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抗阻力运动是无氧吗(抗阻运动属于有氧还是无氧)
各位老铁们好,相信很多人对抗阻力运动是无氧吗都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于抗阻力运动是无氧吗以及不建议做抗阻力训练的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看……
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