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本文目录

1. 有没有什么办法可以减少孕妇产后掉头发
2. 孕妇掉头发厉害的原因有哪些
3. 孕妇掉头发正常吗
4. 孕期脱发正常吗孕期如何保养头发才正确

有没有什么办法可以减少孕妇产后掉头发

好像没有什么办法，大家都一样，三四个月的时候掉的像得病了一样，我每次洗头发都害怕，一抓一大把，后来把头发剪短了感觉能好点，反正在掉也在长，缓和几年就好了。

孕妇掉头发厉害的原因有哪些

其中一个常见的原因是由于营养失衡，所以首先要缓解孕妇脱发的症状。孕妇不妨从饮食开始，多吃些食物，以满足身体和头发的营养。

二

放松心情孕妇脱发与孕妇过于紧张也有直接关系，所以要缓解孕妇脱发的现状孕妇也需要注意及时放松心情，及时调整自己的心情不仅对改善孕妇脱发有很好的帮助也有利于胎儿的健康。

孕妇掉头发正常吗

孕期体内孕激素水平升高，体内激素水平发生改成会导致脱发，只要一天脱发的数量在70根之内，是正常的不需要特殊处理，等怀孕3个月之后，这种情况会逐渐减轻消失。如果脱发严重，每天脱发在70根以上建议到医院做进一步检查，找到脱发的原因对症处理。

孕期脱发正常吗孕期如何保养头发才正确

你好??很高兴回答您的问题，

脱发的原因有很多有脂溢性脱发血虚血热性脱发肾虚脱发及遗传性因素脱发宜对症治疗为佳;另外还要注意营养调理孕妇的饮食原则上要多样化多吃营养高易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质约占人体干重的40%左右.胎儿发育孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质所以孕妇要多吃含蛋白质的食物如鸡蛋瘦肉鱼豆制品等;糖主要用于供给能量孕妇代谢增强能量消耗大因此大米白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多不要吃过多脂肪防止肥胖增加负担;平时要多吃蔬菜水果尤其是芹菜白菜等长纤维菜类有助于防止便秘.胎儿的骨骼神经造血器官发育需要大量铁磷钙和各种维生素所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝豆类菠菜贝壳类水产品和牛奶外可适当服些铁剂钙片和维生素ABCD等以防治贫血和缺钙.

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