很多朋友对于肾病患者能吃肉吗和练完腿不建议吃肉不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 羔羊腿肉的小知识
2. 肾病患者能吃肉吗
3. 听说只吃肉就可以减肥，靠谱吗
4. 阿拉斯加幼犬几个月能吃肉

羔羊腿肉的小知识

羔羊腿肉口感特点是酱香浓郁,口感软糯，肥瘦相间的羔羊腿肉,筋肉相连,是口感劲道的肉肉!大口入嘴,感觉就像在啃羊腿,瞬间找到了吃肉的感觉，其次是腿的肉质比较紧实，口感也好。羔羊后腿肉肌肉是比较发达的，筋也比较多，吃起来很有嚼头，羔羊前腿的运动量比较大，瘦肉居多，肉质比较细腻嫩滑。

肾病患者能吃肉吗

我是肾病主任卢志远，15年临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

很多人都说，肾病患者不能吃肉。这种说法真的正确吗？事实上，这样的说法并没有科学的依据。肾病患者能否吃肉，其实关系到蛋白质，特别是动物蛋白的摄入问题。

高蛋白饮食，尤其是高动物蛋白饮食会加速肾小球硬化，严重威胁到肾脏的健康，而且尿中蛋白也会因为高蛋白饮食而相应地流失更多。

但是，完全不吃肉食这类高蛋白食物是不可取的。如果摄入蛋白过少，会使得血浆蛋白进一步感染，导致水肿反复加剧。同时，还容易引起营养不良，这非常不利于病情的康复。

关于吃肉的问题，肾病患者也一直很纠结，该吃红肉还是白肉呢？该怎样选择呢？肾病能吃肥肉吗？哪些肉类一定不能吃呢？肉汤可以喝吗？下面为大家仔细解答。

该吃红肉还是白肉呢？

红肉指的是猪牛羊等畜肉这一类，因为它们肉的颜色呈红色，被称为红肉。白肉跟红肉称号是相对应的，鸡、鸭、鹅、鱼虾等因为肉质颜色浅，被称为白肉。

红肉的突出优点是血红素铁的含量很高，算是补血最好的一类食物，这对于预防贫血非常有帮助，而贫血是肾病患者常见的并发症，可加重肾脏病情。

而白肉的不饱和脂肪酸含量高，尤其是鱼类富含的n-3不饱和脂肪酸，对心血管保护有益处。

建议患者在保持总蛋白质摄入不过多的情况下（肉食类1~2两/天），猪瘦肉、牛、羊、鸡、鸭、鹅、鱼等可以换着吃。不要仅仅单吃某一种肉食吃。

可以吃什么鱼呢？

鱼的种类很多，以淡水鱼最佳，在选择时要注意避免高汞鱼。

高汞鱼主要是指生活在被汞污染的水源里的鱼，一般来说，体格大的食肉鱼比食草鱼汞含量要高。含汞较高的鱼油：青花鱼、旗鱼、剑鱼、金枪鱼等，患者们可以少吃，尽量是不吃。

我们平时经常吃的大部分鱼类，如鲫鱼、草鱼、鲈鱼、鲶鱼、鱿鱼、鳕鱼、三文鱼等汞含量通常是比较低的，在正规超市或者是正规菜市场买的，都可以放心食用。

能吃肥肉吗？

肥肉是指肉类上的白色部分。而这个“肥”字，实际上就是说脂肪含量很高的意思。肥肉富含饱和脂肪酸，吃多了会加重心血管的负担，并发的心血管疾病。所以，建议肾病患者少吃肥肉，甚至是不吃，尤其是对于有高血脂和动脉硬化的肾友们，补充营养最好是选择瘦肉。

哪些肉类肾病患者一定不能吃？

只有一类肉，肾友一定不能吃，那就是加工肉！

经常吃加工肉，会增加普通人群患慢性肾脏病以及肾病患者患尿毒症的风险。

加工肉有哪些呢？各大超市售卖的火腿、香肠、培根、腊肠、肉罐头，也包括自家制作的烟熏肉、风干腊肉，下火锅的午餐肉，以及烧烤用的腌制肉，咸鱼、腊鱼、鱼罐头等。

肾病可以喝肉汤吗？

大众普遍认为汤的营养价值高，大病初愈或是气血虚的时候喜欢煲汤补一补，其实相反，肉比汤的营养高得多。在久煮的肉汤中，会有大量的嘌呤、脂肪、磷等溶解在汤中。对于有高尿酸、高血脂、高血磷、高血钾等异常情况的肾病患者来说，最好避免喝肉汤。

我是肾病主任卢志远，15年临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

听说只吃肉就可以减肥，靠谱吗

只吃肉减肥？这应该是当年风靡一时的阿特金斯减肥法。

不吃碳水化合物，只吃高蛋白食物，控制摄入碳水化合物，从而人体从消耗碳水化合物转变为消耗脂肪。

在饮食中，提供能量的三大营养素是糖类，蛋白质，脂肪。

不吃碳水化合物确实能瘦，但是只吃肉，摄入的蛋白质含量太多。蛋白质本身由氨基酸组成，氨基酸在身体中并没有储存库，他们主要帮助我们修复组织，合成肌肉，所以只吃蛋白质不会转化为脂肪，会瘦。

但是长期这种饮食习惯会对身体造成很大伤害。

肝和肾长期工作

长期蛋白质含量过高，身体不能储存，只能排除体外，肝脏首先将氨基转变为尿素，再由肾排出。摄入太多的蛋白质，肝和肾都无法休息。

酮酸中毒

长期吃肉，不吃碳水化合物，身体缺少糖类，脂肪燃烧不完全，产生酮酸，容易酮酸中毒。

这种吃肉减肥的方法，有许多成功的案例，能够成功减肥，但是对身体的影响也很大，有的女性甚至绝经。

因为减肥，少了健康，顾此失彼，万万不可！

阿拉斯加幼犬几个月能吃肉

阿拉斯加幼犬4个月能吃肉，可以给狗狗吃肉，猪肉脂肪太高，尽量少吃，牛肉、鸡肉可以。这些食物含有丰富的蛋白质，能给狗提供很多的营养元素。

文章到此结束，如果本次分享的肾病患者能吃肉吗和练完腿不建议吃肉的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！