1. 为什么建议不要在家做家庭主妇？

首先，家庭主妇没有职业，收入微薄，生活质量很难得到保障。

2. 在家中做家务容易导致身体不适！

长期做家务容易使身体产生不适，例如关节疼痛、腰酸背痛等，甚至会影响到身体健康。

3. 社交圈狭窄，容易感到孤独！

在家中做家庭主妇会让人际交往圈变得狭窄，很容易感到孤独，特别是在老年时期，更应注重社交活动，以保持身体健康和心理健康。

4. 社会地位低下，容易受到歧视！

在当今社会，家庭主妇并没有社会地位，很容易受到歧视和偏见，这不利于身心健康。

5. 做家庭主妇会让人失去自我！

长时间做家务容易让人失去自我，忽略自己的兴趣和爱好，进而影响到身心健康。

6. 建议：寻求工作，提高生活质量！

为了避免以上问题，建议人们在闲暇时间尽量找一份兼职或者临时工作，以提高自己的生活质量。

7. 总结：

作为家庭主妇，应该明确自己的价值和定位，不要因为自己的身份而失去自我。

参考文献：

[1] “为什么现在越来越多女性不想做家庭主妇？”

[2] “长期做家务对身体有哪些影响？”