本文目录

1. 为什么小朋友们都喜欢吃糖果
2. 有些专家说吃糖果将对婴幼儿的行为造成不良影响，对此你怎么看
3. 过年到了亲戚家，给孩子拿好多糖果吃，怎么推辞
4. 孩子非常喜欢吃糖，总惦记吃甜的怎么办

为什么小朋友们都喜欢吃糖果

我个人认为小朋友喜欢吃糖，主要有以下几个原因：

其实孩子刚出生，并不知道糖就好吃。而是在成长过程中，逐步养成糖好吃的印象，慢慢喜欢上糖的。比如，吃药苦了，妈妈会放一块糖，喝完药来块糖就不苦了。或者吃水果，妈妈爸爸也会很自然地推荐，宝宝吃这个吧，这个甜，好吃。逢年过节或者庆祝活动，发糖也是主要庆祝小零食之一，而且糖果一般都做的特别好看，实在难以抗拒。

总之，我个人觉得，小朋友爱吃糖，其实是成人慢慢给培养出来的。

多巴胺会让人感觉愉悦。很多容易上瘾的习惯，比如打游戏等等，都属于能刺激大脑产生较多的多巴胺从而让孩子开心，最终上瘾。

糖可以短期迅速补充身体需要的热量，从而帮助恢复体力。比如大量用脑的情况下，补充一块糖可以帮助迅速帮助孩子恢复一部分体力，缓解疲劳。发烧大量出汗时候，补充糖分盐分都是必不可少的。

用食物的天然味道来代替，做菜做饭也要少加糖，给孩子养成口淡的习惯。如果现在已经比较爱吃糖了，就要逐步淡化糖的概念，用其他健康小零食比如葡萄干、水果等逐步替代糖果。而且要跟小朋友如实说明糖的坏处。

但是不要强烈禁止。我们都有一个习惯，越禁止的越想做，越得不到的越想得到。所以与其强烈禁止，不如轻描淡写的处理，个人觉得给孩子更多一些健康的选择比直接禁止效果要好。

我家宝贝有一段时间很喜欢吃糖，我后来就把不吃糖来作为一些做错事的后果。一方面可以改一改爱吃糖的习惯，一方面可以培养其他的好习惯。最长的时候，我家小朋友3个月没吃过糖。后来做错事主动要求3天不吃糖。之后也吃糖，但也就没有那么挚爱了。顺便就把吃糖的习惯改了。不过这个方法，个人觉得7、8岁以下比较好用。也不一定适用所有小朋友，还是建议爸爸妈妈根据自家小朋友情况，创造性地来处理。

有些专家说吃糖果将对婴幼儿的行为造成不良影响，对此你怎么看

没有找到糖果对婴幼儿的行为造成不良影响的相关数据。但是这里有一些有关孩子喝饮料容易造成的风险，分享一下：

天气热的季节里，我们很容易摄入自己并不需要的糖。儿童正常应该不能超过他们每日摄入总能量的5%，也就是5-8茶匙的糖（每茶匙4克左右）。而每天只要喝一瓶柠檬饮料，就超过了正常的全天糖摄入量。这类饮料的糖含量是9茶匙左右。长期饮用大量加糖饮料的孩子存在肥胖的风险+糖尿病的威胁，就像近年来盐摄入超标的孩子们增加了血压高的风险一样。偶尔喝点甜饮料是可以的，不过应该尽快漱口刷牙。这些饮料里不需要的很多东西，除了大量的糖之外，还有会腐蚀牙釉质的柠檬酸，人造香料，合成食品染料，以及增稠剂和稳定剂等添加剂。

过年到了亲戚家，给孩子拿好多糖果吃，怎么推辞

昨天带孩子去公公弟弟家拜年，论辈分孩子称呼“爷爷”，这家的奶奶看见我们一家来了，高兴地又是端茶，又是拿瓜子，热情地话起家常！顺手给大宝小宝抓了一把糖果！小宝的牙已经出现牙洞、蛀牙了，遇到这种情况怎么破！

去别人家做客之前跟孩子约法三章，礼貌性地拿两颗，不要贪多，不要拒绝，毕竟是主人的一片心意。

回家后提醒孩子必须早晚按时刷牙，避免蛀牙。

孩子非常喜欢吃糖，总惦记吃甜的怎么办

糖果颜色鲜艳，味道也美，吃了糖以后往往会觉得心里也是美美的。我感觉爱吃糖都成了孩子的天性，要不然咋会因为一块糖就能把孩子骗走！对于孩子，你越拒绝的东西越会吸引她，并且心心念念惦记着，适时的满足一下也未尝不可。

拿我闺女来说吧！她要吃糖我从来不拒绝（当然，睡觉之前是不允许吃糖的），甚至有时候买就买一包给她放着，可是我发现那糖放那十天半个月了还没有吃完，并且她也不会要求吃，偶尔看到了想起来要吃了我就会给她拿一个，有时候几天才能吃一个，吃的时候如果有其他东西吸引了她果断把糖吐了，所以不拒绝也是可以的。

但是如果是不限制她，会一直吃的话，那么家长就要有所控制了，比如说奖励法，完成预定的目标奖励一颗糖，家长主动给，而不是让她想着法子讨要糖。控制数量法，每天吃糖数量控制，比如今天给你几颗糖，你可以自由分配，想什么时候吃都行，但是吃完了就不许要了，什么理由都不行。最后就是转移注意力了，给她买本感兴趣的书籍，一套想要的玩具，注意力转移了自然也就不会惦记了。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。