篮球10个冷知识?篮球10个冷知识手抄报(关于篮球的冷知识)
8852023-09-09
style="text-indent:2em;">其实小孩几岁练习篮球比较合适的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解专家建议几周岁学篮球,因此呢,今天小编就来为大家分享小孩几岁练习篮球比较合适的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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6-8岁,不过只要还是看身体发育程度,不是从小身高很夸张的话篮球也就是个业余爱好,运球绝对是最重要的,剩下的投篮、过人、防守等等技巧都是随着不断的运球再练的。力量这东西,身体没有长开绝对不建议专门训练,建议高中开始再进行专项力量训练。
从我自己来说我是十二岁开始接触篮球,先看了公牛队比赛,先知道有乔丹这个人,他把篮球打的那么出神入化,吸引了我对篮球运动的兴趣,我看他打篮球,就像看一步运动艺术作品,能够把篮球发挥到淋漓尽致,我当时励志要学习乔丹的各种技巧,投篮上蓝,运球罚球等等,然后在家里装了小篮筐,放学后自己投着玩,休息和同学在学校大学里面和一些年长的人打比赛,打篮球可以培养出来人的性格开朗,锻炼与人交流和团队合作意识,还有锻炼身体素质,可以成为男人一生的爱好,可以一直打到四十岁都可以,我的建议是从10岁左右就可以培养小孩打篮球的兴趣爱好,让孩子的身心健康发展得到健康快乐成长!
其实我觉得这个没有绝对的限制,打篮球对孩子的身体素质,骨骼发育,敏捷能力,团队合作有着很大的提升,但是每个孩子到了一定的年龄,他们的心理,体质,思想都是不一样的,有的可能五六岁他们的体质就赶上七八岁的孩子,我个人认为想让孩子打篮球前提是看看孩子有没有这个方面的兴趣,如果有兴趣可以有一下建议。
1.在孩子五六岁时买一个球,让他随意拍打玩,让他增加兴趣。
2.到了七八岁时,在你看护下可以进球场与同龄的孩子玩耍。
3.给孩子买专业的篮球鞋,衣服。
4.如果想让孩子以打篮球为生,建议去专业学校培训
忠告:打篮球对手,队友中肯定有身体碰撞难免有身体伤害,不要过度呵护,谢谢。
一、六岁起学打篮球正合适
许多家长都希望孩子能通过学打篮球“长大个”。儿童在六七岁时会迎来第一个迅速长高时期。身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去,对促进生长发育很有好处。而十岁左右的孩子学打篮球也为时不晚。一般而言,在相同条件下,打篮球的孩子会比不打篮球的高8公分左右。但是,家长不应该让孩子过早学打篮球,因为其体力可能无法承受训练强度。
为了帮助孩子长大个,家长应该尽量让孩子少生病、不受伤。因为经验证明,生病和受伤是最能阻碍孩子生长发育的。同时,家长如果想用学打篮球的办法来帮助孩子长个,就尽量别给他们喝碳酸饮料。否则,孩子的骨密度可能会受到影响,在赛场冲撞中极易发生意外。
除了帮助生长发育外,打篮球还是对孩子意志力与性格的塑造。因此,家长一定要舍得让孩子吃苦才行。
关于小孩几岁练习篮球比较合适的内容到此结束,希望对大家有所帮助。