大家好，晚上可以拔罐吗相信很多的网友都不是很明白，包括为什么夜间不建议刮痧拔罐也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于晚上可以拔罐吗和为什么夜间不建议刮痧拔罐的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 拔罐之后能够立刻洗澡吗
2. 晚上可以拔罐吗
3. 艾灸，刮痧，拔罐哪种对去除湿气更好
4. 湿气重多久拔罐一次

拔罐之后能够立刻洗澡吗

拔罐现在成为人们十分受欢迎的养生疗法，很多人，都喜欢选择拔火罐这种方法。但是拔罐之后究竟能不能立刻洗澡呢？

当然是不能立刻洗澡。虽然可以在拔罐之前洗澡，但是拔罐之后不能立刻洗澡，因为在拔罐的过程中，要排出体内湿气，自己体内的皮肤毛细血管就会破裂，而皮肤在这个时候处于受损状态。在拔罐后立即洗澡，如果是用热水的话，极其容易使得皮肤的受损更为严重，甚至有可能引发发炎；倘若是冷水的话，拔罐之后原本就张开的毛细血管在冷水的刺激下，重新引入寒气和湿气入体，甚至比排出去的更多，不仅不能起到拔罐后预防和治疗的作用，反而有可能加重病情，甚至引发感冒等症状。所以拔罐之后建议最好不要立即洗澡，热水澡和冷水澡都不可以。

那拔罐后什么时候可以洗澡呢？一般来说，在拔罐之后，至少要过了三小时才能洗澡，因为在三小时的时间内，被张开的毛细血管会渐渐恢复，慢慢变回原来正常的状态，所以等过完这个时间，拔完罐的人可以洗澡了，但是得注意的是这个澡不能是热水澡，也不能是冷水澡，只能是温水澡，水温要控制在六十度左右就行了，不过洗澡时都要时刻注意保证自己不受寒。当然了，其实拔罐之后最正确的做法是当天不要洗澡，这样既保证拔罐的效果，又能保护好身体。

擅长中西医结合治疗内科常见病，如：脾胃疾病、高血压、糖尿病等，以及慢性病的膳食指导。

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晚上可以拔罐吗

晚上可以拔罐，因为拔罐没有时间限制。拔罐是一种理疗方法，是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法使罐吸附在皮肤，造成局部瘀血，从而达到活血、活络、行气、止痛等作用。拔罐时一般拔十五分钟左右，但是具体的时间要听从理疗师的，不可盲目。

艾灸，刮痧，拔罐哪种对去除湿气更好

你好，很高兴回答你的问题。根据你说的这种情况，艾灸，刮痧，拔罐对于湿气的调理都有很好的辅助作用，但是通过在临床上的实践证明，艾灸调理是比较好的一种祛湿的调理方法。

刮痧，主要是通过刮痧板或者其他媒介，在皮肤上顺着经络的运行，进行反复的摩擦，刮搓，把体内的毒素通过出痧排到体表，从而达到活血化瘀，疏通经络，温经散寒的功效。但是因为湿气大多附着在肌肉韧带筋膜的间隙，跟它们如胶似漆，如油裹面，难解难分，单纯通过刮痧是很难排出体外的。

拔罐，是通过真空负压作用，依靠强烈的刺激，会把皮下的毛细血管挤破，就会形成皮下出血，淤青，水泡等。通过这种方式，虽然可以排出一部分寒气，湿气，毒素垃圾，但是湿气无法完全脱离身体体表，等到拔罐后罐印消除，毛孔闭合，湿气依然在体内聚集。

但是，艾灸调理可以通过艾草的作用，把药气通过毛孔渗透进去，去化体内的寒气，湿气，一部分把湿气融化掉通过出汗从毛孔排出体外。一部分通过大小便，月经，痰液，鼻涕，皮肤出现红疹疙瘩等途径排出体外。所以说，艾灸调理排湿效果非常好。

艾灸调理侧重于化痰，化寒，化湿，刮痧侧重于病邪在表未入里的问题，拔罐侧重于急性的疼痛，瘀血，对于轻微的寒湿有一定的功效。三者各有各的好处，在调理时候一定要根据个人体质区别对待，灵活运用。

湿气重多久拔罐一次

湿气重，拔罐没有泡澡好，真心说。拔罐治标，泡澡治疗本，每天晚上泡泡脚，一周到半月泡澡，什么湿气都没有了。

文章分享结束，晚上可以拔罐吗和为什么夜间不建议刮痧拔罐的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！