大家好，今天小编来为大家解答什么人不宜吃木瓜这个问题，不建议吃木瓜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 木瓜能吃么
2. 木瓜生吃好还是干吃好，有没有负作用
3. 哪种人是不能吃木瓜的
4. 什么人不宜吃木瓜

木瓜能吃么

木瓜能吃。既可以生吃，也可以用来煲汤、炖甜品等，建议根据自身体质适当吃木瓜。木瓜是一种常见的水果，其营养丰富，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B，以及钙、磷等矿物质，适当食用可以给人体补充所需的营养物质。

木瓜生吃好还是干吃好，有没有负作用

导读：“木瓜（学名：Chaenomelessinensis(Thouin)Koehne）”属于蔷薇科木瓜属，灌木或小乔木，那么木瓜到底是生吃好还是干吃好？有哪些副作用呢？

木瓜既可以生吃也可以熟吃，木瓜一般分为两种：一种是熟透的木瓜生吃；另一种是青木瓜生吃；而不同的食用方法起到的功效也各不相同，平时大家把木瓜生吃时，可以让人体吸收丰富的维生素和大量的糖类物质能为人体补充营养，促进人体代谢，增强人体素质，木瓜熟吃的时候能起到一定良好的美容用，木瓜不管是生吃还是熟吃，其营养价值相差不是很大的。提示：大家平时生吃木瓜时要注意，木瓜性寒味甘，虽有助消化、消暑解渴等功效，但是胃寒、体虚者多吃易腹泻，切记适可而止，老年人适量食用有助消化，但一次亦不可吃得过多，另外，木瓜有兴奋子宫平滑肌的作用，孕妇不宜多吃。

哪种人是不能吃木瓜的

经常出现腹泻的人是不能够吃木瓜的，如果长时间的处于怕冷的情况，也是不能够吃木瓜的，如果对木瓜过敏，也是不能够吃木瓜的，因为木瓜里面也是含有番木瓜碱的，对人体也是有毒性的，如果是过敏的体质，也是不能够吃的，在小便出现涩疼痛时，也是不能够吃木瓜的。

什么人不宜吃木瓜

木瓜是凉的，所以胃寒体虚的人不宜多吃。否则，他们容易腹泻或呕吐。这是番木瓜吃的时候要特别注意的地方。特别是怕冷虚弱的孕妇不宜吃木瓜，小便涩痛者不宜吃木瓜，过敏体质者，木瓜对人体有小毒害，过敏体质者要小心。孕妇，尤其是青木瓜，吃多了会引起子宫收缩导致腹痛，不利于胎儿的稳定甚至流产。

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