大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于吃燕窝十大禁忌，什么时候不建议食用燕窝这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 吃燕窝十大禁忌
2. 燕窝的副作用有哪些
3. 燕窝可以天天吃吗
4. 吃燕窝三大禁忌

吃燕窝十大禁忌

吃燕窝的禁忌：

(1)吃燕窝期间一般少吃辛辣油腻的食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，所以吃燕窝的时候也要少吃酸性的东西，或者至少避免同时吃。

(2)吃燕窝不吸烟或少吸烟，同时避免二手烟。

(3)服用其他药物时，期间可以吃燕窝，无论是中西药。只要避免同时服用，通常间隔一两个小时。

(4)吃燕窝时避免同时喝茶，因为茶叶中含有茶酸，会破坏燕窝的营养。最好间隔1小时喝一次。

(5)吃燕窝，注意少食多餐，保持规律饮食。干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右。每天或隔天空腹吃一次。晚上空腹吃饭后最好睡觉。

(6)对于阿司匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。

(7)4个月以下的新生儿不能直接吸收燕窝的营养，所以不适合吃燕窝。四月以后可以食用，炖久一点，可以增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

(8)感冒过程中的人不适合吃燕窝。急性病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，各器官功能受到影响，尤其是呼吸道和消化道。感冒期间，如果出现发热等症状，最好暂停燕窝等补品，以免影响寒气外邪的疏散和驱逐。

(9)燕窝可防癌，癌症患者化疗、放疗后的康复，可恢复活力，补充营养，提高免疫力。但对未治疗或癌症晚期的人没有帮助，像扛柴火救火，所以不适合吃燕窝。

(10)对蛋白质食物有过敏反应的过敏体质的人，每次可以干燕窝，隔天一次。如果没有过敏症状，可以调整到每天2-3克

燕窝的副作用有哪些

首先，在这里我需要说明的是医学上的副作用也称副反应，是指应用治疗量的药物后所出现的治疗目的以外的药理作用。属于治疗目的以外的作用，且可引起一定的不适或痛苦，称为副作用。燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份，能增强人体对疾病的抵抗力，并有美容养颜的功效，是一种纯正高贵的天然保健品，适合男女老少来服用的，是没有副作用的。

下面在来介绍哪些人不适合吃燕窝

燕窝中含有丰富的蛋白质，如果你蛋白质过敏，那燕窝恐怕是吃不了了。但如果你是过敏体质，可是又想吃燕窝，其实也是可以每天少吃一点，酌情慢慢加量的哦！

当人感冒发烧的时候，身体各器官的功能都下降，食用燕窝不利于感冒的恢复。还会延长病期。而且感冒的时候，人体的吸收也不好，会造成燕窝的浪费。所以最好是等感冒好了，再用燕窝进行调理，补元气吧。

由于燕窝天然、加上价格适宜，被人们逐渐认识与接受，所以也就有越来越多人吃燕窝了。目前，市面上山寨燕窝很多，当然消费者买燕窝也不能面面俱到，像老餮食客那么专业，这种情况下，选择老牌是最好的方法，国内品质比较有保证的燕窝老牌是福临门燕窝和同仁堂，这两家品质都很好，不差钱的选择同仁堂，追求性价比高的选择福临门，其实挑选燕窝就是这么简单一个理。

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燕窝可以天天吃吗

你好，燕窝可以天天吃。

如果经济条件允许，顿顿吃都行。只要吃的燕窝质量没任何问题，还有就是，自身对燕窝没有不良反应。

但是！

虽然我们卖了四五年泰国燕窝，但根据这几年的经验。不是所有人在任何时候都适合吃燕窝。燕窝是食疗养生，新陈代谢需要一个时间和周期。并不是一直吃就好。科学均衡的搭配营养膳食，是最好的。

我们一般会建议客人，正常保养需求的话，可以一天一次，或是隔天一次，每次3-5克干燕窝的量。坚持两个月以上的周期。孕期和术后，酌情增加食用量。

选购燕窝时候千万别图便宜，或是越贵越好。假货太多，化学处理的太多，一定要多看，多了解。

国际权威证书越多的越有保障。

IntertekTestingServices，简称ITS。

位于伦敦，是世界上规模最大的工业与消费产品检验公司之一。在世界110多个国家设有分部，可提供全面的测试、检验及认证。想要拿到ITS的证书，燕窝的安全性必须达到欧盟标准，远超国标。

在泰国能通过ITS、GMP/HACCP检测的燕窝厂，只有我们这一家

吃燕窝三大禁忌

1、不要吃辛辣酸碱性食物

2、不要吸烟

3、不要喝酒

燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种，洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同，有白燕、黄燕、红燕之分，而屋燕只有象牙白一种颜色。

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