本篇文章给大家谈谈骨折术后喝什么汤比较好，以及骨折不建议喝奶吗为什么对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 股骨颈骨折，可以吃什么促进愈合吗
2. 骨折能喝茶吗
3. 骨折了，喝骨头汤能促进骨头愈合吗有哪些依据
4. 骨折术后喝什么汤比较好

股骨颈骨折，可以吃什么促进愈合吗

股骨颈骨折，按照治疗方法的不同，有不同的饮食要求。

1、如果进行了关节置换，那么按照自己的生活习惯规律饮食就可以了，不需要特意忌讳什么。也不需要特意补充什么营养，除非是治疗过程中有发生其他并发症，例如贫血，当然，平时应该忌讳的东西还是要继续忌讳，例如烟酒。

2、如果是采取保守治疗，例如没有移位的骨折特别是不全骨折，只是佩戴了支具，或者牵引治疗。因为活动减少，没有正常人一样翻身，容易发生便秘，胃口会很差，所以建议吃容易消化的，促进大便排泄的食物，例如粗纤维食物：玉米、红薯、菠菜、芹菜等高纤维饮食；多饮水，多食水果，如马蹄子、红枣等；酸奶对便秘有一定帮助。

另外，尽量少食辛辣腌制的食物，可有效控制便秘。糖尿病患者，则需要另外的制定食谱。

3、如果病人采用了，打空心钉，那么一开始也要注意防止便秘的情况，方法如上。但打了空心钉的病人，如果没有松动等特殊情况，则很快可以拄拐下地活动，基本不会发生便秘了。

4、对于促进骨折愈合的食物，我觉得不要太在意，吃自己喜欢的，按照平常的饮食习惯即可。骨质疏松的老人，可以多喝牛奶，适当补钙和维生素D，可以多吃新鲜蔬菜和水果。

本文仅从食物当年讨论，对于其他并发症并没有涉及，当然，这种饮食方法也同样适用于其他骨折的患者。如果您有问题，可以给我留言哦！

骨折能喝茶吗

骨折是不可以喝茶的，喝茶的话容易导致骨质疏松而引起骨痂难以愈合的。平常可以多喝牛奶。牛奶含有高蛋白，有助于骨痂的愈合，平常可以服用接骨类的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱。同时可以配合进行物理治疗，比如磁疗，照射红外线灯等治疗。

骨折了，喝骨头汤能促进骨头愈合吗有哪些依据

吃10斤猪骨汤补充的钙不如吃一粒钙片！

很多骨折后的病人，家人都会熬制各种骨头汤给他喝，总认为这样可以让骨头长得快一些，真的是这样吗？

喝骨头汤补钙不靠谱，科学补钙可以吃这5种食物，请听邱医生慢慢道来！

钙是维持人体骨骼健康的重要元素，很多人都有过补钙的经历，比如家长会给孩子补钙，希望孩子更好地成长；老年人也会补钙，以预防骨质疏松等。今天，我向大家推荐几种补钙食物，快来看看吧。

由于饮食、年龄、生长发育等方面的原因，目前很多人都存在缺钙的现象。比如成年人每天需要摄入800毫克钙，但大多数人在日常饮食中只能摄入500~600毫克钙，所以还需要有意识地补钙。而对于一些特殊人群来说，补钙更为必要，比如有些中老年人由于骨钙流失速度较快，特别是更年期后的妇女！所以每天需要摄入1000毫克钙；骨折患者由于骨折处需要重建和生长，所以对钙的需求量更大，需要听从专业医生的建议补钙。

那么，如何补钙呢？俗话说“药补不如食补”，这句话虽然不是完全正确，但对于补钙，倒是挺适用！我们应该尽量从饮食的方面补钙。

1.牛奶及奶制品。牛奶不仅含钙丰富，而且利于人体吸收。对于不喜欢喝牛奶的人来说，可以选择酸奶、奶酪等奶制品。

2.蛋黄和河鲜类食物的含钙量也很高，其中，河鲜类食物包括河鱼、泥鳅、蚌、螺等。

3.有些植物性食物也能补钙，比如大豆类制品、坚果类食物等。

4.某些海鲜及海产品的含钙量也很高，尤其是虾皮、虾米、海带、紫菜等。

5.喜欢吃蔬菜的人可以通过食用金针菜、萝卜、香菇、木耳等来补钙。

值得一提的是，很多人都听说过喝骨头汤补钙的说法，但这种说法并不科学。因为动物骨骼，如猪骨、鸡骨等的钙含量虽然较高，但难溶解于水，补钙效果甚微，即使在熬制骨头汤的过程中添加了醋，补钙效果也并不突出。吃10斤猪骨头熬的汤吸收的钙还不如一片钙片！哈哈！

除了使用含钙丰富的食物外，还可以：

1.维生素D可以促进人体对钙的吸收，所以大家在补钙的同时还需要补充维生素D，比如可以多晒太阳等（《每天应晒15分钟太阳补充维生素D》）。可以吸收的1-25双羟维生素D是需要紫外线照射后才能形成的！所以，晒太阳特别重要！

2.补钙的同时也要防止钙质的流失。比如应该戒烟戒酒、少喝浓茶与咖啡、少喝碳酸饮料等。

3.有些人会通过服用钙片的方式补钙，但要知道，钙片属于药物，服用不当也会给身体健康造成危害，比如过量服用钙片可能引发结石病等，所以服用钙片前需要咨询专业医师。

骨折术后喝什么汤比较好

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骨折术后吃什么，相信是很多骨折患者及陪护的家属很想关心的事情。

伤筋动骨100天，骨折后愈合时间还是比较长，为了更好的促进骨折愈合，除了按医生的医嘱执行，配合饮食也会促进愈合。骨折术后病人根据骨折愈合的过程特点，可分为早、中、晚三个阶段，分别配以不同的食物，有促进血肿吸收和骨痂生成。

1、骨折术后早期

骨折术后早期，由于早期创伤刺激，机体对热能和蛋白质的需求增加，可以选择吃易消化的粥类，以利于胃肠道功能的恢复，蛋白可以选择鸡蛋、鱼、鸡、牛奶等优质蛋白。主要是利于伤口愈合。可以把蛋白加进粥里进行熬煮，这样就更加容易被机体吸收。不建议喝骨头汤（尤其是筒子骨汤），因为筒子骨骨髓的主要成分其实是大量的脂肪，而脂肪是不利于钙的吸收的，再者骨熬成的汤，其中钙含量其实很低，还不如牛奶丰富。

2、骨折术后中期

此时，该慢慢地进行康复锻炼了，正是骨折愈合的加速期，需要钙及有机蛋白的补充，可以适当补点钙，而含钙比较高的可以喝牛奶、鸡蛋、鱼等，此时胃肠道功能已经恢复，可以适当增加口味是可以的，但是不建议辛辣等刺激性口味的添加，另外补钙的同时还需要补充维生素D等，维生素D可以促进钙的吸收和利用。（晒太阳是补充维生素D的一种方法哦）

3、骨折术后晚期

此时骨折出现的血肿开始吸收并钙化，有骨痂生长并向骨组织转化，需要补充一些微量元素，比如钙、铁、锌等，而动物内脏、木耳、菠菜等富含这些微量元素。

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