大家好，今天来为大家解答脚气，脚臭，鞋子臭有什么好办法解决这个问题的一些问题点，包括为什么黄豆煮水治脚气也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 脚气，脚臭，鞋子臭有什么好办法解决
2. 薏米仁和什么煮最好喝

脚气，脚臭，鞋子臭有什么好办法解决

在我们的日常生活中，能够造成脚臭的原因是非常多的，例如穿的鞋子不透气，或者是一些疾病带来的影响等等，而不管是什么原因造成的脚臭，有这一症状的人都是希望能够根治脚臭的。那么治脚臭的方法有哪些？治脚臭最有效的方法是什么？

1、白萝卜水

白萝卜是十字花科植物，食用有利于凉血止血、开胃健脾、化痰理气。将半个白萝卜切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，然后倒入盆中。等温度降低到约40度左右，繁芜洗脚，连洗几天即可去除脚臭。

2、醋泡脚

方法一：将500克老醋中放入3个新鲜大蒜，浸泡40小时，然后将脚臭的脚放进去浸泡半小时，每天3~4次，10天后脚气即可祛除；

方法二：将250克黄精倒入到2000毫升食醋中，放在盆中3天3晚后，用这种混合液泡脚，每次取用一部分，分3次取用。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次泡1个小时，每天晚上一次。

3、盐水泡脚

取食盐20克，花椒10克放入清水中煮沸，等到冷却到40度左右即可泡脚，每次20分钟，每天一次，连续泡脚1周即可痊愈，脚部溃疡者不可使用。食盐水具有杀菌作用，经常使用食盐水泡脚可以有效杀灭脚部真菌，消除脚臭。

4、韭菜末泡脚

取用新鲜韭菜半斤洗净后，切成碎末，放在盆子里，冲进沸腾的清水，等到40度左右，泡脚半小时左右，水量应该淹没脚面。1周以后再洗脚一次，效果很好。韭菜性温，温补助阳，可以养肝养脾胃，行气理血，韭菜末泡脚可以有效治疗脚臭。

5、黄豆煮水泡脚

将150克黄豆打碎后，加入适量清水，用小火煮上20分钟左右，等待黄豆水微微变凉，大概40度左右，即可泡脚。黄豆水泡脚治脚气的效果极佳，不但可以去除脚臭，还可以滋润皮肤。黄豆水可以补脾利湿，解毒益气，消除水肿。

6、脚臭的原因有哪些

(1)潮湿的环境

脚是一个多汗的部位，脚掌上面有很多的汗腺，它比身体的的其它部位多出汗2~4倍。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。潮湿的环境是导致脚臭的一个重要原因。

(2)闷热封闭的空间

当鞋子穿的很紧密，通风透气性不佳的时候，除了会变得更潮湿外，还会释放出二氧化碳气体，导致脚臭更加明显。很明显的差别就是夏天就算出很多汗，只要穿的是凉鞋，脚臭就会得到明显的改善。

(3)细菌的繁殖

引起臭味的最重要的原因就是细菌大量的繁殖，细菌的可以分解皮肤中的角质蛋白以及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物。这些味道在袜子中，无法散发出去，就会形成含有臭味的代谢物。香港脚就是典型的因为霉菌导致的。香港脚脚臭最严重的就是趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚。

(4)脚部的不卫生

有的人可能不爱洗脚，导致脚部形成很多的老旧角质与皮屑。然后它们在汗水的发酵下，细菌的作用下就会导致一股恶臭。时间久了还可能形成各种足部疾病。

(5)鞋子的问题

有些平时不会脚臭的人偶尔出现脚臭，就需要考虑是不是鞋子的问题了。有些胶鞋、尼龙袜什么的就很容易引起脚臭。这主要是因为它们不透气所导致的。

(6)足部真菌感染

足部真菌感染又称足癣，足癣是引起脚臭的一个重要原因，这种情况靠清洁是没有办法解决的，需要及时的接受抗真菌治疗。而且足癣是有传染性的，患足癣的人不要与他们共享衣物，也不要在抠脚之后还抚摸其它地方。

薏米仁和什么煮最好喝

材料：薏米，红豆做法：

1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；

2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟（砂锅盖不要打开）；

3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；

4、将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。备注：1、红豆和薏米均不用浸泡，煮焖两次已可使薏米软烂，红豆开花；2、此款汤不是粥，所以汤是汤，米是米，豆是豆。注意不要加米；3、尽量使用砂锅，保温性好，焖的效果更棒；4、量和比例，各抓一小把就行了，别放多了，否则会煮出来一大锅，尽量多放水少放米和豆。薏仁米和什么一起煮：薏米+红豆+桂圆对神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚有帮助。薏仁米和什么一起煮：薏米+红豆+百合+莲子对烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘有帮助。薏仁米和什么一起煮：薏米+红豆+生姜对胃中寒痛、食欲不佳、怕冷有帮助。薏仁米和什么一起煮：薏米+红豆+黑豆对肾虚有帮助。薏仁米和什么一起煮：薏米+红豆+黄豆能治脚气。

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