大家好，关于做了人流为什么要打消炎针很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于无痛人流后头痛为什么的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 你揉腹吗，效果怎么样
2. 打无痛针顺产后遗症有哪些
3. 做完无痛人流几天不可以洗头
4. 做了人流为什么要打消炎针

你揉腹吗，效果怎么样

我揉腹一年多了，当时主要是为了减肚子，不但瘦小肚子瘦了，肚子上的脂肪变薄了，而且其他的好处也是非常多，我就一直坚持下来了。

1.平躺揉腹法

这个时期经常做的，晚上睡觉前，平躺在床上，手心向着肚脐，两只手叠加在一起，或者一前一后，围绕肚脐，开始逆时针50圈，顺时针50圈，慢慢扩大揉腹范围，坚持20-30分钟。

揉腹的时候一定要慢，手腕不要抬太高，要不然手脖子酸，也没法坚持。

2.三线揉腹法

这个很多人也使用的方法，三线指左胸至肚脐，心口至肚脐，右胸到肚脐。

两只手重叠贴紧腹部，沿着上面三条线缓缓推下，每条线连续做三次，再换另一条线，一般做10-20分钟即可。

1.促进排便

通过揉腹，促进了肠胃蠕动，加强对食物的消化功能，起到促进排便，缓解便秘的作用。揉腹，对于长期便秘的人来说，尤其是中老年朋友，是个不错的小运动。我的小姨，50多岁了，也是每天揉腹，排便顺畅。

2.促进胃部消化

我的一个同事，经常吃完饭打嗝，不是喝凉气那种打嗝，是感觉不消化的那种，通过揉腹，也是改善了很多。

3.瘦腰腹部脂肪赘肉

通过揉腹，促进腹部血液循环，能够促进腹部周围脂肪的燃烧，具有一定的减肥作用。

4.提升睡眠质量

晚上睡觉前揉腹，不知不觉就睡着了，通过揉腹，可以改善睡眠质量，有助于快速入眠，尤其是对于有高血压的中老年朋友们，可以平息肝火，使人心平气和，血脉疏通，起到很好的养生作用。

揉腹这个，年龄大小都可以做，非常省事，也不需要借助任何工具和器材，关键在于坚持，这个不是什么快速见效的那种，但是，只要坚持，一定会得到意想不到的好结果！

我是小溪，喜欢美食瘦身减肥健身，同名公众号：小溪瘦身秘籍，每天晚上9点更新，分享更多小妙招，我们一起变瘦变美吧。

打无痛针顺产后遗症有哪些

顺产时为了减少孕妇的疼痛可以采取打无桶针的方式来减轻疼痛。无痛针确实会起到一定的作用，减缓一部分的疼痛，但还是需个人努力。

1、顺产无痛针不会产生后遗症，只是从短时间内缓解一部分的疼痛感，在生产中起到助生的作用。

2、个别患者说采用无痛针后会出现腰疼的症状，这也是没有科学依据的。腰疼很有可能是因为怀孕期间落下的。具体情况根据因人而异

做完无痛人流几天不可以洗头

做完无痛人流手术以后，大多建议尽量一周以内不可以洗头，主要是因为做完无痛人流手术以后，大多会有腹痛以及阴道流血的情况，这个阶段抵抗力免疫力也比较低下，过早的洗头，容易受凉，引起感冒，也可能会增加头痛，头晕等痹症的情况发生。

做了人流为什么要打消炎针

做了人流是需要打消炎针的，主要的原因就是因为人流虽然是一个小手术，但毕竟也是有创伤的，很可能会造成伤口感染，打消炎针可以很好的预防伤口感染，在一些正规的医院，一般在打消炎针的同时，还要再口服5天到7天的抗炎药物进行治疗。

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