本篇文章给大家谈谈我奶奶生病住院了，今天我要去看望她老人家，医生说不能吃水果和奶之类的，我该买点什么给我奶奶好呢，以及生病了不建议吃水果吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 我奶奶生病住院了，今天我要去看望她老人家，医生说不能吃水果和奶之类的，我该买点什么给我奶奶好呢
2. 医生为何总是让病人多吃蔬果、奶类和大豆
3. 咳嗽发烧能吃水果吗需要注意些什么
4. 孩子咳嗽的时候可不可以吃水果

我奶奶生病住院了，今天我要去看望她老人家，医生说不能吃水果和奶之类的，我该买点什么给我奶奶好呢

根据你的叙述。老人家年纪大了，体质较弱。但是我判断不出寒热的比例，姑且给你出个平和的法子。我觉得你是北方人，所以建议奶奶平时多喝粥，比如小米，玉米面，少喝大米饭，如果有痰适当弄点薏仁百合粥。一定要保持二便的通润。可以给奶奶带点干果，如松子，核桃仁，杏仁。价钱不菲哦，我上次给奶奶买的八十多一斤的。但是仍然比黄金搭档划算。感觉买点好海参是真的不错的。如果是买给自己人吃，可以买点简装的，提高免疫力，也有面子。1天的费用大约在10元-20元左右，或者足浴盆，豆浆机，按摩椅，电热毯，很多都可以。

在一个，老年人一般冬季气血不足。

买点阿胶制品是每个老年人都需要的，永不过时。

医生为何总是让病人多吃蔬果、奶类和大豆

生病了需要补充能量、补充营养，医生通常都是这么嘱咐病人，“回去要多吃蔬菜、水果，多喝牛奶、多吃大豆及制品”。生病的时候，人体的机能都会受到影响，而食物可以为人体提供维持身体机能的营养物质。

2016《中国居民膳食指南》中，推荐每人每天摄入蔬菜300－500克，水果200－350克，奶及奶制品300克，大豆及制品15－25克。其中蔬菜和水果富含维生素C、B族维生素、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质钙、铁、锌、硒、磷等。奶是优质蛋白质的良好来源，含有丰富的维生素B族和矿物质。大豆及其制品是我国居民重要的优质蛋白质的来源,大豆中还有大豆低聚糖、大豆多肽、低聚肽、植物固醇、大豆磷脂、大豆异黄酮等生物活性物质。

牛奶

牛奶中蛋白质约有80%的酪蛋白、20%的乳清蛋白，乳清蛋的生物价为85，容易被人体消化吸收。对于术后体质虚弱的病人，消化吸收能力没有恢复，体内蛋白质不足，引发低蛋白质血症，这时候就需要补充营养。对于喝牛奶涨气的朋友，可以选择舒化奶或酸奶，这就要根据个人身体情况来定。另外，奶中的钙含量丰富，钙不仅维持着我们的骨健康，还维持着肌肉和神经的正常活动，钙还参与调节或激活多种酶的活性作用。

大豆

大豆中的蛋白质约占22－37%，氨基酸组成与人体需求很接近，在满足人体需求上，与鸡蛋、牛奶、牛肉等食物中的蛋白质一样很高效。大豆中的脂肪含量约为15%－20%，其中不饱和脂肪酸约为85%、亚油酸高达50%，消化率高，还含有较多的磷脂。

蔬菜、水果

蔬菜、水果提供的营养素主要是维生素C、钾、镁等，蔬菜还是获取维生素A(胡萝卜素)重要途径。维生素A维持正常的视觉功能、促进生长、维持上皮组织细胞健康。

医生的建议一定要听，多吃蔬果、奶类和大豆对身体健康益外多多。

资料来源于2016《中国居民膳食指南》、《公共营养师基础知识》。

【营养海贼团】舵手~范俊[国家二级公共营养师、王兴国营养特训班四期学员、大连市营养学会会员、大连营养师俱乐部营养大使]

咳嗽发烧能吃水果吗需要注意些什么

现在有人认为，感冒期间要多吃水果。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。

而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。

一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时，不宜吃补药，如人参、当归、黄芪及麻油等，以免火上加油，让病情更重。中医认为，性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用，可以用来“熄火”感冒。

患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素c和a，对治疗感冒有较好的效果。酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。

感冒是危害人类健康最常见的疾病之一。预防和减少感冒的发病，多少年来是人们所期望的。虽然有不少预防和治疗感冒的药物，但效果并不尽如人意，有些还存在某些副作用。而调整好合理的饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，则不失为一条简便而安全有效的重要途径。

有关研究表明，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对产生抗体的单核－巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素c，对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇，含有某些化学活性成分，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒也有一定作用。适当多吃些富含锌元素的海产品如牡蛎等，对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外，蔬菜水果属碱性食物，摄食后可维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。

喝鸡汤在欧美一些国家，人们一旦患上感冒，不是先求医问药，而是马上宰只鸡，煨鸡汤来喝，往往取得迅速痊愈的效果。医学和营养学家研究发现，鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此，感冒初起之时，喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒，使呼吸道恢复正常状态，从而可促进痊愈。

从中医学角度讲，感冒病人宜食稀软的食物，如稀粥、藕粉、面条等，并根据病情辨证选食。风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、芫荽等；风热型者宜多食有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、梨等。

孩子咳嗽的时候可不可以吃水果

咳嗽可不可以吃水果？

答案:可以吃的水果，不可以吃的水果，请大家对号入座。

咳嗽大体可以分为寒性咳嗽和热性咳嗽。

1、寒性咳嗽

寒性咳嗽临床表现为咳嗽、咽痒、鼻流清涕、或者头疼发热、无汗、痰多、可以选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、樱桃、石榴、等。

2、热性咳嗽

热性咳嗽临床表现为咳嗽、无痰、或者痰色黄粘稠、咽干、疼痛、口渴、汗出头痛，可以选择香瓜、、香蕉、芒果、柿子、柚子等。

3、不可以吃的水果

咳嗽不可以吃的水果，西瓜、橘子、梨

回答不是很全面，每个人与每个人体质不同，所以也没有那么绝对，所以还是多咨询咨询医生，多了解了解自己的病情，身体好了吃什么都可以不是吗？

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