冷知识素材幼儿园,幼儿冷知识科普
14872023-09-09
style="text-indent:2em;">大家好,今天来为大家解答读中班的孩子一到晚上就不想睡觉,说幼儿园睡太久了,要怎么让他9点左右睡这个问题的一些问题点,包括专家建议晚上幼儿园也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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上幼儿园的目的,主要就是为了培养习惯,而睡午觉必须培养的习惯之一。午觉的习惯养成了,孩子到了小学,到了初中就不用刻意的去要求,学生到了初中学习任务开始加重,睡眠时间减少,如果午觉再不睡的话,睡眠时间不够,不利于孩子身心健康,也会影响到学习成绩。中午不睡午觉,下午上课没精神,下午的课就会受影响,从而影响学习成绩。因此睡午觉这一习惯,在幼儿园就养成是非常好的一件事。
要解决孩子幼儿园睡太久,晚上睡不着这个问题,其实也很简单。
一、增加活动量:要让孩子多运动,消耗他的体力,感觉累了,自然就会想睡觉。01、据我的了解,幼儿园的孩子,白天普遍活动量不大。
原因是现在的幼儿园都考虑安全的问题,小朋友的户外活动时间安排得不多,导致孩子的活动量普遍不够。
02、幼儿园午睡时间都比较长
基本上所有的幼儿园午睡时间都会安排在1点—3点或者更长,所以小朋友的体力并没有怎么消耗,才会造成有些小朋友回家说不想睡觉。
03、应对办法
小朋友回家后,今天要安排户外运动、室内运动,跑跑跳跳,充分消夏体力,感觉累了,自然就会想睡觉。
二、养成规律睡眠:每天到点洗漱、上床,定时作入睡准备。、如果想让孩子养成规律睡眠,那必须每天坚持在固定的时间点开始洗漱,作入睡准备。
9点左右睡的话,孩子就要8点洗漱,8点半必须躺在床上,睡不着也没关系,坚持一个月,养成规律,以后孩子到点就会有瞌睡。
欢迎关注“麻麻的小生活”,每天为您分享育儿路上的小生活。感谢大家的阅读,关于今天的话题,您还有什么看法吗?欢迎您在评论区留言。某某幼儿园小班某老师你好,我是小班某某家长,感谢您对宝宝的细心照顾,最近宝宝进步很大,很快适应集体生活,每天在园很开心,晚上回家细心讲解幼儿园趣事,宝宝去园以后懂得礼貌了,见到叔叔阿姨都问好,自己吃饭呢也有进步不挑食吃的很快,很感谢老师们你们辛苦了…在此给幼儿园提一些建议,尽量让幼儿多动手动脑,比如办一些亲子手工作品展览等。
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2019年12月21日
关注我儿子的幼儿园是夏天六点五十开园,孩子七点半到八点半开始入园,冬天是七点十分开园,七点四十到八点四十孩子入园。只要开园,就可以送孩子入园了,这样,一些上班早的家长就可以把孩子早送来,而一些晚起的孩子正常入园就可以了。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。