眼部分泌物堆积，经太阳、光线照射而被氧化的过程。

根据世界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视患者多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半！干眼发病率高达30%，每年逐渐上升，程年轻化！过度用眼致眼睛视疲劳、年龄越大、戴隐形眼镜等会减少泪液分泌越少，使眼睛自我的清洁功能下降。而异物入眼、炎症和代谢物质都是眼内的废弃物，过多的眼废物会使眼睛自洁功能下降。这样的情况下应该用洗眼液，及时帮助眼睛促进代谢，把残留在眼表的分泌物及时清理掉，给眼睛做一个清洁SPA。

哪些人要洗眼？

一般而言，需要洗眼的重点人群包括以下8类：角膜接触镜佩戴者、角膜手术和塑形者、泪液排除不畅者、过度使用电子产品者、干眼者、经常眼部化妆者、眼睛感染者和处于雾霾等恶劣环境者。

洗眼液代替眼药水？

张宗林院长特别提醒大家：洗眼液的功能是清洁眼部卫生，不能代替任何眼药水！洗眼对眼部感染有辅助治疗作用，可以提高疗效，缩短疗程。洗眼对干眼症也有辅助治疗作用，可以提高疗效，减少人工泪液的用量。洗眼可以缓解视疲劳症状，辅助治疗视疲劳。

洗眼液会伤眼睛？

一些国外产的洗眼液，按照清凉度分为不同级别，洗眼液中的清凉成分，相当于眼药水里添加的冰片、薄荷醇等作用，实际上不属于眼睛本身的成分，对眼睛来说都可能是异物，成分越复杂，过敏的可能性越大，并加速眼球的泪液流失。建议大家尽量选用低刺激温和的洗眼液，比如以天然矢车菊提取物为主要添加物，安全、健康更有效，5岁以上的儿童、学生、青年人、老年人均可使用。

张院长认为，恶劣的环境是常态，而且戴角膜塑形镜、化妆也是生活中不可或缺的步骤，洗眼也自然而然变成了生活中很重要的一部分，是和刷牙、洗脸一样重要的卫生习惯。美国、日本、法国、中国香港等发达国家地区，都广泛使用洗眼水洗眼，洗眼已经普及全世界。

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用自来水洗眼有好处吗

没啥好处啊，而且如果让角膜经常接触水，还会有很高的风险！

要理解人眼其实是非常脆弱的。如果有个小虫子飞到眼上，人会立马闭住眼，并且分泌大量泪液。这就是为了防止伤害，并用泪液冲走异物。

眼最脆弱的是角膜，如图，角膜就是眼最前边透明的薄膜，前边没有任何的皮肤等组织的保护，因为要用非常好的透光性。所以人进化出眼皮来保护。

角膜有一层上皮，能起到抵御外部细菌的感染。而自来水中还有一些化学物质，也可能含有很多细菌，当这些化学物质接触角膜，会破坏角膜上皮；又或者因为用自来水洗眼，细菌浓度变高；这样的因素都非常容易导致角膜的感染，一旦角膜基质受损，那么会形成白色瘢痕，不可去除，非常影响视力。

所以最好不要用自来水洗眼睛。当然，可以用自来水洗眼皮，也就是闭着眼去洗，这样自来水接触不到角膜，风险会大大降低。不过中国自来水的水质还是不错的，经常洗只能说有风险，但不是特别大。

用茶洗的方法

茶洗的使用方法

步骤：温壶，烫杯，装茶，高冲，盖沫，淋顶，洗茶，洗杯，分杯，低斟，奉茶、闻香、品茗。

首先点火煮水，将沸水倾入紫砂壶、公道杯、闻香杯、品茗杯中，洁具提温。

将茶叶放入茶壶中，多少以占其容积之七分为宜。——“乌龙入宫”

沸水冲入茶壶中，“高山流水”，即高处直接冲入，使开水有力地冲击茶叶，之后盖沫(将溢出壶顶的泡沫刮去)——“春风拂面”。

盖好壶盖，以沸水淋于壶上。即对茶壶进行淋顶。——“重洗仙颜”

第一壶茶为洗茶——“若琛出浴”，不喝，沸水倒入壶中，迅速倒出。

以初沏之茶浇冲杯子。称：洗杯。第二壶茶，就可以准备斟茶了。“玉液回壶”——将壶中茶倒入公道杯，为使每个人都能品到色、香、味一致的茶。

用茶夹将闻香杯、品茗杯分组，放于茶盘。

将茶分别倒入闻香杯，茶斟七分满。茶水亦应合好斟完，剩下之余津还需一点一抬头地依次点入四杯之中。此过程称为“关公巡城”和“韩信点兵”。四个杯中茶的量，色须均匀相同，方为上等功夫。

主人将斟毕的茶，双手依长幼次策奉于客前，先敬首席，然后左右佳宾，自己最末。

将茶倒入品茗杯(将品茗杯扣在闻香杯上，一指扣品茗杯，两指夹闻香杯，向内翻转。)，轻嗅闻香杯中的余香。

最后，就可以品茗了，用三指取品茗杯(大指和二指捏杯两端，中指托杯底)，分三口轻啜慢饮。——“三龙护鼎”。

关于用自来水洗眼有好处吗，医生不建议洗眼的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。