大家好，今天给各位分享明星生活精致的，能精致到什么样子的一些知识，其中也会对红参为什么不建议男人吃进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 明星生活精致的，能精致到什么样子
2. 男人如何怎么养肾补肾，吃什么好
3. 农村很多荒地，种植什么几乎不用管理
4. 求男孩子开始长小痘痘用什么洗面奶好

明星生活精致的，能精致到什么样子

跟组三线化妆师表示，是你想象不到的精！致！

我入这行都4年了，见过的明星没有一百也有八十了，但印象最深的还是皇后娘娘蔡少芬。

那会儿还是刚入行，有幸在一个活动上跟过她的妆。那是实实在在第一次感受到明星和普通人的差距！娘娘本来就瘦，加上个子又高，就算不化妆不打扮你也能在人群里一眼看到她。

前几天娘娘的活动精修图

前几天娘娘的活动生图，和精修图几乎无差~

年轻的蔡少芬，也是个神仙姐姐

化妆的时候就不由得感慨，保养的真好！

完全不像44岁！！肤又细又嫩，皱纹都很少，一看就不是那种医美脸，虽然瘦但一点不垮，脸超小的。我们化妆师就喜欢这种底子好的皮肤，底妆省了不少事！

不夸张的说，我化过的，有些20+的女孩皮肤还不如娘娘好~

加上身材超棒，穿上礼裙高跟简直了，身边所有人都是她的陪衬，就是偶像剧里那种主角出场的感觉，自带星光、滤镜、气场，她一走，身边人不自觉为她让道的感觉。

好多人说明星与众不同是因为妆容造型，有一部分原因，但大部分原因是因为明星在护肤和保持身材上相当精致！

你让明星不化妆不造型，混到人群里，相信我，你还是会第一眼注意到她~

姑姑李若彤，比我妈妈年龄都大。这身材，反正我是自愧不如~

虎扑女神高圆圆，高糊图都挡不住的美貌~

仙姑何穗，这肤色，丢在人群里不可能不显眼吧？

如果这样还感受不到，跟大家讲讲我在剧组遇到过的明星一二事吧~

关于身材保养那些事——

女明星对于身材保养简直是丧心病狂的，为了上镜好看，一两天不吃饭（只吃少量流食），都是常见的。

我曾经就在杀青宴上见到过一个女明星，吃完了去厕所吐，因为接下来的行程都需要穿礼服，但又不好意思拂了其他人面子，只能采取这样的方法。

普通人千万别照着做，该吃吃，该喝喝，平时注意控制一下，不要过度。

跟你们说，明星胃病都是司空见惯的，忍着疼拍完一幕下来就晕倒了，把边上人都吓坏了。

之前专门拍了一个减肥女明星的午餐，可以给你们参考下。

她是三餐照样吃，就是少吃主食，多吃水煮菜。

之前还看了孙俪讲的自己保持身材的方法，16+8轻断食。

比如说晚上5点吃饭，那么从6点开始到第二天早上9点（共16个小时）不吃饭，然后9点再到晚上5点这段时间吃早、中、晚三餐，一周两次，3-4个月就能看到效果，嗯，我准备去试一试，有这样做成功瘦下来的集美请留言告诉我！

关于护肤那些事——

1.明星代言的东西自己未必会用，尤其是一些平价的护肤品。杨蓉小姐姐就曾在节目上说过自己的面霜是国外私人订制的，五位数~（偷偷说一句，我见过比这还贵的~）

这种的都是根据自己的肤质，在配方上有所调整的，要不是私人订制！

化妆品有的明星会自带，自己代言的或者自己习惯用的。有的会直接用我们化妆师的，便宜的会用，其实这东西靠技术，再便宜的就能用出百万的价值。

比如之前航悦老师给张雨绮化的，用的就是40多块的眼影盘。

推荐几个平价的~

TooCoolForSchool三色修容盘

参考价：90左右

修容的，粉质比较细，上脸不会脏，修容可以说非常自然了，是一款性价比很高的产品。自己化妆注意下手别太重，最好在白色的灯光下化妆。

Revolution眼影

参考件：90左右

英国开架的一款眼影，性价比奇高，这么满满一大盘不到90块钱。

颜色都属于暖调大地色，过度和眼窝都非常好画，粉质很顺滑，饱和度中上，哑光偏干，珠光几乎不浮粉，整体很好操作，满足大部分眼妆造型和颜色搭配。我自己平时也会用的一款。

NYX16色眼影盘

参考价：110左右

网上都推爆的一款，我就不多说了，非常日常，粉质也不错，适合新手。（说一句，nyx的代工厂就在国内，madeinchina的不是假货哦~）

KIKO水波纹眼影

参考价：80左右

可以当眼影，可以当腮红，还可以当高光，粉质比较细，打在脸上不会显毛孔，推荐~

Amuse眼影膏

参考价：50左右

让我夹带个私货，韩国小众牌子，超级喜欢的眼影膏，就是韩国女团在眼睛上抹的闪闪的那种，里面还有小星星的亮片，特别美丽！

还有kissme的眼线胶笔，睫毛膏，橘朵的腮红，艾杜纱的睫毛打底……很多很多，有机会再跟大家唠。

2.防晒是女明星的命啊。我见过最夸张的，只要在外面拍，一喊cut就喷防晒，一喊cut就继续喷防晒，一天1瓶都是少的……

宋轶小姐姐一个夏天用30瓶防晒喷雾~

何穗爆料自己从小就用防晒~

不过也可以理解，这个坏境对女明星太苛刻了，胖了要被骂，晒黑了还要被骂。其实普通人没必要这么夸张，平时做好物理防晒，也就是遮阳伞、遮阳帽这些的，早上出门脸上擦点防晒霜足以。

我是不太推荐防晒喷雾的，里面的成分长时间吸进肺里相当不好，虽然爱美，但健康才是第一位的。

日常防晒不需要很强力度的，防水效果也不要太强，否则得用卸妆水或者卸妆油卸。

推荐几个不错的日常防晒霜↓

Rootsbase防晒霜

参考价：100左右

偏水乳的质地，很滋润，轻薄成膜快，自然而然的提亮了肤色。里面添加的红参成分，有滋养皮肤的作用，也是极好的~是我的自用款。

防水效果一般，用洗面奶就能卸掉，不用专门的卸妆水卸妆油。

Dmcell防晒霜

参考价：220左右

对于化妆师来说太完美啦，不油也不干，成膜快，纯物理防晒，还不伤皮肤，因为是韩国院线专供，不得不说它都能养肤啦，里面含景天、银杏萃取，千日菊提取物，蒲公英提取物，一瓶小小的防晒里还能加好多抗衰老成分，真的够下血本的。

2.卸妆也要细致，有个女明星跟我讲，她有轻微的强迫症，一定要把妆完完全全卸掉之后再护肤睡觉，一般光卸妆就能卸20分钟。

一般明星上镜，尤其是走红毯，那个妆面都是厚厚的一层糊在脸上的，确实需要好好卸妆，20分钟是有点夸张，但至少花5分钟是对的。你想想一整天化妆品和各种灰层糊在你脸上，再不好好卸妆，皮肤能好吗？

尤其是眼妆，眼睛属于很敏感的部位，是经不起瞎折腾的。

卸眼妆的方法：

擦拭的时候动作要轻~

比起卸妆液我更推荐卸妆油，可以适当减少卸妆巾和脸部的摩擦，减少对皮肤角质层的伤害。

实在不喜欢卸妆油肤感的，可以试试水油结合的卸妆液，我都不知道该叫它卸妆油还是卸妆水?

使用前先摇匀，挤两泵到手心，再往脸上按摩。按摩的时候可以直接卸眼妆唇妆，轻轻打圈哦，按摩一会儿在加一些水达到乳化的效果，在脸上继续按摩，最后用清水洗掉。

我用的这款性价比蛮高的，不辣眼睛，洗完不干也不假滑，很方便。

4.定期去美容院保养皮肤，全身的那种。不会有人以为明星只靠护肤品来护肤吧？她们都是会定期去美容院的，一次就少则几千，多则上万的，一般人真没这时间和money~

5.对面膜的狂热，经常看到明星走在哪都是敷面膜，机场，片场。主要是她们总在聚光灯下，那大灯照一天，皮肤不可能不干燥，所以疯狂敷面膜补水。

事实上普通人照她们这么敷面膜，非得过度水饱和烂脸了，贴片式面膜一周敷两三次足够了，涂抹式的面膜15分钟就洗掉，睡眠面膜什么的听听就好。

美即的海洋补水，JM的急救面膜，春雨的蜂蜜，都还不错。

哈哈哈哈哈，是不是说太多了，估计会被认出来~

反正吧，明星再精致再耀眼也不要盲目学她们的一些做法，真犯不着。

男人如何怎么养肾补肾，吃什么好

谢谢邀请。我们国家对“肾”总是“情有独钟”，关于“补肾”的话题总是会让大家“多停留几眼”。然而，您所想的肾脏和现代医学中的肾脏存在“差池”；西医认为“肾脏是排泄的器官”，主要的“业务”是排尿和排毒；聊到“补肾”，吃某种食物并不会有神奇的效果；真正的补肾、养肾和强肾，更应该是一个“全面的状态”，吃、喝、动、睡齐下手，让你的肾脏趋于“和谐”。

吃“腰子”可以补肾？

这是一则在市面上广泛流传的言论。然而“以形补形”的理论并不存在，没有任何科学机理。从营养组成角度来看，腰子（动物肾脏）中含有较多的脂肪、蛋白质、维生素A等营养素，然而这些营养素和所谓的‘补肾’无任何关联。从根本上来讲，“补肾”是一种“中国传统医学当中的理论”，这种“以形补形”的理论只是一种天真的想法；无论是肾还是肝，指望吃某一种食物起到“补身”作用并不靠谱，完整、健康且优质的肾功能，完全来自于一个“完美的身体”，而身体的健康更多是一个“全面的状态”，包括均衡膳食营养、运动锻炼、休息、心情、遗传等多个方面。

所以，无论是腰子还是韭菜，再或是红薯等食物，它们并不存在“神奇的补充作用”，不可盲目崇拜。

吃什么，对肾有好处？

护肾餐食，靠某种食物并无意义；“补肾”需要“全面且均衡的膳食”，样多量少，多素少肉，多淡少咸，减少食盐、脂肪等高热量食物的摄入量，促进肾脏健康。

保护肾脏，请从“生活小事”做起：

少吃盐，肾脏会更健康：

毋庸置疑，现实生活中的很多人都存在“食盐量超标”的问题，然而钠离子大量摄入会对肾脏造成不小的损伤，增加高血压等问题的发病风险。

所以，保护肾脏应从“限盐”开始，将自己每日的食盐量严格控制在6克以下，儿童应该控制在3克以下，吃“有味道的食物”，减少食盐的添加量，做饭时做到“起锅放盐”。

保持健康体重，您的肾脏会更加健康：

肥胖，虽然是“两个字组合在一起的词语”，但它却是多种疾病的导火索。肥胖本身会导致肾小球肥大或者硬化，严重者甚至会引起肾损伤。肥胖和肾脏疾病间存在密切的联系，肥胖相关性肾小球疾病的发病率比过去增长了10倍之多。

也就是说，“保持健康体重”是保护肾脏的基本要素，应该引起我们足够的重视。具体而言，少吃多动，吃动平衡，控制餐食摄入的总热量，通过运动增加能量的代谢，将体重控制在健康范围之内。

除了这些以外，还要请大家“足量饮水”，每日饮水1500—1700毫升；避免憋尿，有尿及时排；拒绝乱用药、滥用药，有病可以吃药，但要按照医嘱定量、定时服药。

保护肾脏，应该是一种“全面的状态”，好好吃饭、适量运动、充足休息，拒绝生活中的“不健康习惯”；愿肾脏安好，全家幸福。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

农村很多荒地，种植什么几乎不用管理

农村很多荒地，种植什么几乎不用管理？看来题主又不想让地荒，种完之后又想当甩手掌柜了。在农村就还真的有一些这样非常适合懒人种植的作物，下面推荐几个。

一、红薯，这个红薯只要种的时候施下肥，浇下水，让种下去的茎叶成活。你中间可以不做任何管理，到时候还是会有一些收获的。但是如果积极的进行管理，那么你的收获会更多。

二、洋姜，这个东西的繁殖能力及生存能力都是非常强的，种植一年下去，可以连续收获很多年，几乎和野菜差不多。我们老家这边都是喜欢在荒地上种植几棵，一年后就可以长一片，且收获后，其留在土中的短小根茎可以继续发芽，长成新的植株。目前有许多地方币洋姜价格还不便宜，可以卖到3~4元一斤。

三、粉葛根种植，葛根这东西，真的也是非常适合懒人种植的，不过要种人工繁殖改良后的，其的根茎在土中是长的横的，这样的葛根才好挖。葛根种植收获其比较长，一般要种植三年以上，其地下茎才能达到上市规格。不论是拿来煲汤，还是打粉，都是非常好的原料，农村自己种的葛根粉，目前市场价可以买到28~30元一斤，还算非常不错的。

四、板栗树种植，荒地多的话，可以在上面种植一批板栗树，板栗树只要成活后，基本上也不用做任何管理，只每年到收获季节来捡板栗就行，也属于一次性投资，多年收获的果树。以前农村的门前屋后，都有许多板栗树，现在好多的板栗树都老死了，适当种些板栗树，可以增加一点自家小孩子捡板栗的乐趣。

好了，我就介绍这四种，只要种活了就不需怎么管理的作物供你参考，大家对这个问题还有什么不同建议或意见，欢迎下方留言、评论。

求男孩子开始长小痘痘用什么洗面奶好

关于这个问题，男孩子开始长小痘痘时，首先需要注意的是保持面部清洁和避免过度刺激皮肤。建议选择温和的洗面奶，避免使用含有刺激性成分的产品。同时，应该选择针对痘痘肌肤的洗面奶，其中含有控油、抗菌等成分，能够有效清洁毛孔并预防痘痘的产生。此外，建议男孩子每天使用洗面奶进行清洁，同时保持良好的饮食习惯和生活习惯，有助于改善痘痘问题。

关于明星生活精致的，能精致到什么样子到此分享完毕，希望能帮助到您。