大家好，我已经离开了一个单位，受到了欺负。心里总是走不出来阴影，心里非常崩溃。我该怎么办相信很多的网友都不是很明白，包括我不建议你就这么离开我也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于我已经离开了一个单位，受到了欺负。心里总是走不出来阴影，心里非常崩溃。我该怎么办和我不建议你就这么离开我的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 跟领导不合，要不要趁早离职
2. 公司为了让我主动辞职，多方面排挤故意不安排工作，是坚持还是离开，怎么选择
3. 我已经离开了一个单位，受到了欺负。心里总是走不出来阴影，心里非常崩溃。我该怎么办
4. 男人动不动就打自己的女人，女人该怎么办

跟领导不合，要不要趁早离职

客观说一句，职场不适合带有太多个人情绪，无论是谈朋友交心、还是和领导交心、或者是和同事闹的不愉快。职场关系太近或者太远，其实都不太适合。

除非你是公司老板，可以尝试多和下属沟通感情，如果只是一般小职员，不要太把感情放在心头。

做好自己的工作，比什么都重要

说一个故事吧，朋友原来的部门负责人特别优秀，也非常有想法，朋友刚去那家公司的时候，部门领导不太认可他。后来经过大约半年，朋友单独负责完成两个公司项目，并且都取得不错的成绩，才渐渐得到负责人的认可。

我当时问朋友：既然当初那么不被重视，而你一直都那么优秀，干嘛不辞职走人，找一个真正欣赏你的公司呢？

朋友回答：不能说没有考虑过，但后来和当初转岗的同事聊到我这个岗位他也呆过。表示佩服我能够坚持下来，并且做的不错，觉得他自己做得不好。

朋友当时意识到自己如果放弃，肯定未来也会多次因为这个原因否定自己，于是就决定自己即使再难熬，也要将工作做到优秀。并且自己还蛮喜欢这份工作，即使没有那么多的认可，却收获了工作技巧、沟通技能等。

现在朋友依然在那家公司那个岗位，并且成为领导眼中很器重的人。

其实和领导的关系不合，只要没有恶劣到那种影响工作的情况下，不要随便离职。

离职只能是你个人原因

不要因为任何外面的原因随便离职，这种离职太过于草率。

除非领导真的私心重到公私完全部分，已经严重影响到你的工作开展，这时就要考虑离职，毕竟这种领导没有必要跟。

但也不是趁早离职，离职前一定要做好离职后的准备。比如提前找工作、面试等，换工作一定要记住比现在好，如果不比现在好，换工作有何用。

公司为了让我主动辞职，多方面排挤故意不安排工作，是坚持还是离开，怎么选择

这个事情必须要根据自已的具体情况来进行分析判断，最终做出理性的选择。

公司为了避免给员工支付经济补偿金，通常手段是：一劝、二调、三降、四挤，这样几种无耻的方法，最终达到员工主动辞职，从而公司可以一分不付让员工离去。

说实话遇到这种黑心的公司，真让人值得同情。这种没有良知的公司，往往就是凭着厚颜无耻，赌劳动者对法律法规的无知，赌劳动者拖不起仲裁或起诉的时间损失，最后让劳动者知难而退。

那面对题主的这个问题，普通的职场劳动者究竟该怎么办？这里将分两种情况来为朋友们细讲。

一、如果工作的时间较短，那么最好是选择辞职走人，没有必要再留下来浪费时间。

我们都知道，按照劳动合同法的相关规定，按照正常的程序辞退员工，公司将会为劳动者支付经济补偿金，标准就是一年支付一个月的月工资。

如果我们在公司只工作了那么两三年，用人单位应当为我们支付三个月的月工资，按照现在的工资水平大概也就是1万元左右。

如果我们为了要这1万元的经济补偿金，从理论上来说，从申请仲裁，到最后裁决结果的落定，通常是在两三个月左右。

但事实上情况可能会复杂得多。有的最后可能会通过法院的判决，甚至是强制执行，才有可能得到我们的经济补偿金。

我所了解的有关经济补偿金的问题，前前后后拖了6年才最终拿到手。

如果像这样只有两三个月的经济补偿金，为此而花掉6年的时间，那这会得不偿失。那就是花上半年的时间，我们也是无法计算这种损失的。

因此我们要学会计算自己的时间成本，避免自己得不偿失，那可就有些不值得了。

二、如果工作工作时间较长，那我们就不能够贸然辞职了，不然我们的损失可就大了。

通常来说，我们在一个公司，如果工作了10多年，那我们就应该属于无固定期限合同。如果公司想要辞退我们，那么就必须要支付2倍经济补偿金。

这主要是因为无固定期限合同，没有合同到期一说，除非劳动者自己主动提出离职，因此公司是不能随便辞退无固定期限合同者。

也正是由于这样，所以很多公司才会采取一些违法的手段，逼迫员工主动辞职，从而避免给员工支付经济补偿金。

此时我们绝不能够因为公司采取一些非法的手段，逼迫我们就主动提出辞职，否则我们的损失可就大了。那此时我们又该怎么办呢？

1、收集公司违反劳动合同的相关证据材料。

有可能用人单位会采取调整工作岗位，降低你的薪资待遇。在一个月之内，我们必须向公司领导提出自己的主张：必须按劳动合同执行，恢复自己的工作岗位和薪资待遇。

这就要求我们以书面的形式报告给领导，并提出交涉的意见，做好相应的录音和视频资料的准备。如果领导拒绝接受我们的报告，那么我们就可以以电子邮件的方式传给领导，并做好截屏的保存。

如果公司不给自己安排工作，那我们依然到公司打卡上班，而且将每一次的打卡记录通过录像方式记录下来。

如果领导取消了自己打卡的指纹，那么我们也应该第一时间去咨询领导，这究竟是为什么？也做好相关的录音和录像的视频资料？

如果撤销自己的办公桌椅，那么我们就在公司里面，哪怕是打扫卫生也要坚持下去，实在没事干，在公司里玩也要玩到下班再离开。

而且要将自己这些上班的内容，用视频的形式将它记录下来！当然最好是在每天上班的时候，问领导今天自己的工作任务究竟是什么？也要用视频的形式将其记录下来。

如果连续三天，领导都不给我们安排工作，也没有任何的理由和说明。那么我们就可以提出辞职的申请。

2、劳动青可以以此为由向公司提出辞职的申请，要求解除劳动合同，支付经济补偿金。

注意：我们在提出辞职申请的时候，其中的辞职理由必须是因为公司不给自己安排工作，逼迫自己辞职。千万不能是自己的原因而提出辞职，否则我们将一分补偿没有。

因劳动合同法明确规定了，公司必须为劳动者提供相应的劳动设施设备。现在用人单位不给自己安排相应的工作地点和工作内容，这已经是明显的违反劳动合同法的规定。

由此员工可以据此提出辞职的申请，要求解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿金。

3、经济补偿的具体标准。

按照劳动合同法的相关规定，经济补偿金的具体标准如下。

第四十七条经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。

本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。

根据自己工作的年限就可以计算出来，你可以得到多少的经济补偿金。

例如题主工作了15年，那么你就可以得到15个月的经济补偿金。

4、经济补偿金获得的具体流程。

①、可以用人单位主动进行协商处理。

②、如果与用人单位协商不成，就可以向当地的仲裁机构提起仲裁。

③、如果仲裁处理没有结果，也可以向公司所在地的法院提起诉讼处理。

这种情况由于涉及的数额较大，为了确保劳动者的经济利益，也可以全权委托律师负责处理。这样可以避免对我们的新的求职工作带来影响。

好了，我就简单的分析到这里，希望我的回答能够给你帮助。

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我已经离开了一个单位，受到了欺负。心里总是走不出来阴影，心里非常崩溃。我该怎么办

饶人不是痴汉，痴汉不会饶人"。你受了别人欺负离开了工作岗位，一直走不出阴影，出不了这口气，以至耿耿于怀抬不起头，不知怎么办？

人生在世那个人能保证谁不受欺负，强有强中手，风打出头竹，称王称霸的人自有人在做，天在看，触碰了法律底线定受到惩罚。逃避了法律制裁，麻石头也会遇到铁对嘴。

人的生命只有一次，遇到事要冷静，以柔制刚，克制自已发怒的脾气，不要置自己的生命于不顾去和别人比个高低，只为那丟不起的面子。领导给你穿小孩，挤压你，领导是想让自己的人顶替你的位置，即然你斗不过领导，且己离开岗位就息事宁人吧，不要把此事放在心上，此处不留人，自有留人处，再找一个自己喜欢的工作，也许因祸得福比原来的工作更好。

男人动不动就打自己的女人，女人该怎么办

男人动不动就打自己的女人，我认为，聪明女人直接拨打110，但是笨女人就会等到男人快把自己打残或者快打死了的情况下，无奈之下再选择拨打120救命吧！

我认为，作为一名女性！自己本身就要具备自我保护的意识和自我保护的能力！因为，当男人第一次打女人时，作为一个女人，就应该用法律的武器来保护好自己的生命安全！一旦助长了男人嚣张的气焰，经常打女人的话，等到哪天把自己打残了或者打死了的话，那么就一切都晚了！

身体发肤受之父母！生命可贵！咱们每一个人都要珍爱自己的生命！面对家暴男人，作为一名女性，要做到坚决零容忍，要利用法律的武器来保护自身的人身安全！

我认为，作为一名女性！在生活当中也要具备一个，自己对生活当中所有事物的一个好与坏的分辨能力和自救能力吧！其实，现实生活当中，有很多家暴导致男人或者女人直接致命的原因，都是因为他（她）们对法律意识淡薄、不珍惜自己的生命、性格懦弱等等原因才造成的惨剧吧！所以，我在这里呼吁大家，无论是男人，还是女人，在遭遇家暴时，要选择第一时间报警处理！咱们每一个人都要学会利用法律的武器来保护好自己的人身安全！

关于本次我已经离开了一个单位，受到了欺负。心里总是走不出来阴影，心里非常崩溃。我该怎么办和我不建议你就这么离开我的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。