这篇文章给大家聊聊关于晚上吃虾好不好，以及不建议晚上吃虾对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 晚上吃虾好不好
2. 晚上可以吃虾吗
3. 晚上吃虾好还是吃鱼好
4. 晚上可以吃虾么

晚上吃虾好不好

虾的营养价值比较高，含有丰富的镁、钾、硒、钙、蛋白质、维生素B12等成分，而且属于低热量食物，100克虾的热量大概在93大卡左右，所以即使在晚上吃虾，也不会给身体带来较大的负担，其相对容易消化吸收，食用后不易长胖。

但是即使虾的热量比较低，通常也不建议多吃。

晚上可以吃虾吗

晚上可以吃虾。

虾的营养价值比较高，含有丰富的镁、钾、硒、钙、蛋白质、维生素B12等成分，而且属于低热量食物，100克虾的热量大概在93大卡左右，所以即使在晚上吃虾，也不会给身体带来较大的负担，其相对容易消化吸收，食用后不易长胖。但是即使虾的热量比较低，通常也不建议多吃。

晚上吃虾好还是吃鱼好

晚上吃啥子都可以，主要看各人自己今天喜欢吃啥子，比如今天喜欢吃鱼，那就买鱼吃，今天喜欢吃虾，那就买虾吃，所以晚上吃虾或吃鱼都好

晚上可以吃虾么

可以。

吃虾没有什么特别的规定，什么时间吃都可以，虾肉是人体所需的优质蛋白，它营养丰富，是各种人都需要的优良食品。

好了，关于晚上吃虾好不好和不建议晚上吃虾的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！