大家好，关于青少年叛逆，打父母正常吗怎么办呢很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于青少年不建议接种的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 14岁15岁的青少年适合去健身房健身吗
2. 你对沉迷于手机游戏的青少年有什么看法
3. 青少年叛逆，打父母正常吗怎么办呢
4. 网络游戏让很多青少年沉迷，是不是应该下架以拯救孩子

14岁15岁的青少年适合去健身房健身吗

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青少年如何锻炼，锻炼需要注意什么？

一、青少年如何锻炼:

14，15岁的年龄，身体还在成长发育，建议多做有氧和简单的力量训练。

有氧训练可以选择:篮球，跑步，乒乓球，跳绳，游泳等等，进行多元化的有氧运动，对身心成长有很大的帮助。

力量训练，建议选择自重式力量训练，一般力量训练可以做:俯卧撑，引体向上，腹部训练，可以做一些卷腹，仰卧起坐这种，徒手深蹲，弓步蹲是训练腿部肌肉的动作，多做耐力型力量训练，对身体成长发育很好。

二、青少年锻炼需要注意什么:

训练强度要注意，强度不要太大，如果不是奔着健身职业这一块发展建议循序渐进，强度适中。器械训练尽量不要使用太大重量，关于其他健身的问题，有什么不懂可以留言??

你对沉迷于手机游戏的青少年有什么看法

一味的批评劝说根本没用，我自己以前就迷游戏，谁说什么也没用，都逆反。现在让我玩都不玩了，玩了好多都差不多，没劲了。没玩过的人的劝说更没用，他会觉得你什么都不懂，根本不想和你交流。

你可以分析他的心理：

心理一：竞争意识强的人。玩游戏就想拿第一，穿最好的装备，可以随便杀人不会被人杀，所以才会天天想去玩，去练级，去打装备。

方法：你跟他说：等他某次大考（中考或者高考）以后如果能考到年级前三名（或者其他目标），就给他好多钱买个号或者买好多装备，也许有用。如果他真的考好了，就兑现诺言让他好好玩，反正大考以后都能休闲一阵，让他天天玩，不久也就腻了。

人在高处不胜寒，你真让他到全游戏第一了，他就会知道其实他一直追求的根本没什么意思。

心理二：学习没劲，课余也没什么活动吸引他。

方法：多用他喜欢的活动（网游以外）吸引他，等他爱上某项运动或者他会自己放弃网游。

心理三：性格内向，现实没什么朋友，也没什么自信的人。这些人现实没什么成就感，做什么都不出众。但是在网游里他可以交很多朋友（虽然网络里也大都是权钱交易，但小孩不懂），可以有自己的行会，领导别人，有很好的装备很高的级别，被人羡慕，这种感觉他觉得很好。

方法：人是社会动物，都需要被别人认可，称赞。多让他参加一些团队活动，多鼓励他，让他找到自信。

总之一句话，沉迷网络也好，沉迷网游也好，都是在网络里得到自己在现实得不到的东西，才会沉迷的。小孩子缺乏判断分析力，所以更容易对网络上的花花世界吸引，家长正确的做法不是横加阻挠，暴力解决问题，而是合理疏导，最好和孩子一起进行，先站到同一立场，再解决问题比较容易被孩子接受。

以上纯属个人观点，因为我也曾经沉迷网游，所以是以我自己的心理出发分析的，如果不符请勿怪。

青少年叛逆，打父母正常吗怎么办呢

青少年叛逆，都是父母平时教育子女之过，教育不周，父母的震慑力度不够，以至孩子长大成人，养成性格霸道，不受管制，就象脱缰的野马，到处奔跑。

同时也是学校的教育出现了问题和在学校结识了性格不良的同学和性格不良的社会青年，而引起青少年思想叛逆。但也有些青少年是因为患了思维错乱，性格狂燥的精神分裂症等疾病，最好到医院咨询一下，以保证其的身体健康，以免其病情越来越严重，不好治疗。

网络游戏让很多青少年沉迷，是不是应该下架以拯救孩子

真心希望永远关闭所有的游戏平台！还青少年一个美好的未来！否则，以后孩子们完蛋啦！终会误国！！太危险了！简直就是玩物丧志啊！[流泪][流泪][流泪]

OK，关于青少年叛逆，打父母正常吗怎么办呢和青少年不建议接种的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。