本文目录

1. 对于控制梦境里面的情节走向，你有什么看法
2. 梦境为什么不能控制
3. 控制梦境的好处和坏处
4. 控梦的好处和坏处

对于控制梦境里面的情节走向，你有什么看法

梦,就像睡眠一样,是上天赐于人类的礼物。

它的作用可以调节身体的机能和身心。有人长梦不愿醒,可见给他带来无比美好的情境。

但也有的人被恶梦所惊醒。

万物有因,没有无缘无故的梦。梦的作用可想而知。

弗洛伊德《梦的释义》中说明,梦是愿望的满足,既然是愿望的满足,那在梦中的故事情节就有两种情况:

一种是意识所知的情节,一种是无意识的情节,它们时常交错在一起,难分难解,所以人梦后留下的记忆情节呈跳跃式的,。

但是有的情节仿佛自己所能控制,但并不完全控制,常常分神,人的意识犹如门官,情节的发展在门官的监视下进行,有时却躲过门官的检查。

日有所想,夜有所梦,因为梦中的材料（意象）是现实生活中的,小时候上学时有道题目做不出来,但在梦中获得答案。想见某人,在梦中你真的见到了。

有时梦中的情节,你沉漫其中,它的发展随自己的想像而行这也是常有的,这是人的自我意识没有完全失去干扰所致！

如果一个人,能自我控制梦境,那将是件神奇而美好的事。其实,如果你的自我意识高度集中,那你也不会做梦了！

只有在自我意识时有时无的情况下,梦的情节才会被你的愿望所左右和控制,但控制也只是短暂和模糊的。

大凡身体健康强壮,正气存内,邪不可干,就很少恶梦连连,如果精神分裂发散,焦虚,身体不舒服,就会做些稀奇古怪的梦。

心灵的修练方法有多种,其中一种可以让你做“白日梦”有时夜晚还能控制梦的情节。那就是“联想法”久而久之,会其乐无穷。

首先,放松身体,从头到脚,引导注意力,由上而下,然后用自己的大脑想像和构思美好的情境和故事,例如,想到山就想到与山联系的蓝天白云,想到水,就想到游鱼,想心怡的美女就想到与之相关的故事…总之,越细节清析,效果越好,长此以往,可以平衡身心。若夜晚,你会美美的进入梦中,而且梦会随着你的联想而构筑故事情节。

总之,一人一法,可以试一试！但不一定适合每个人。

（以上是本人的看法,希望对大家有所帮助和参考,喜欢的请点赞,码字不易,老眼昏花,见谅！）

梦境为什么不能控制

梦境是由松果体分泌的一种氨类激素产生的现象。而人体只有在深度睡眠的状态下这种激素才会产生效果。人的深度睡眠，又是一种心理极静的状态。这种状态人的主观意识很小很小，所以梦境也好，各种反应也好，都是被动的。

当然人在半清醒状态，或者不是特别困的时候，做的梦是有意识的。

总而言之，梦境能否主观控制，取决于深睡程度。

控制梦境的好处和坏处

长时间控梦的话会对身体健康有影响。睡眠是一个人全身得到休息的时间，人一生三分之一都是在睡眠中度过的，而之所以这么大一部分在睡觉，就是因为躯体需要，而你总是不让它充分发挥作用，躯体就得不到休息。

现代科学已经证实“做梦”与大脑皮层密切相关，科学家将人的入睡划分为几个阶段，浅睡眠阶段，深度睡眠阶段和快速眼动睡眠阶段。而人能回忆起的做梦大多发生在快速眼动阶段，也就是异相睡眠阶段。

所有控制梦境只有坏处没有好处。

控梦的好处和坏处

长时间控梦的话会对身体健康有影响。

睡眠是一个人全身得到休息的时间，人一生三分之一都是在睡眠中度过的，而之所以这么大一部分在睡觉，就是因为躯体需要，而你总是不让它充分发挥作用，躯体就得不到休息。

现代科学已经证实“做梦”与大脑皮层密切相关，科学家将人的入睡划分为几个阶段，浅睡眠阶段，深度睡眠阶段和快速眼动睡眠阶段。而人能回忆起的做梦大多发生在快速眼动阶段，也就是异相睡眠阶段。

这阶段最奇怪的是眼球不停地左右摆动，脑电波状况与清醒时相似，呈低电压快波，这表明神经元递质正在大量传递信息，人正在做梦。

这期间意识完全抑制，无意识参与创建形形色色的梦境，倘若神经元递质传递了一个信号：“这是梦”，也就是意识混入了无意识中，骗过了大脑，一起参与创建梦境，则可以达到自由控制想要的梦境的目的。

扩展资料：

清明梦与灵魂出窍

清明梦，可不是清明节做的梦，而是“清楚明白的梦”。简单来说，就是我们做梦的时候“知道自己在做梦”。网络上甚至将清明梦描述成一场真人版的虚拟游戏，自做梦的一刻起便开始逼真的虚拟体验，但是人却清楚地知道自己是在这“一场游戏一场梦”当中，还可不断升级，在梦中飞行、穿墙而过。

为了提高清明梦的质量和段位，还提供一系列训练方案：追梦日记，预设的线索，甚至鬼压床和特异功能也可促进清明梦的出现。

乍看上去，几乎就是现实版的“盗梦空间”，而且无需造梦师和外界设备的帮助，只要多加训练，慢慢便可将“造梦”的技术达到登峰造极。

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