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14732023-12-05
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下农村老话说“早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果”是什么意思有道理吗的问题,以及和为什么晚上是毒苹果的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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意思是隐晦的说明晚上要做某件事情。
对于一些农村都是祖祖辈辈的农民经过贴身的经验和长时间的观察,点点滴滴积攒的名言警句,其短小精悍之处可以说胜过唐诗赛过宋词。当然也有一些老话成为了顺口溜,主要推荐人少犯错误,特别对于一些健康类的老化更是有利于后人的身体健康的提醒。对于“早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果”的老话意思就是早上吃苹果比中午吃苹果好,你晚上吃苹果更好。就好像早上吃了苹果就像一个金苹果一样,对人身体极其重要,就像吃了一个金果子一样;中午吃苹果就去作用,比早上吃苹果要好一些,但也还是非常不错的;对于晚上吃苹果称为毒苹果之说,就有点危言耸听之说了。其实水果什么时候吃都是比较好的,只是在营养吸收多少问题方面。其实对于人身体来说,经过一夜的休息,肠胃当中的食物已经消化了,特别是胃当中的胃酸过多了,早上吃苹果有利于尽快的消化,而且更容易吸收。他表示苹果是一种营养价值极其丰富的水果,可以说是苹果是水果之王,从健康方面来说每天吃一个苹果是非常好的。早上吃一颗苹果,可以说一天神清气爽,精神抖擞,而且还是清爽可口。对于这种农村老话还有另一种说法,那就是“早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铅”,铅就是一种重金属能够使人中毒,用金银铅的价值来形容什么时候吃水果的最好,最有利于人类身体的健康以及水果的营养的吸收。当然对于苹果还要注意以下几点不能食用:(1)苹果的核和种子不要食用,毕竟苹果的适合和种子有一毒叫氢氰酸,会造成人体的眩晕,呕吐不止等副作用,一旦吃多了就会出现中毒的症状。所以苹果的果核不能食用。(2)苹果不能与海鲜类同时食用,毕竟苹果含有的酸性物质叫鞣酸,在苹果当中含量比较高,这种酸能降低海鲜的蛋白质的吸收,而且甚至会引起恶心,腹部疼痛,呕吐,头痛的感觉。(3)不能空腹食用苹果,毕竟苹果也是一种弱酸性的水果。因为空腹,胃痛的胃酸特别多,一旦吃了含有酸性的苹果以后,会导致腹部疼痛,甚至会被胃溃疡,胃穿孔等之类的疾病。总之,对于过去的一些农村老话,是非常有一定的道理的,虽然不是放之四海而皆准,但有好多一直流传到现在,并对人们的生活起到指导作用和警示作用。比如“早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果”的说法是有一定的科学道理了,主要是从人体的胃液的消化以及营养的吸收方面来考虑的。
晚上不宜食用苹果。晚上不适合食用苹果,因为苹果中含有多种营养成分,如维生素、果胶等,虽然对人体有益,但同时含有较高的果糖,晚上食用这些含糖量较高的水果容易增加身体的热量摄入,导致体重增加,同时也容易睡不好觉,影响睡眠质量。如果晚上有食欲需要吃点东西,可以选择低热量、高蛋白的食品,如乳制品、鸡蛋等,不仅能够满足饥饿感,还有助于维持饱腹感,并且这些食品含有的蛋白质可促进身体新陈代谢,有助于消耗体内的多余脂肪。
我不知道这句话从何而来,是否有科学依据。我个人的看法是,这句话纯属胡扯,毫无科学依据。
因为我七十六岁了,从退休后十几年,我每天晚上晚饭后吃一个苹果,吃了十几年了,实践证明,晚饭后吃一个苹果,不便秘,对腸胃很有好处。十几年来我就是这么坚持的,从来不便秘。
我之所以这么做,是从网上学来的。因为看到了一个报道,说文革中的空军司令吳法宪被判刑后,在监狱里提出一项特殊要求,就是要求晚饭后吃一个苹果,为了防上便秘,政府答应了这个特殊要求。我晚饭后坚持吃一个苹果,就是这么学来的。这招真好使,十几年来,我从未发生便秘情况。
所以我的实践证明,晚饭后吃一个苹果,大有好处,没发现有什么坏处。
农村老话说“早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果”是什么意思有道理吗和为什么晚上是毒苹果的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!