关于自己感情的冷知识(一些关于感情的问题)(关于感情问题的说说)
10082023-09-09
style="text-indent:2em;">大家好,今天来为大家分享新生儿能自己睡小床吗的一些知识点,和专家建议宝宝自己吃饭的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
很高兴回答你的问题,我是两个孩子的宝妈。大宝13岁,二宝6岁。中医理念一直强调,早上吃的像皇帝。所以早餐我一直都很重视,花样多还要营养丰富,全职宝妈这几年,学做早餐也花了心思。宝妈也可以去书店找几本营养早餐的书。
饺子原来早餐吃饺子,都是在超市买成品。后来买材料自己做,一来新鲜,二来材料可以自己选择。现在疫情其间,连面皮都是自己学着弄的。吃饺子还要配鸡蛋和水果。鸡蛋和水果是不管吃什么早餐,我的必备品,基本能满足一天的营养。吃饺子还有一个好处,孩子们平时挑食不爱吃的材料都可以放进去。比如我家两宝都不爱吃红萝卜和芹菜,我每次包饺子都会用他们来做配料。孩子吃的营养均衡,身体才会健康少生病。
面条我是北方人,经常会煮面条吃。原来做面很简单,水开了把材料放进去调味就行,可是味道却一般,不受孩子们喜欢。现在做面很讲究,烧水时一般放姜豆子或者金针菇,配牛排鸡蛋,最后还要放青菜。想要面好吃,一定要炒菜一样的弄料,这样的面才够美味。而一定有有肉有蛋有配菜,还有水果。比如西红柿蛋面。
小米粥或者燕麦粥原来周六我就喜欢煮粥,小米粥会放山药花生莲子等,燕麦粥营养也很丰富。粥我一般会配煎饼,蛋另外煎。煎饼也有讲究,会放芹菜、木耳、红萝卜、肉之类的配菜。孩子爱吃,就不会挑食,煎饼的材料经常也会换,网上很多饼之类的,我没学会。
妈式汉堡因为疫情,我很久没有去超市,这款早餐就没做了。原来每周二会提前在超市买好汉堡皮,配黄瓜、西红柿、生菜、肉、煎蛋,孩子们超爱吃,再来一杯牛奶,这是我家最受欢迎的早餐。
蛋炒饭+牛奶偶尔家里有剩饭,早餐我也会做炒饭,包菜红萝卜香菇等,好看又好吃,孩子们也喜欢。每天早餐有干湿结合,还有配合孩子爱吃的,炒饭我也会冲奶粉给孩子们喝。再加点水果。
我们是小户人家,都是简单的家常早餐,但是花样和材料也足够好足够多,这样才能营养均衡,还要配合孩子们的口味,这样孩子们吃的开心营养,身体才能健康长的快。说真的,心思在哪,就一定能做好每一件事,用心做,孩子肯定爱吃,又健康。
我是王书霞,阳光爱学习的全职宝妈,如有别字,请多多包容。因为每个孩子都不一样,别人的经验也只能供我们参考。育儿是一项最了不起的工程,需要我们要不停的学习和成长。码字不易,欢迎关注、点赞和转发。努力像阳光,温暖每个人;传递正能量,关爱每个孩子。看到这个问题,果断上淘宝买了双幼儿筷子。给自己宝宝练习自己用筷子吃饭用。
宝宝自己练习吃饭的时候肯定会祸祸,有些家长可能为了宝宝不祸祸的到处都是,就不让宝宝自己吃饭,一直喂下去,这样可不行,别怕祸祸,有孩子就是不能怕麻烦。
70
收藏分享转发到头条复制链接微信微信扫码分享新浪微博QQ空间举报萌萌的亲子时光机
2020年03月06日
关注我家女儿从出生就自己睡小床,到现在快5岁了,很自然顺利的过度到了在自己房间睡。我们觉得这得益于从小就独立睡小床的习惯。
其实孩子的很多习惯都是来自于父母的影响或者也可以说是过度的关爱。比如从小就和大人睡一个床,或者从小就是妈妈陪睡,这必然会让孩子形成习惯或依赖。
回头看养育孩子这5年,我们发现宝宝的适应能力是很强大的,放心让他去独立睡小床吧,有百利而无一害。
刚一岁的宝宝可以把米饭当主食吗?这是绝对不可以的,1岁的宝宝只能以奶为主,辅食只是辅助食品,而不能当成主食,米饭只能当辅食,是孩子所有进口食物中的一部分。
0~3岁的宝宝,无论是大脑的发育还是身体的生长发育,都离不开全面的、丰富的、充足的营养。(1)宝宝出生时的平均体重为3.20~3.50之间,新生儿的体重平均每天就可以增加30~40克,每周可以增加200~300克。
这说明宝宝的身体快速发育对营养物质的需求是非常多的,而是是必须的。。
即使一岁的宝宝,虽然体重不如新生儿时期增加的如此快速,但对营养物质的需求是极大的。
(2)宝宝出生后的头围为34.01~34.4之间,出生后的前半年头围即可增加9公分,出生后的下半年也要增加3公分。
通过头围的巨大变化,就可以明白孩子的大脑在快速的发育,即使是一周岁孩子的大脑发育仍然不会停止。
我们所进食的食物能量,仅仅大脑的消耗就要达到25%以上。在如此重要的身体快速发育的阶段,孩子所需要的营养一定要全面丰富。
全面丰富的营养包括蛋白质,维生素,碳水化合物,脂肪和各种微量元素。母乳是孩子最好的食物,一般孩子吃母乳现在都可以吃到两岁左右,即使达不到,也要吃到一岁左右。
母乳是为孩子准备的最有营养价值的食物,里边含有乳铁蛋白,牛磺酸,钙、磷等400多种宝宝必须的营养物质,如果是奶粉里边也含有50多种(宝宝对奶粉的吸收不如母乳好)。
无论是对宝宝的生长发育还是抵抗力,母乳或奶粉都是宝宝必不可少的食物。
而米饭主要是碳水化合物,还有一部分的维生素b及粗纤维。对孩子来说能提供的营养远远不够,所以不能把米饭当成主食。
在孩子6个月以后,我们要给孩子添加的辅食内容是多种多样的,主要是以孩子的身体需求为主。肉、蛋、鱼虾、米面、蔬菜水果等等,换着花样给孩子吃,就是要保证孩子摄入的营养要均衡全面。
宝宝的胃肠道及消化系统还没有完全发育完善,对其他各类食物的营养吸收不完全。宝宝身体的发育和成长是慢慢进行的,都有一个过程,胃肠道同样如此。
即使孩子再添加辅食以后,给他吃的食物也不是完全都能吸收的。
经常有孩子积食,胃肠道虚弱或胃肠道功能受到严重阻碍,都是因为我们给孩子喂食了大量的食物,而孩子的胃肠道不能完全消化吸收,加重了孩子胃肠道的负担。
通过以上几点分析我们就可以明白,刚刚一岁的宝宝把米饭当成主食是不可以的,宝宝最主要吃的食物还是要以奶为主,辅食只是辅助食品,而不能当成主食。如果只吃米饭,那同样是非常错误的。
我是@梅妈妈育儿有方,长期专注婴幼儿早期教育,关注孩子们的健康成长,欢迎大家关注我,让我们一起学习育儿的知识和常识,做到科学育儿。
如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。