大家好，今天来为大家解答孕妇叶酸要吃多久需要吃到预产期吗这个问题的一些问题点，包括医生为什么不建议乱吃叶酸也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 孕妇叶酸要吃多久需要吃到预产期吗
2. 吃叶酸后脸上起痘痘、经期推迟，这是怎么回事
3. 为什么要限制营养补充剂呢难道纯素的人也要限制补充B12
4. 医生提醒：因一壶蒲公英水，被送入医院，蒲公英泡水的4大禁忌要知晓，具体指什么

孕妇叶酸要吃多久需要吃到预产期吗

叶酸其实就是维生素，它属于维生素B家族中的一员，说到维生素大家可能心就大了，既然叶酸对孕妇有好处，那就放开吃吧，又还是免费的（我国在基层医疗机构组织免费发放叶酸），吃完就去领呗！

真的是这样吗？

叶酸它好歹也是个药呀（OTC），既然是药它就有用法用量，怎么可能由着你的性子来乱吃呢，叶酸过量可能还会影响锌的正常吸收，导致胎儿发育异常；那么叶酸该吃到什么时候停止呢？

首先，叶酸的作用是什么？

叶酸在人体中具有重要的作用，它参与人体很多重要的反应，并参与细胞DNA的合成，促进细胞的分裂与成熟。但是人体却不能合成叶酸，又不能在体内大量的存储叶酸，所有我们人体每天都需要从外界食物中获取叶酸。

如果人体缺乏叶酸尤其是孕妇，就会导致流产、死胎、死产等，同时还会造成患儿神经管缺陷，因此在目前，全世界公认最有效的预防方法就是增补叶酸。

其次，叶酸什么时候开始补？

目前，我国的建议是在怀孕前3个月就开始补充叶酸，因为在妊娠期间，身体对叶酸的需求会增加，所以在怀孕前身体就要存储一定水平的叶酸，根据科学家的测算，以每天0.4mg的量补充，至少要补充12周左右，才能达到要求的有效浓度水平。

最后，叶酸要吃到什么时候停？

吃叶酸是为了预防神经管缺陷，那么理论上说，神经管发育闭合了，也就可以停止补充叶酸了，一般在正常情况下，人的胚胎神经管在妊娠第35天左右开始闭合，在妊娠第42天基本完成闭合，也就是在妊娠第6周左右的时候完成，但是毕竟每个人都不一样，所以一般会要求叶酸再持续吃6周，也就是吃到妊娠后12周及3个月时停止。

但这针对的是普通人情况；如果一个母亲以前就生育过神经管缺陷的宝宝，说明她身体可能就较缺乏叶酸，她具体怎么补充叶酸可能就需要医生重新评估，听从医嘱了。

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吃叶酸后脸上起痘痘、经期推迟，这是怎么回事

谢邀。

叶酸是B族维生素，适合于备孕前三个月或者怀孕前三个月，可以降低有缺陷的孕儿，是个不错的产品。

关于面部起痘痘，祖国医学认为是肺风肺热引起，同时血热血瘀也是引起痘痘的一个主要因素。看看自己是否饮食习惯上爱吃辛辣油腻刺激食物。起了痘痘说明是血瘀血热。

同时你又提到月经错后，一般错后是寒，也不知道你现在是备孕期还是已经怀孕了。如果是备孕期，经期往后退迟，要考虑是否怀孕？

在这一个特殊阶段，出现了这种情况，也不能吃汤药，最好多喝白开水。

为什么要限制营养补充剂呢难道纯素的人也要限制补充B12

严格讲人体必需的维生素及其微量元素，一般均能在饮食中摄取，过多长期?充维生素及微量元素，一般会使机体产生药品依懒。而使食用食品中的维生素和微量元素不再吸收利用，医学上叫负反馈。有些维生素出现储蓄中毒，如鱼甘油等。近来由于H型高血压的发现，以及孕妇防止胎儿神经管畸形。叶酸和维生素B12的?充人群越来越多，其付作用逐渐被人们发现。有报道烟酸缺乏可造成消化道癌症发生。过量?充烟酸和维生素B12和未?充者对照，使癌症的发病率提高21％。笔者就是叶酸、维生素B12?充者，叶酸每日3mg，维生素B12每日25mg，服用20年之久。于两年前患结肠癌肝转移后停药。这有可能是巧合，但不排除和服用叶酸、维生素B12有关。目前市售多种维生素和微量元素的药品保健品很多，服用时一定要在医师的指导下服用，千万不能忙目乱?。

医生提醒：因一壶蒲公英水，被送入医院，蒲公英泡水的4大禁忌要知晓，具体指什么

蒲公英是一种草本植物，它含有丰富的营养物质，如蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，此外还含有碳水化合物、蛋白质、微量元素和维生素，这些物质进入身体后，对健康有很好的作用。近年来，微信上许多文章都在介绍蒲公英有抗肿瘤的作用，因此，喝蒲公英茶的人就越来越多了。

蒲公英泡水喝，能清热解毒、美容养颜、消痈散结、保肝利胆、养胃和胃都有很好的效果，还能治疗口腔溃疡呢。但凡事都有一个度，蒲公英泡水喝也有禁忌，必须引起大家的注意，否则得不偿失。概括一下，蒲公英泡水喝有4大禁忌，具体情况如下：

一是用量过度。喝蒲公英茶虽然效果好，但切莫自作主张加大蒲公英的用量，如果用量过度，会出现各种胃肠道不适的状况，例如恶心、呕吐、腹部不适或拉肚子等等状况。

二是过敏反应。有的人喝蒲公英水以后会出现过敏的状况，如身体呈现小疙瘩或许瘙痒表现，一旦出现过敏状况就不应再饮用。

三是阴寒证患者忌服。有少数患者身体虚热，但属阴寒体质，身体状况比较差，如果大剂量运用蒲公英来医治疾病，病人会呈现胃口降低、身体变差和疲倦的情况。

四是脾胃虚寒者慎用。蒲公英性寒，脾胃虚寒者慎用，如果要喝，最好加一些玫瑰花、桂花、大枣、枸杞、姜片等温文之物，一同泡水喝。

以上4条禁忌你掌握了吗，希望能在日常的生活中引起注意。

关于孕妇叶酸要吃多久需要吃到预产期吗和医生为什么不建议乱吃叶酸的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。