大家好，今天小编来为大家解答吃苹果可以帮助便秘吗这个问题，为什么吃苹果会便秘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 便秘的人吃苹果好吗
2. 苹果为什么是苦的
3. 4个月宝宝吃母乳每天吃好多苹果和香蕉泥怎么不排便
4. 吃苹果可以帮助便秘吗

便秘的人吃苹果好吗

苹果中含有纤维素，能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可以刺激胃肠蠕动，促使大便通畅；又能抑制肠道不正常的蠕动，能有效调节胃肠的功能，促进排便。苹果对便秘的人比较好，应该多吃，平时注意保养自己的胃，少吃辛辣刺激的食物。

苹果为什么是苦的

苹果发苦是有农药,防腐剂,增光剂等等因素。也可能是因为里面为了防虫加入了有单宁酸。

还有一种是苦豆病,也称苦陷病,在苹果成熟期和贮藏期经常发生的，还有生理病害，这是因为树体生理性缺钙,修整过重或者偏施,过施肥水而引起发生的。

4个月宝宝吃母乳每天吃好多苹果和香蕉泥怎么不排便

谢谢邀请，亲，看见你的问题描述，真替你操心，苹果可以吃，但是香蕉不能多吃，香蕉吃多了反而会便秘的，亲，赶紧改正吧，关注我，分享更多育儿知识和育儿快乐！

吃苹果可以帮助便秘吗

吃苹果可以帮助便秘，吃完苹果要多喝足够的水，对便秘起到改善的作用。吃完苹果不喝水或饮水少，会使便秘的情况加重，因为粪便在肠道内蓄积，需要有足够的水分帮助粪便膨胀。吃苹果时要带皮吃苹果，能起到治疗便秘的作用。

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