本文目录

1. 新冠阳性，都说要多喝热水，请问多喝热水可以消灭病毒吗
2. 疫情期间喝白开水好还是喝茶好
3. 新冠肺炎中，为什么喝水很重要
4. 目前的疫情下，你一天喝多少水

新冠阳性，都说要多喝热水，请问多喝热水可以消灭病毒吗

多喝热水是对的。

虽然喝热水汤不热病毒，也淹不死病毒，但喝热水可补充体内的水分，不至于由于高烧而让身体缺水。

而且，水可以促进身体的新陈代谢，缓解和滋润咽干口燥，通过出汗，排便帮助身体加快排泄病毒，让身体尽快康复。

我一个亲戚的儿子在一个偏僻的小镇工作，上周他们全镇工作人员几乎都被感染上了病毒，他也未能幸免，感染病毒后，发烧快40℃，他一个人在单位宿舍，没有人照顾，之前也想过屯药，自然没有一粒药可吃，只能硬撑着喝水，一晚上喝掉了两大水壶的水，汗水湿透了穿的衣服，也将体内的毒素排出，第二天竟然退烧了。

当然，不否认他年轻，抵抗力强。但在没有药治疗的情况下，喝水即是满足身体内部循环的需要，也是外在排毒的需要，喝水无疑有很重要的辅助治疗作用。

一家之言，不喜勿喷！

疫情期间喝白开水好还是喝茶好

谢谢邀请。此时这个阶段，处于“全民抗疫”的时期；对于大多数人而言，现在依然“宅在家里预防新型冠状病毒肺炎”，家居预防，除了勤洗手、反复消毒、减少外出、出门戴口罩以外，还有一件小事需要大家“明确并做到”，这就是“喝水”。水分是生命之源，“健康饮水”对于身体有多种好处，抗击疫情，更要按量饮水、按时饮水、按法则饮水。

这是很多人感兴趣的一个问题。然而，这件事其实并没有那么“纠结”；答案只有一句话：喝白开水很好，安全、卫生且廉价；喝茶同样不错，只要正确饮用并不会给身体带去负担。也就是说，这件事情并没有“唯一的答案”，白开水和茶饮都不差，皆可以饮用，它们只是一种饮品，而并没有“治病”的属性。

“每天按量饮水”是健康养生环节中的基础一事，足量饮水可以促进身体代谢，加速排便，预防便秘等干燥问题；足量饮水可以降低血液的黏稠度，降低血栓等心脑血管问题的发病风险；饮水可以帮助维持健康体温，增加血容量，促进整体的血液循环，让您的大脑保持更清醒的状态。

饮用要到量：

在现在这个特殊的时间段，足量饮水更为关键。缺水会增加便秘、长痘等问题的发生风险，会在此时让您的身体变得更加尴尬。足量饮水会保持您强大的免疫力，《中国居民膳食指南》（2016版）推荐成年人每日饮水1500—1700毫升，依照您杯子的净含量计算“饮用杯数”，不要拘泥于‘八杯水’。

喝水要适温：

喝白开水，过低或过高的温度都会增加对身体的健康威胁；水温建议适中，接近于40摄氏度的白开水更利于机体接受，最高温度不建议超过65摄氏度。

没事的时候要喝水，把喝水当成一种习惯：

特殊时间段要刻意饮水，晨起之后适当补水，睡觉之前适当补水，运动之后刻意补水；其他时间段应该定期补水，时间间隔不超过一个小时。

一方面，喝茶同样可以增加饮水量，同样能够收获到上述“饮水的好处”。

另一方面，这个阶段更适合饮茶，它可以促进您和家人、朋友之间的情感，可以让您和亲朋变得更加开心，也可以让您有修身养性的时间，养成一个健康、有益的习惯。

喝茶不选“浓”，浓茶中含有更多的茶碱、鞣酸等物质，容易刺激胃肠粘膜。

喝茶不喝“烫”，温热茶饮更利于健康。

空腹不建议喝茶，虽然对健康人群无太大影响，但饭后饮茶（一小时后）更健康。

饮茶，最好可以和亲朋一起喝，调节心情，利于家人之间的沟通和感情融入（注意这个阶段就不要多人饮茶了）。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

新冠肺炎中，为什么喝水很重要

首先，当然要看到适当多饮水的好处。第一，可以促进新陈代谢，促进排毒。第二，维持有氧呼吸，调节体温，预防缺水导致的口干舌燥、皮肤干燥、尿黄尿少等症状。第三，多喝水还可以促进食物消化，加速代谢产物排出体外，清除体内的重金属等有害毒素，增强免疫力以及抗病能力。第四，多喝水可以改善组织液和血液循环，保持血液酸碱度以及粘稠度平衡。

其次，再来看一下新冠的情况。第一，专家已经将其定义为自愈性疾病，也就是通过自身免疫力和抵抗力能够治愈，而适当多喝水有这方面的好处。第二，就是排毒。适当多饮水可加速代谢产物排出体外，这方面包括痰液、粪便、尿液甚至体液等等。第三，新冠会引起发烧，而多饮水有助于调节体温，维持有氧呼吸。第四，因为一般人治愈新冠，都会吃些发烧药或者咳嗽药，这些可能会影响血液平衡。而适当多饮水可以改善血液循环和保持血液平衡。

但是，也一定要注意，千万不要过量饮水，以免体内盐分过度流失，甚至造成水中毒。

目前的疫情下，你一天喝多少水

谢助手邀请??????

天气凉了，只要是吃的不咸，不必要多喝水。

早起洗刷完毕，喝一杯温开水，补足身体需求，大约在三百毫升左右。

早饭喝一碗大米绿豆稀饭，或者是一碗玉米粥。

午饭是喝一碗鸡蛋西红柿汤，或者是鸡蛋紫菜汤。

晚饭喝一碗燕麦片粥，临睡前喝一杯温白开水，二百毫升左右。

早：午：晚喝的那一碗汤什么的，大约都在六百克以下，一斤左右吧。

其余时间，我不再喝水。天热时不定量的喝，以防中暑。

文章到此结束，如果本次分享的新冠肺炎中，为什么喝水很重要和新冠疫情专家建议每天饮水的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！