本文目录

1. 阳了以后，吃什么饭菜喝什么水比较好
2. 柠檬水加盐制成电解质水的好处
3. 喝柠檬茶有什么好处
4. 夏天喝柠檬片有什么好处

阳了以后，吃什么饭菜喝什么水比较好

喝水要有分寸，分情况，不能太随便乱喝。经历过阳的友友，有过冰火两重天的体会吧？咱冷的时候，建议喝姜茶，驱寒；热的时候，建议喝柠檬水，或冰糖雪梨汁，去火。至于饭菜，不宜吃辛辣刺激食物。

柠檬水加盐制成电解质水的好处

柠檬水加盐制成的电解质水对身体有很多好处的。小羊人发烧后岀了很多汗，这时身体里的各种东西都随着汗液流失了很多，这时喝电解水质就能补充身体里的能量。

喝柠檬茶有什么好处

谢谢！一杯加蜂蜜的柠檬茶是女性朋友的最爱。柠檬除了我们都知道美白养颜的作用，还有很多的好处。柠檬有延缓皮肤衰老，抗斑，增加皮肤弹性和抗氧化的作用。

柠檬有排毒清肠、增加肠道蠕动对便秘有辅助作用。

柠檬丰富的维生素和矿物质，VC含量高，喝了水后补充能量，使人感到腹饱，能少吃食物对减肥有好处的。柠檬的柠檬酸，对分解和阻止钙盐的结晶，对肾结石有缓解作用，甚至有清除作用。

柠檬茶，清咽止咳化痰的功效，是嗓子疼和咳嗽痰多的人的佳品。

夏天喝柠檬片有什么好处

1.清热解暑：适量饮用柠檬水可以补充身体所需的水分，增加排尿次数，避免身体内发热。

2.美容养颜：柠檬中含有维生素等营养成分，适量饮用柠檬水可以美容养颜。

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