本文目录

1. 酒桌上被问“怎么不喝，瞧不起我”，该如何应对
2. 我喝不了酒，领导让我喝酒时怎么拒绝
3. 怎样劝人少喝酒
4. 不抽烟，不喝酒，不逛夜店，该如何化解焦虑

酒桌上被问“怎么不喝，瞧不起我”，该如何应对

酒本来是助兴的东西，何以解忧、唯有杜康。

但是任何事物都是两面的，有人喜欢，有人不喜欢。酒也是一样的，有的人无酒不欢，有的人闻着酒气就犯晕。

我身边的很多朋友一听到酒席，就会摆摆手，头大。

酒文化博大精深，我不敢乱说，说其不好。但是肚子是自己的，胃是自己的，身体也是自己的。

所以喝与不喝，在于自己。

我本科的一个学长，他从来就是滴酒不沾，不论你怎么劝，说什么都没有用，他就是不喝。

不少人都知道，陈道明是不喝酒的。我们身边的好多人可能会说，要应酬没有办法，但是陈道明，作为娱乐圈里的一员，他的应酬绝对不会少，酒局绝对不会少，但是他就是不喝酒，口碑依然还是很好。

我个人觉得，喝酒这个事情，自己是有决定权的。

就拿谈项目来说，别人愿不愿意和你签合同，其实在此之前，彼此都了解透透的了，并不在乎吃饭、喝酒那一会儿了。电视剧里，趁着酒兴把合同签了的也有，但是现实生活中的商业大佬，谁没有见过酒，谁没有喝过好酒，真的不缺那一点。

而且现在好多酒桌上的事故，大家劝酒也比以前收敛了不少。

我们可以不喝，但是也要从自己做起，尽量少劝酒，甚至是不劝酒。己所不欲，勿施于人。

“你不喝，就是瞧不起我“，这真的是不给自己留台阶的一句傻话，面子是自己挣的，不是别人给的。

喝酒，想喝、能喝，自己怎么都能喝到嘴里，不需要把不喝酒的人拉下水，本就是为了开心，没有必要为了喝不喝的事情，把自己弄得不高兴，彼此下不来台。

我喝不了酒，领导让我喝酒时怎么拒绝

领导不会和我一块儿喝酒的！我是教师，无权无人脉，领导不会请我。我干我的活，不当官，不评职称，我也不鸟领导！

怎样劝人少喝酒

有人说，酒是粮食精，越喝越年轻，真的是这样吗，这种说法可以说是剑走偏锋，就是这句俗言伤害了多少年华正盛的男儿？葬送了他们的大好青春。君不见大路上酒驾醉驾因触犯国法被起诉而锒铛入狱；君不见平日工作努力的人因酒在灯红酒绿的场所东摇西晃、丑态百出，人格尽丧。

有人说，色是刮骨钢刀，酒是穿肠毒药，这话一点不假。

首先，酒多伤身，酒喝多伤肝、伤肠，这是医学上的共识，对于有心血管疾病的人危害更大，不少人因过量饮酒导致心脑血管破解而亡，还有一些瘾君子因长期饮酒造成胃溃疡、胃穿孔最终疾病缠身，据不完全统计，每年我国因饮酒不当造成死亡人数高达五位数，可见酒对人身的伤害，何其严重！

其次，酒乱性，酒精对大脑和神经的麻醉作用很大，很多人酒前非常正常，饮酒后不能自制，在公共场合寻衅滋事，大出打手、有些在酒精的刺激下，殴打他人、故意损坏财物等等，更有甚者，个别品性不端的瘾君子借酒壮胆，猥亵、调戏、强奸女性，最终，这些瘾君子们因酒走上犯罪道路，葬送了大好前程，悔之已晚。

当然，凡事都有两面性，酒这东西也是一样，适量的有节制的饮酒，既可以消除疲劳、有益身心，有益健康，但是，一旦上瘾就贻害无穷，有这口爱好的友友，千万要有节制，无论如何都不能再来个不醉不休了！

不抽烟，不喝酒，不逛夜店，该如何化解焦虑

您好。我来回答这个问题。

其实现在现在是社会的通病。就焦虑本身来说，就是对未知、不确定的东西感觉到担忧。并且根据今年世界卫生组织介绍，全球精神病人已经达到百分之一了。而焦虑与抑郁等症状远远超过精神病人的比例。如果说这个世界对人的身心健康危害最大的疾病的话，应该不是癌症、不是心血管疾病了，而是焦虑。

那么到底怎么去化解焦虑呢？办法其实很简单。就焦虑的本质来说，其实就是自己内心对未来的不确定充满担忧，而这种担忧的背后是对自己与他人缺乏信任，其中最关键的就是对自己缺乏应该有的自信，由此自身的情绪在预测未来或即将到来的情形或好或坏中起伏不定。而焦虑本身也不是靠抽烟、喝酒与到夜店等方式可以化解的，那样的行为方式只能暂时缓解压力，释放积攒的情绪，而根本不太可能化解焦虑。

由此，化解焦虑的办法就是在焦虑时我们可以强迫自己是深深呼吸、让自己暂时静下心来一会儿，在静下心来的后去观照自己内心到底在担忧些什么。是因为自己真的需要什么，而害怕有什么样不好的结果，自己改怎么去应对可能出现的坏结果，然后再反思最坏的结果是什么。把这些看起来不那么重要的念头理清楚之后，相信焦虑自然会缓解不少。

其实，就像有人所说，人生大不了最坏的结果就是死，何况那么不一定有那么坏的结果。这么一比较，是不是感觉到自己的焦虑有些夸大了呢？

希望我的回答能对您有所帮助！！！

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