10大禁忌冷知识 十大禁忌食物
13162023-09-09
style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于叶酸有哪些禁忌,中医不建议怀孕吃叶酸这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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现在所有的孕妇都知道要吃叶酸,但是吃叶酸中间能不能停药呢?需要吃多久呢?这些都是困惑孕妇的问题。今天我们来解开这一系列问题。
一.吃叶酸什么时候开始吃呢?吃叶酸的目的在于可以预防神经管畸形。在孕3周到孕6周是胎儿脑部神经发育的重要时期,此时期胎儿大脑发育较快,虽然在孕早期胎儿身体发育的速度不快,但是大脑的发育相比身体发育的速度较快,此时期胎儿容易受到外界环境的影响出现胎儿畸形,叶酸在孕早期进行补充可以有效的避免神经管畸形,可以把畸形率降低70%以下。
二.为何要补充叶酸呢?其实很多人只知道吃叶酸,不知为何要吃。叶酸是一种水溶性的维生素,并且它是合成蛋白质和核酸的必要物质,蛋白质参与些人身体结构的发育,而核酸更是控制细胞代谢,参与红细胞、氨基酸代谢的重要物质,所以在孕早期进行叶酸的补充,有利于胎儿的发育。
三.吃叶酸在孕期需不需要停药呢?人体不能合成叶酸的,必须从外界补充,现在人多数可以专门买含有叶酸的药物进行补充,之前的共识是可以在孕3个月时就可以停药了,现在研究发现可以在孕期一直补充叶酸,每天孕妇补充600到800ug就可以了,最低400ug。如果中断了,可以继续补充即可。
【总结:叶酸在孕期可以一直吃,适当的量对胎儿神经发育有好处。】
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服用叶酸有哪些禁忌
对叶酸及其代谢产物过敏者禁用。
如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B?、B?,由于二者的稳定环境相抵触,吸收率都会受影响。鉴于此,二者服用时间最好间隔半个小时以上。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能会掩盖维生素B??缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。服用叶酸片有干扰抗惊厥类药物的作用,诱发患者惊厥的发作可能性。个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时,可出现黄色尿。
除了孕妇、巨幼红细胞性贫血、同型半胱氨酸高等患者外,正常人不需要额外的服用补充叶酸制剂。维生素B??缺乏引起的巨幼红细胞贫血不能单用叶酸治疗。此外,个别患者长期大量服用叶酸可出现厌食,恶心,腹胀等胃肠道症状。
孕妇吃叶酸片补充人体所需的叶酸可以减少胎儿畸形的几率,达到优生优育的目的。注意:妊娠期妇女用药每日剂量<0.8mg时,美国FDA妊娠期用药安全性分级为A;如>0.8mg时,则为C。
本内容由合肥市第一人民医院药剂科副主任药师李瑞麟审核
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脉象?!你看中医呢?一个月的胎肯定不是很稳定,就算是中医把脉,脉象弱也很正常啊。一般不都是直接去医院抽血化验看怀孕吗?没看过中医的,不过怀孕前期孕酮要是低的话会引起流产,要注意多补充叶酸,和注意孕酮。又不舒服随时去医院看医生!
大家好,
一般来说吃叶酸部分人会有恶心反胃的感觉,叶酸可以预防胎儿先天性神经血管畸形,应在受孕前3个月开始孕前服用的剂量在400微克/天左右,但这也要跟个人身体情况的而定。叶酸最佳的服用时机是在清晨,吃完早餐后半小时或一小时,人体对叶酸的吸收效率是比较高的。
若您服后难受,可不必再吃,改用其他的含叶酸丰富的食品如深绿叶蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、南瓜、豆类、全麦等,可以吃些时令水果。如:樱桃樱桃富含铁元素,是天然的补血佳品,还具有消炎的功效,橘子和橙子都富含维生素C,是非常好的美容水果,不可多吃要适量,
木瓜还能帮助身体有效预防胃溃疡和肠胃炎,草莓草莓不但肉汁甜美,还有抗癌的功效。切记油腻、辛辣食物不要吃会影响胎宝宝的生长发育。应少吃山楂,喝酒,熬夜,喝咖啡,一些熏烤、腌制的食物。因为这类食物中含有亚硝酸盐,亚硝酸盐对孕妈妈及胎宝宝都非常不利。谢谢!
文章分享结束,叶酸有哪些禁忌和中医不建议怀孕吃叶酸的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!