本文目录

1. 人到中年，还有必要戒烟吗
2. 抽烟的人平均寿命
3. 七十岁以上的老人该不该戒烟戒酒有哪些危害
4. 人到中年，不吸烟，不喝酒，不打游戏，怎么打发业余时间

人到中年，还有必要戒烟吗

戒烟，这两个字只要在我能看见的报纸、杂志和能听见的电视、新闻上，出现的频率是非常高的，都说它是百害无一利。特别是人到了中年后，身体各个方面的机能已经在走下坡路了，更需要戒烟。

不管怎么说，那么多人，那么多健康专家都建议戒烟，我想有它的一定道理。

我身边有的人以前一天在两包以上，也有的是零星抽点的，现在都戒了烟。

从数量上来说，有一大半都戒了，我曾问他们为什么？好像说的都是身体哪不舒服了，医生说的必须要戒烟。

从健康的角度来看，吸烟是能引起各种各样的疾病，烟和饭不一样，它不是必须品，现在医生强调最多的就是烟和酒。

从经济消费来看，平均一包烟算二十元，一天一包，一年下来也是将近万把块钱。

从安全的角度来看，吸烟引起了不知多少的火灾安全事故。

我只是有点想不通，烟对身体无一好处还费钱，为什么国家不限制呢？

我烟龄也有几十年了，曾经也萌动过戒烟，一直未实施，家里人也非常反对，他们闻着烟味就难受，现在耍抽烟都在阳台上，况且现在许多公共场合都禁烟，你说我离戒烟的距离还有多远？

总之，人到中年家里都有一大家人了，有老有小，不管是主动还是被动戒烟，出于个人身体健康，节约开支，不影响生活中其他人的健康，烟也只有戒了，有必要戒了。

抽烟的人平均寿命

60岁到70岁左右

抽烟的人平均寿命在60岁到70岁左右，相比不

抽烟的人群寿命要缩短8岁左右，平均每吸掉

根香烟，寿命会短五六分钟左右。女性现在平均

寿命是77岁，抽烟者的平均寿命要比不抽烟者

短十年，那么抽烟者大概是67岁。根据世界卫

生组织统计，中国人的平均寿命为76.1岁，日本

是全世界平均寿命最长的国家，平均寿命为83.7

岁。香港是寿命最长的一个地区，平均寿命

83.74岁，其中男性平均寿命80.91岁，女性

86.52岁，男女平均寿命都处于世界第一

七十岁以上的老人该不该戒烟戒酒有哪些危害

人活一生不容易，已经活到七十了还需要去戒什么吗？说实话，活到七十各种突发情况随时发生，说不定那天不知不觉中走了。

我今年68岁，身体一直感觉很好，秋天桔子树上采下来的桔子多吃了几只，几天后牙感觉酸，后来不能吃东西了。心想熬几天就好了，年轻时钻床上硬生生拉掉半节手指也没叫声痛，又急着到北京小女儿那里去。

真是没碰到不知道，到北京吃啥吃不了，那几颗牙一碰到就酸痛。女儿女婿坚持让我看牙医，去一查，出大事了，什么抽牙神经，根管治疗，补牙，做牙套，略算一下要两万多。啊呀我的妈，一生勤俭节约省吃俭用，患了近三十年的类风湿性关节炎也没啥得化大钱看，几百上千一年已经很心疼了，一下几颗牙弄一下要二万多，真是不敢想。但又怎么办呢？

以前兄弟姐妹多，穷得叮当响，勤奋努力一生，养大俩女儿，老大师范毕业，当了二十多年老师，小女儿南理工博士毕业，现在北京航天火箭研究院工作，家里盖过三次房，夫妻俩从身无分文奋斗了一生，平常的生活要掐着手指算着过日子。

我还想熬，但不能吃又失眠，要命了，小女儿硬给我二万让我去看，现在用最简单最省的方法化了六千多，牙齿弄好了，能吃了。当然小女儿的钱是要还她的，到北京工作了没几年，又买了房，还有孙女要上小学了，负担重得很。

所以到这年龄了，能吃能喝别省着，我戒了十几年烟了，现在闲时又抽上了，就是抽好一点，一天少抽几支，一两还要二顿酒。年轻时白酒一斤没问题，现在也不行了，脑子烧坏了，转个身就忘事了，胃也烧坏了，多喝点就痛，但不喝不行，就这点爱好，菜无所谓，花生米咸菜就可以。现在有个好办法，二两冷开水加一两多白酒，还是有滋有味。劝老兄弟老姐妹们，养老为自己，活得开心也靠自己，有吃就吃，想喝就喝，不要省着，自己活好了，走了也无怨无悔了。

人到中年，不吸烟，不喝酒，不打游戏，怎么打发业余时间

有句话说，人的一生就两件事，一是读书，二是旅行。读万卷书行万里路。中年以前。人们为了生存，都在打拼，因为时间有限，这两方面做得都不够。人过中年，有了一定的时间，就可以在读书，旅行方面多下点功夫。读书可以使人明智，提高自己为人处世的能力。旅行可以开阔视野，了解周边的世界，愉悦心情。所以，如果有时间，还是在这两个方面多做点文章，有益于身心健康。

人到中年，还有必要戒烟吗的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于专家建议中年人不抽烟、人到中年，还有必要戒烟吗的信息别忘了在本站进行查找哦。