本文目录

1. 晒太阳有什么好处为什么
2. 为什么我的家人认为我抑郁症的原因是看动漫
3. 对于刚入职几年的新人，有哪些忠告和建议
4. 什么是禀赋效应

晒太阳有什么好处为什么

太阳是地球的能量之源，对于人类而言阳光和水分是维持生存必不可少的，晒太阳在以前农耕为主的时代可谓是再平常不过的一件事，随着社会的发展，现在大部分人都在室内工作，接受沐光浴似乎都变成了奢侈的享受，人的体质跟晒太阳其实是密切相关，尤其是男性，多晒太阳对身体是很有好处的。

人分阴阳，男人属阳，女人属阴，体质有别，这种属性跟太阳是有关系的，阳代表着刚强、热烈、积极，男人在外劳作接受的阳光多体格也更加健硕，女性长期负责家务晒的太阳少身子也相对更柔弱，所以晒太阳给人体最直接的好处就是可以补充阳气，身体更加健康。

那么是如何补充“阳气”的呢，用现在的研究术语可以归为这几点：

1、大家都知道晒太阳可以补钙，强筋健骨，其实是人体的皮肤可以通过阳光中的紫外线来制造维生素D3，再转化为活性维生素D，能够促进钙、磷的吸收，促进骨骼发育。对于生长发育期的青少年以及年老虚衰阳气不足的朋友常晒太阳就显得尤为重要。

2、经常在空调房办公的男性朋友，平时也缺乏锻炼，就容易出现怕冷、乏力、体能下降、阳痿早泄等阳虚症状，有研究表明男性每天坚持晒太阳，体内的雄性激素就能得到不同程度的增加，提升房事能力，可谓是最廉价的天然“伟哥”，所以男同胞在有空的时候一定要多晒太阳，多进行户外运动。

3、阳光能够促进人体的血液循环，加快新陈代谢，能够增强自身的免疫能力，阳光中的紫外线还有很强的杀菌能力，提高躯体抵抗疾病的能力。对于平时容易感冒、免疫力低下的朋友，一定要多晒太阳，增加体内的阳气。

当然晒太阳也得讲究方法，不正确的方式对身体反而有害。在时间上推荐是上午10点之前晒半个小时到一个小时，这个时间段的阳光柔和、紫外线适中对人体有益，能够避免中午高温及紫外线强光的伤害。在部位上建议多晒后背及头项部，是人体督脉及阳经循行的地方，更有利于“阳气”的吸收。

（本文作者：中国中医科学院西苑医院男科邱俊峰硕士研究生；指导专家：郭军主任医师）

为什么我的家人认为我抑郁症的原因是看动漫

动漫的确是年轻人的事。如果你不喜欢喜欢动漫，你的家人就会找别的其他的原因，总之，你的抑郁状态所反映出来的消沉和厌学等状态，在他们看来是不对的，希望进行干预来纠正你目前不好的状态。虽然方法不对，但本质上也是关心你，不要因此而形成情绪上的对立。

首先你要确认自己是否真的有抑郁症，这个在正规的医院可以通过一些测试和诊断来判别，千万不要自己给自己下结论，给自己增加不必要的心理负担。如果真的是抑郁症，那也要根据病症的严重程度由医生采取正规必要的治疗手段来治疗，比如药物和心理治疗。如果仅仅是抑郁状态，那么及时调整生活和学习的节奏，适当放松心情，休息一下相信很快会恢复正常的。

如果医院诊断你真的得了抑郁症，其中最重要的一点是家人的理解和陪伴。很明显他们并不理解你，更不了解抑郁症这个病的发病机理和治疗陪伴的的重要性，所以要尽快让他们以正确的方式来关心你，帮助你。这时你要多和家人一起好好聊聊自己的问题，给他们普及一下抑郁症方面的基本常识，买些这方面的书籍一起分享，甚至要求他们陪你一起去医院，一步步改变他们对你的看法。

得了抑郁症，得不到家人的正确理解这在当前的社会环境下是一种普遍的现象。抑郁症患者常常被别扣上‘’矫情和意志力软弱‘’的帽子。要知道在我国，2012年12月才颁布了第一部《中华人民共和国精神卫生法》，中国的精神科医生缺口达40万。中国人每12个人中就有1个在忍受抑郁症的困扰，而且就诊率极低。大部分抑郁症患者每天每时都在默默的煎熬和忍耐中度过，没有采取任何的就医措施而错过治疗的最佳阶段。据统计我国每年因抑郁症自杀的人数达50万之多，远高于西方先进国家。所以这个是到了需要引起全社会重视的时候了。

希望以上文字能帮助到你，谢谢

对于刚入职几年的新人，有哪些忠告和建议

1.慎重运用性别盈利。

年轻的女生在初入职场时，拥有比同龄男生大的多的初始人际优势，这些年长者往往会十分自动的供给价值2.从头了解政治奋斗。也只要那些在严酷的内部奋斗的终究胜利者

2.从头了解政治奋斗。

政治奋斗对企业是有积极含义的，其含义并不在于站队，而在于挑选。才有领导整个团体赢得外部奋斗的可能性，才有可能被团体委以重任。

3.不要得罪任何人

因而遇事万事得忍，况且你是新人，哪怕你开罪一个老职工公司和校园一样，天然免不了会分小团体，部分和部分，领导和领导之间，难免会存在某些奋斗。千万别简单站队，一旦卷进公司领导间的博弈和奋斗，就会适当风险。

5.对隐私规矩充分知悉。

优异的商洽者往往有将商洽对手和其所代表的集团割裂开的敏锐观察力和嗅觉，由于商洽者个人的利益

A：你们条件太苛刻了，你和我较什么劲，你们公司又不是你开的。

B：但这算是我个人的情面。请你把情面记在我头上，并在其他地方回报我个人。

6.我和很多人一样，十分厌烦排资论辈，但一起我以为，对比你资历更深的前辈多用“请”“您”这些敬词是对他们最起码的尊重，而不是官僚主义。

7.凸显个人价值

8.许多在大公司的人，十分习惯于别人在拿到他手刺之后，享受那一声“哇他真的能参与到这其间的决策中去似的。这种大组织的光环，很简单让初入职场的螺丝钉们无法正确估量自己有几斤几量。

9.减少负能量

掌握一门技术比一份作业重要

掌握一门技术，永远比拥有一份作业牢靠。你作业的公司可能关闭，可是你的某种技术却不可能随便消失。而人生大多数转折点，可能都是由于某种技术带来，而不是作业带来。因而，除了必要的作业技术，你也能够开展一门八小时之外的技术，比方写作、绘画等。

什么是禀赋效应

谢邀！禀赋效应是行为经济学中的一个非常重要的概念，日常消费、投资、决策，很多时候大家并不是按照传统的经济学的角度来考虑问题，而是另外一种思路，说不清道不明，下面坤鹏论就通过两个例子来分析什么是禀赋效应，以及它如何影响我们的决策。

1.什么是禀赋效应

禀赋效应是行为经济学、消费心理学中都会涉及的一个概念。就是指我们一旦拥有某件物品，那么自然而然就会对该物品价值的评价要比没有拥有之前大大增加。这实际上可以理解为国人常说得“敝帚自珍”，一旦这个东西属于我们之后，我们就会高估他的价值，特别是如果这个东西丢了或者损失了，就会感觉非常难受，这实际上是很多人都存在的这种心理。这种思维也可以用“损失厌恶”来解释，损失厌恶认为，同样的损失给人们带来的效用降低，要多过相同的收益给人们带来的效用增加。比如你早上出门捡到20元钱，你本来很高兴，但是当天却因为堵车迟到，20元又被扣掉了。按理说，当天对你来说没有任何损失，然而，你被扣掉的20元会令你更沮丧。

2.一个禀赋效应的例子

曾经在康乃尔大学做个一个实验，将经济学专业的学生分成两个组，随机分的，其中一个组给他们每人发了一个马克杯，而且杯子上印了校徽，作为他们的礼物。而另一组学生却什么礼物都没有。实验调查的内容是：刚领到马克杯的第一组学生愿意多高的价格出售这个杯子，而没有领到杯子的第二组愿意出多少钱买这个杯子。对于经济学专业的学生来说，按理说应该有这个经济常识，他们对价格的判断应该比较接近。然而，调查结果是这样的：对于第一组学生来说，如果平均价格低于5.25美元，他们就不愿意出售；而第二组学生则表示，如果平均价格高于2.75美元，那么他们就不愿意购买。为什么会有这么大的差距呢？到底是哪里出现了认知问题？学生是随机分组的啊！其实，这就是典型的禀赋效应，人一旦拥有某项物品（马克杯），就会过高地估计其价值。行为经济学认为，通常这个价值会高估到没有那件物品的人认定价格的两倍。这显然是不科学的，然而，你有必须正视其客观存在。

3.禀赋效应在销售中的应用

禀赋效应在一些经营中也经常被利用，商家正是抓住了用户的这种心理，于是开展了相应的策略。比如说，一些商品提供一段时间的免费试用，比如地毯，客户通过免费试用的方式使用一段时间后，在顾客心理，因为禀赋效应放大了当前地毯的价值，所以，舍不得将地毯送回去，所以，就会产生购买行为。同样的，在汽车4S店也是如此，很多已经买车打算换车的朋友，其实很在意“自己的旧车能值多少钱”、“汽车销售商如果提供旧车置换，会折算成多少钱”，他们往往高估自己旧车的价值，所以，4S店也是顺应他们的想法，在旧车置换的问题上，就采取高价收购旧车的幌子，从而让顾客觉得划算，而在真正的新车价格方面，他们可以赚取更多。但实际上顾客还是落入了陷阱，根本不可能让你赚到。这就是禀赋效应的一个应用，实际上，禀赋效应反映的正是由于人们在决策过程中对利害的权衡不均衡，对“避害”的考虑远远大于对“趋利”的考虑。出于对损失的畏惧，所以，大家在出卖商品时往往索要过高的价格。

什么是禀赋效应的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于专家建议是什么效应、什么是禀赋效应的信息别忘了在本站进行查找哦。