本文目录

1. 问一下洗发牌子哪个好用
2. 怎样可以处理好自然卷
3. 怎么判断自己长得好看或者长相一般
4. 微胖女生穿什么颜色的羽绒服好

问一下洗发牌子哪个好用

推荐使用资慕，天然无患，植物调配无硅油去屑止痒柔顺修复毛发干枯，主要的是男女老少孕妇都可以使用

怎样可以处理好自然卷

两个方法：

一、离子烫，彻底改变头发结构。优点：打理方便，符合主流审美；缺点：伤头发，陷入无限拉直的循环

二、学习一个国外流行的护理自然卷的方法体系，叫CurlyGirlMethod（以下均简称CGM，相关内容可以看我发布的西瓜视频），接受自己的自然卷发质，并学会如何正确护理。优点：从一堆杂草变成自己都无法相信的美丽卷发；缺点：不符合黑长直审美，改变护理方式需要购买新产品及习惯新的方法。

离子烫大家直接去找更专业的理发师就可以实现。下面主要讲一些CGM相关的知识，建议配合我发的《自然卷终极护理宝典-关于CurlyGirlMethod的一切》以及《CurlyGirlMethod常见问题Q&A》视频食用。

一、护理自然卷第一步是要了解自己的自然卷的头发卷度（HairType）及毛发孔隙度（HairPorosity）

头发卷度（HairType）

Type1-Type4卷度（见图一）

由于中国人大多为直发，所以笼统的把所有带卷曲的头发都称作“自然卷”，实际上卷发的划分是有更加细致的标准。

大家可以根据上图找出自己的卷度类型。其中Type1就是被我们从小羡慕嫉妒恨的直发。Type2是我们说的大卷WavyHair，我们中国自然卷们基本上都是属于这一类型。Type3是小卷CurlyHair，国内有极少部分朋友属于这个类型。Type4基本不存在于亚洲人当中。看完这两个图之后，如果你发现各种卷度混合出现在你身上，请不要怕怕！这是非常常见的现象，尤其是在Type2里面。

Type2的护理需要使用较为轻盈的产品，这样可以鼓励头发产生更好的卷度，不会在第二第三天塌下来。这类型的头发打理好可以有一种浪漫大卷的效果。答主本人大部分头发属于2a类型，部分发束为2b类型。

Type3的护理需要更为滋润的产品。可以根据个人喜好使用厚重的产品使发卷变长，也可以使用蓬松的产品使卷度更强更加丰盈。

毛发孔隙度（HairPorosity）

一张图看懂毛发孔隙度（见图二）

毛发孔隙度主要是指毛鳞片的闭合程度，决定了你适合使用什么样的护理产品。根据毛发孔隙度划分，头发主要分为三类：

低孔隙度

低孔隙度头发多为健康发质，例如没有染烫或者热伤害的粗硬自然卷大多为这类型。低孔隙度发质的毛鳞片闭合程度高，蛋白含量充足，头发较硬，但是产品渗透度低，需要在湿发时候使用护发产品。这类型的护理需要使用不含蛋白或含极少量蛋白的产品，以及高度保湿的产品。

高孔隙度

高孔隙度发质多为受损或细软发质，毛鳞片闭合度低，对产品的吸收力强，干发湿发上产品都能较好的吸收。但是此类发质极度脆弱，很容易再度受损，需要使用含大量水解蛋白的护发产品，且要注意不要过度保湿，不然头发会由于过度柔软无法定性。

中孔隙度

中孔隙度发质是最广泛存在的发质，使用产品的限制不大，如果头发变得过软的时候，可以使用含蛋白的护理产品是头发强韧。如果头发变得很硬，可以使用保湿的产品使头发软化。

二、产品选择

当大家知道自己的卷度及孔隙度之后，就可以开始探索自己适合的产品组合。可以选择自己海淘、亚马逊直邮、天猫国际等渠道购买进口的自然卷友好牌子（例如：SheaMoisture,NotYourMother's,Cantu,Giovanni等等）；也可以选用国产的符合CGM要求的产品（例如蜂花、滋源、施华蔻、启初、强生等等牌子里面满足CGM成分要求的洗护定型单品）

记住选择产品的三大金标准：无硅，无硫酸盐，无酒精

硅跟硫酸盐是好基友。硅能使头发顺滑，但会附着在头发上，久而久之会使自然卷失去原本应有的卷度，看起来反而会像非常毛躁的直发。硫酸盐是个优秀的清洁成分，可以有效的洗掉硅的残余，但是对于自然卷来说，硫酸盐会过度清洗本来就已经很干燥的头发，可以说是自然卷发质的毛躁天敌。

但是对于烫染导致的发质严重受损的自然卷，仅仅在发尾使用含硅产品反而是有助于减少打结的情况，但切忌全头使用。

酒精指的是成分表标明alcohol,vegetarianalcohol的，鲸蜡醇（cetylalcohol）或硬脂醇（stearylalcohol）不算！！酒精对自然卷不好的地方在于会使头发干燥，也会导致毛躁。

甲之蜜糖，乙之砒霜——甘油

甘油是非常良好的保湿剂，但是有个非常大的bug，就是使用时的空气温度及湿度极大程度影响了甘油的效果，而且不同头发对甘油的敏感程度也不同。

在合适的使用温度里面（4-15摄氏度），无论身处何处，甘油都是我们的好伙伴。

由于甘油的保湿性能太好，在低于4度的环境中，会把头发中的水分抢夺到干燥空气中，导致头发干燥

在高于15度的环境中，如果身处潮湿地区，甘油会过度的把空气中的水分抢到头发上，导致头发毛躁

如果你的自然卷对甘油敏感，而且像我一样身处潮湿地区，在选择会残留在头发上的护理或造型产品时，避开甘油。（注意大多数人都不会甘油敏感，所以不用过度紧张）

ConditionerWash（Co-Wash）

身处干燥地区，或者头皮干燥的自然卷朋友，可以降低使用洗发水的频率，把洗发水换成Co-Wash，对头皮进行温和的清洁，然后每周或者每两周用一次洗发水认真把Co-Wash洗不掉的产品残余洗掉。

Co-Wash顾名思义就是用护发素洗头。但是敏感头皮千万不要用普通的护发素洗头，因为会导致头皮发炎。可以选择Co-Wash专用产品（也就是瓶身上写明了是用来Co-Wash的产品）。使用方法就是把Co-Wash当成洗发水来用，后续护理方法按照CGM就可以。

免洗护发素&定型产品

到现在接触CGM已经接近一年。当初我也是十分排斥使用免洗护发素和定型产品的，但是换了curlygirlfriendly的产品之后，我发现CGfriendly的产品并不是跟传统概念上的免洗护发素或造型产品一样，很黏腻需要每天洗头或者导致头皮不舒服，CGfriendly的产品给你的头发带来必要的滋润以及定型效果，是决定了CGM是否成功的关键步骤。

最后附上本炸毛的CGM前后对比图（图三）～

怎么判断自己长得好看或者长相一般

判断自己长得好不好，方法很简单。

一个方法是看别人的反应。

比如你上食堂打饭，你看给你盛饭的那个美女厨师对你的态度如何，如果她给你打饭经常打不满，那说明你长得很对不起观众。如果你每次去打饭，她都对你热情有加，而且饭都给你打的只往外淌，那说明你长得可能真的不错。

一般来说长得好看的男生和女生都会得到一些特殊的对待。长得普通的男生和女生经常会被排挤。这很正常，人都有爱美之心。

我们自己照镜子经常会容易越看自己越帅。人很容易主观把自己看得很漂亮。

所以关于长得怎么样这个问题最好还是问朋友。如果朋友说你长得还可以不难看，那就说明你长得真的很一般了。你可以多问几个同学或者朋友，就可以知道这个真相了。

另个方法是从多角度来看自己的长相。

我们看手机中的相片，就能看到自己的长相，有时会觉得长得不像自己本人。确实是这样，因为相片他的角度有可能和你的真实长相有差别。但是，如果你看了各个角度的相片，你都发现自己长得真的很一般，那么你可能真的就长得很一般了。

一般人只要稍有几分容颜，在某一个角度照相，就会显得非常好看。换个角度看起来就不行了，如果你在各角度都找不到这个看起来很帅或者很漂亮的相片，那么你有可能长得真的和马云有一拼。

微胖女生穿什么颜色的羽绒服好

寒冷的冬季，羽绒服可谓是防寒保暖必备的穿搭单品，所以一直备受关注。但是由于羽绒服多采用蓬松感很强的羽绒填充，所以给人的感觉难免会有些慵懒，所以妹纸们对它是又爱又恨。尤其是微胖的女生，更是不知道该怎么搭配才好！

冬季的羽绒服要怎么穿搭才能够显瘦呢？其实也很简单，首先从颜色来看，显瘦的色调自然是少不了黑色系或深色系。相反如果搭配浅色或者是白色的亮色系则容易显胖，所以对于微胖妹纸来说，选择羽绒服尽量避开浅色或亮色系的衣服。

上面咱们说了，黑色羽绒服是冬日微胖妹纸显瘦的首选色系，因为黑色本身就具有显瘦的效果。中长款宽松大方的黑色大毛领连帽羽绒服，没有身型的约束，又能够更好地适应微胖身材穿搭，下面搭配一条小脚牛仔裤穿着，从而更好地达到显瘦的效果。

当然，除了神秘黑色系可以显瘦，其实近两年流行的雾霾蓝色系也是可以轻松显瘦的色调。中长款宽松显瘦的羽绒服大衣，没有身型的约束，穿搭更显随性。里面搭配一条高腰格纹半身长裙穿着，修身效果很好，能够轻松显瘦。

既然，说到了深色系，那么自然就不得不说说近两年和雾霾蓝一样流行的焦糖色系。稍显深色系的色调设计，不仅可以达到视觉显瘦的效果，还具有衬白肤色的效果。一件中长款焦糖色羽绒服下面搭配一双黑白条纹袜鞋穿搭，减龄还显瘦。

当然，对于微胖女生来说，除了能够从色调上面穿搭显瘦之外，其实从挑选的款式或者是穿搭方式上面也是可以搭配出显瘦的既视感的。

所谓的上宽下窄的穿搭方式，这种穿搭方式，既可以选择短款羽绒服，又可以选择中长款羽绒服。在穿搭的时候，上面搭配宽松保暖的羽绒服，下半身采用修腿的小脚裤或者是加绒弹力裤打底修饰即可，从而来达到穿搭显瘦的效果。

当然在选择羽绒服的时候，尽量避免选择超宽松的臃肿款式，宽松舒适度刚好适合自己即可。比如稍显宽松的直筒版型就非常不错，尤其是对于胯宽和大腿粗的女孩子特别友好，再搭配直筒裤或马丁靴显瘦效果非常明显。

总结：综合上面的穿搭方式咱们可以看出，冬季微胖女孩穿羽绒服不仅需要从颜色上面来考虑，还要从穿搭方式上面达到显瘦的效果，只有将两者结合起来穿搭，显瘦效果才会更佳。

好了，关于怎样可以处理好自然卷和亚马逊蓬松头发怎么弄好看的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！