在发育期的青少年睡硬床好还是软床更容易长高
13032023-08-24
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腰椎症状看似小问题,但如果长期如此,会导致腰痛以及腰椎支撑功能下降、下肢疼痛麻木、间歇性的跛行,所以腰椎一定要早发现早调理!每天俯卧两脚向上两手放在后腰命门处头向上抬,每天做3分钟,早晚各一次,逐渐增加时间,或找专业理疗师艾炙,刮痧拔罐,注意保暖,希望能帮到份
这个话题非常有特点,腰椎间盘突出不但可以腰不痛,还可以腿不痛,即便做CT或者核磁,报告硬膜囊受压,或者神经根受压,仍然还是可以没有症状的,正常的生活也不受到影响。
为什么腰不痛、腿痛?刚开始看到这个命题,我以为你是想问为什么腰椎间盘突出症腿痛,腰不痛?如果是这个话题的话,只能讲每个人突出的大小、方向、部位不一样,造成的症状就不一样。
当硬膜囊受压且敏感的时候就会有腰痛,当神经根受且敏感的时候就会出现对应神经走向的放射性疼痛,即便疼痛,疼痛部位位置和程度也不一样。
为什么腰、腿都不痛?腰椎间盘突出是一种退变,其实多数人随着年龄的增大,腰部的过度使用,或者外伤,腰椎间盘出现退变,纤维环破裂,髓核突出,这都是很常见的,如果没有影像学,我们根本就不知道他们有突出。
至于为什么有的人轻度膨出就很痛苦,有的人脱出都不痛,这个机制真的很难讲明白,我一般都理解成两个方面:一个是受刺激的部位本身就不敏感;一个是每个人的耐受力不一样。
结语原谅我这个只是做临床,不是搞医学研究的,仅能这么理解。总之,腰椎间盘突出是一种退变,腰椎间盘突出症是一种疾病,在有症状的时候,想办法消除症状,就可以恢复正常的生活,不必有恐突心理!
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这个基本上没有关系,同睡姿有些关系。
腰突是一个姿势病,主要是姿势不良造成的,即长期的腰椎前倾造成的腰椎变形。建议你了解下面的昂首床垫,它是力学诊断理论和治疗技术。
另外,老外是睡在更软的床垫上,也没有证据说老外的腰突就比我们的多。我个人认可斜面床垫的观点:睡姿相对于床垫的软硬,对脊柱类问题的影响更大。
您好,腰椎间盘主要包括髓核与纤维环两部分,正常情况下纤维环紧密地包绕着髓核,他们两共同缓冲来自身体的重力及冲击力。如果长期姿势不良及外伤,就到导致椎间盘变性,纤维环部分或全部断裂,这样在里面的髓核就会突出来,髓核是特别柔软的。但是腰椎间盘突出,不一定会出现腰部酸困,下肢麻木等症状。反过来如果有这些症状的出现那么就得怀疑有腰椎间盘突出。
如果是腰椎间盘单纯突出没有症状,那么不需要治疗。如果有症状,就叫腰椎间盘突出症,那么这时就需要积极介入治疗,如果治疗不及时压迫的神经就会因长期受压,出现水肿,部分变性,出现相应支配区域的感觉异常,肌肉无力,比如腰4-5椎间盘突出,就会出现小腿外侧麻木,或足背内侧麻木及拇指伸肌无力。
治疗方法可以选择以下几种:
1.如果是急性起病即一周之内,可以选择脱水药,营养神经药,及非甾体药或者中药汤剂治疗。
2.如果是慢性病或急性起病症状不重,可以选择针灸,推拿复位,中药外治等方法。
3.如果突出程度较重且影响正常生活,大小便异常等,建议手术。
4.如果急性起病,建议充分休息;如果是慢性起病,建议合理休息,适度锻炼,规律治疗。
祝您早日康复,谢谢。
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好了,关于现在腰椎间盘突出那么多,是与睡软床垫有关吗和为什么腰椎盘突出的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!