大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下配方奶粉要喝到几岁的问题，以及和欧洲建议喝奶到几岁不喝的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 欧洲面积有多大
2. 宝宝多大可以喝酸奶乳糖不耐受可以喝酸奶吗
3. 如果喝开水是健康的，为什么欧美人都不怎么喝开水呢
4. 配方奶粉要喝到几岁

欧洲面积有多大

欧洲面积大约有10160000平方公里。

欧洲，全称欧罗巴洲，英文为Europe，源于希腊神话人物“欧罗巴”，位于东半球的西北部，与北冰洋、大西洋相邻，南濒大西洋的属海地中海和黑海。欧洲面积欧洲大陆东至极地乌拉尔山脉，西至罗卡角，南至马罗基角，北至诺尔辰角，面积居世界第六，下辖的地区分为欧洲西部、北欧、中欧、东欧、西欧。欧洲是人类生活水平较高、环境适宜居住的大洲之一，99%以上属白色人种，语种有英语、法语、俄语、西班牙语、德语、意大利语等。欧洲西隔大西洋、格陵兰海、丹麦海峡与北美洲相望，南隔地中海与非洲相望，东至东南部与亚洲相接壤，与亚洲合称为亚欧大陆。

宝宝多大可以喝酸奶乳糖不耐受可以喝酸奶吗

宝宝多大可以喝酸奶呢？很多的宝妈都非常关心这个问题？

随着宝宝月龄段的增加，很多宝宝不开，开始不喜欢配方奶粉里边辛辛苦苦的味道了，那么很多宝妈都非常关心宝宝什么时候可以喝酸奶和鲜奶呀？因为酸奶和鲜奶的味道比配方奶粉好。

宝宝多大可以喝酸奶？

美国儿科学会推荐宝宝在8个月的时候就可以尝试酸奶。

我国中国居民膳食指南建议，宝宝在满一周岁之后，可以尝试酸奶和鲜奶作为食物多样性的一种，逐渐添加。

给宝宝尝试酸奶要有一个先决的条件，那么就是宝宝对牛奶蛋白过敏。

这种情况不能喝

宝宝对牛奶蛋白过敏，那么在一周岁之后也不建议尝试酸奶。

建议在由水解奶粉转到适度水解奶粉，再转到普通配方奶粉，宝宝就对牛奶蛋白不过敏，两周岁之后再尝试酸奶，鲜牛奶等奶制品。

乳糖不耐受怎么办？

乳糖不耐受的宝宝或成人可以尝试酸奶或无乳糖牛奶。

当然也可以通过少量多次的方式逐渐使乳糖不耐受达到耐受，具体方法如下：每次尝试50~100毫升，每日3~5次。逐渐增加每次牛奶的摄入量和每日牛奶的频次，逐渐达到每次喝200毫升牛奶，也没有任何不适反应。

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如果喝开水是健康的，为什么欧美人都不怎么喝开水呢

放眼全世界，只有中国人专情于喝热水，即便是可以直接饮用的纯净水也要烧开了再喝。而除了中国人以外，其他国家几乎都是喝冰水，就连文化与中国相近的日本、韩国也是如此。

假如你去日本餐厅吃饭，商家一定先给你上一杯冰水，非常冰的那种。如果你问商家要一杯热水，90%的日本商家都会给你这样的答复：抱歉，没有。（日本人用餐前都会喝冰水）

日韩都尚且如此，欧美喝水更是“无冰不欢”。你在国内买饮料时，对方会问你是要常温的还是冰镇的。但是在美国，无论是春夏秋冬，你在街头冷饮摊购买的饮料都是冰镇的。（注意：是街头小店，你在超市还是可以买到常温的，但美国人一般都会拿回家冰镇后再喝）（美国街边小店里的饮料都是冰镇的，没有常温的）

在此要提前说明一点：与我们国家一样，很多国家自来水都不能直接饮用，包括美国在内的大多数发达国家也是如此。所以如果必须饮用自来水，大家都是烧开了再喝。

但双方的区别在于，外国人把水烧开后要放到冰箱里，等到水凉了再喝，甚至还要加冰块。而中国人烧水的目的除了杀菌以外，就是单纯地想喝热水。

在中国人眼中，外国人喝冰水简直不可理喻，因为不论是在什么时候外国人都喝冰水，即便是大姨妈光顾也要喝冰水。而在外国人眼中，咱们和热水也是很奇怪的。

对此我们也无需过度争论这件事情，也不要因此嘲讽对方。网上有许多人认为喝冰水不利于身体健康，但是日常就喝冰水的日本可是世界上最长寿的国家之一。

此外，荷兰、瑞士、比利时、新西兰这些喝冰水的欧美国家，其平均寿命也是位列世界前茅，并且人家的身体素质也非常高，体格都是身高马大，荷兰男性的平均身高更是突破1.8米。

所以从各种数据上来看，喝冰水对身体健康似乎没有什么危害，起码外国人喝起来没啥问题。（荷兰人不仅身高马大，平均寿命也是世界前列）

当然，外国人也不是自古就喝冰水，毕竟冰箱才普及了多少年，因此喝冰水肯定不是外国人的传统。但是相比之下，喝热水就是中国人的传统。

受中医理念的影响，中国人非常讲究暖胃。举个例子，在《红楼梦》第八回中曾写道：

这里宝玉又说：“不必温暖了，我只爱吃冷的。”薛姨妈忙道：“这可使不得，吃了冷酒，写字手打颤儿。”宝钗笑道：“宝兄弟，亏你每日家杂学旁收的，难道就不知道酒性最热，若热吃下去，发散的就快，若冷吃下去，便凝结在内，以五脏去暖他，岂不受害？从此还不快不要吃那冷的了。”宝玉听这话有情理，便放下冷酒，命人暖来方饮。

在这一段中宝玉表示喜欢吃凉的食物，结果遭到薛姨妈和薛宝钗的双双反对，薛姨妈认为吃了凉食写字会打颤。

而薛宝钗的观点则似乎更加“科学”，她认为太凉的食物会凝结在身体中，需要五脏六腑自身的温度去融化，这对身体是没有好处的。

通过这段对话可以看出，古人非常忌食很凉的食物，而这个传统则延续至今，也形成了我们独特的中国胃。

配方奶粉要喝到几岁

其实，很多国家或地区提倡的是，1岁以后就不必喝配方奶粉了，或者说3段奶粉甚至就不必再喝了。

比如：欧洲食品安全局（efsa）指出，“成长型配方奶粉”（‘Growing-up’formula，即对应国内的3段奶粉）不能为1-3岁婴幼儿的均衡膳食带来额外的营养价值。在提供营养方面，也没有比其他食物更有效。

在澳大利亚卫生部发布的《澳大利亚膳食指南》中也提到，配方奶粉可以作为母乳的替代品喂养至12个月。12个月以后，健康的宝宝已不再需要特殊的幼儿奶和补充食品了。

美国儿科学会建议，在均衡饮食的基础上，1岁的宝宝就可以开始喝全脂牛奶或2%的低脂牛奶了。并在“每日食谱”（1岁）的菜单中，建议三餐及点心搭配的均是全脂牛奶或2%的低脂牛奶，而非配方奶。

（《美国儿科学会育儿百科（第6版）》）

不过，中国营养学会的建议则是，1-2岁仍应吃幼儿配方奶作为补充，牛奶、酸奶、奶酪等应作为辅食少量引入。

（《中国居民膳食指南（2016版）》）

宝宝到底多大可以喝牛奶了呢？笨爸爸认为，要具体问题具体分析。

1岁开始可以给宝宝引入少量的牛奶等乳制品（巴氏奶/常温奶而非乳饮料），如果宝宝能接受牛奶的口味、胃肠消化适应，同时日常膳食营养均衡的话，那么可以从1岁开始就不喝配方奶改喝牛奶。

如果宝宝1岁接触牛奶后，还不大习惯牛奶的口味，或者胃肠消化功能尚未发育成熟，又或者饮食结构还不能做到均衡，那么可以继续食用配方奶粉至2岁左右。

（P.S.患有乳蛋白过敏等特殊医学症状的宝宝，应谨遵医嘱，食用特殊医学用途配方粉。）

2、3岁以后，健康宝宝身体各器官及功能已发育成熟，均衡的饮食习惯也应该培养起来了，日常膳食已基本与成年人无异。那么，就完全没必要再喝配方奶粉、4段奶粉，直接喝牛奶就好了。

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文章分享结束，配方奶粉要喝到几岁和欧洲建议喝奶到几岁不喝的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！