喝酒前的冷知识?喝酒前的规矩(喝酒前有什么保护措施)
9242023-09-09
大家好,今天给各位分享糖尿病可以喝酒吗的一些知识,其中也会对糖尿病人不建议喝酒吗进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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饮酒在中国有着悠久的历史,亲朋好友聚会更离不开酒。不论是豪饮还是小酌,都为我们的生活平添了很多乐趣,更有李白醉酒诗百篇的佳话亘古流传。酒之于糖尿病患者又如何呢?
首先让我们来共同学习一个概念即:酒精单元——每含有10克酒精的酒量为一个酒精单元。也就是一份标准酒量。折合成啤酒为285ml、白酒为30ml、红酒为100ml。一份标准量酒相当于20克主食。
明确了这个概念,再让我们看看适量饮酒的益处吧!
1、据流行病学统计适量记得是适量哦,适量(中量)的饮酒可以减少2型糖尿病的发病风险30%-50%;大量的饮酒可能增加患T2DM的风险或无明显影响。
2、大量的流行病学研究表明:适量的饮酒可以减少心血管死亡风险,适量饮酒(每日1-2个酒精单元)可以减低冠心病的发病率及冠心病的死亡率。
3、适度饮酒的益处源于酒精本身:它可以改善血脂谱,使高密度脂蛋白(我们常说的好的脂蛋白)升高、增加胰岛素的敏感性、减轻炎症、抗凝抗血小板聚集的作用,从而减少心血管事件。
4、饮用红酒还有额外的益处:红酒额外的益处与其中丰富的多酚类物质有关,此类物质可以抗炎、抗氧化、保护血管内皮细胞;其中的白藜芦醇更有激活长寿蛋白相关通路的效能,此通路的激活能对抗代谢综合征和衰老;白藜芦醇一证实可以延长低等动物和啮齿类动物的寿命。
糖尿病患者虽然可以饮酒,但一定严格把控饮酒量,每日不超过1—2份标准量,饮酒后要扣除相应能量的主食,不能空腹饮酒。大量的饮酒可以增加高血压、脑出血、肝硬化、意外死亡等风险,T2DM患者一次大量的饮酒可以增加酮症的风险。
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作者:张景芸单位:北京丰台医院药事网成员2018年7月16日
药事网权威解读,未经授权不得转载,抄袭必究。糖尿病病人在病情稳定期,可以少量喝酒。建议糖尿病病人平时健康生活,忌食高糖量、高油脂食物,可以适量锻炼身体,增强免疫力。保持心情愉快,规律生活。此外,建议遵医嘱按时服药,定期复查。如有不适症状应及时就医治疗。
饮酒会增加肝脏负担。我们知道,酒精的解毒主要在肝脏中进行。肝脏功能正常的人,解毒能力强,能把大部分有毒物质进行转化,排出体外。而糖尿病人的肝脏解毒能力较差,饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤。过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱。
糖尿病主要是胰岛素分泌不足所致。饮酒会使胰腺受到刺激而影响其分泌液的成分。酒本身就是高热量食物,每克酒精能产7千卡热量,糖尿病人稍失控制,便可引起病情恶化。我朋友的父亲爱喝酒,而且只爱喝白酒,酒量也不错,一斤白酒下肚跟没事人一样。60多岁的人了,身体还很硬朗,能吃、能喝、能睡。在朋友的带领下来我医院做体检时,突然发现空腹血糖达到15点多了。餐后两小时血糖达到26点多,糖化血红蛋白也高达15.6%,看到这些结果,朋友的父亲都傻眼了,不相信自己已经得了糖尿病。
过了两天再复查这几项,结果跟以前没有多大变化。最终不得不承认自己已经患上了糖尿病。医生开了二甲双胍片和瑞格列奈,叫其按医嘱服用,服药期间禁止饮酒,一个礼拜后再复查。复查后除了糖化血红蛋白还是升高外,空腹血糖和餐后两小时血糖都已经降至正常范围。
朋友的父亲很高兴,认为自己的病情已经得到了有效控制,于是又开始和三五朋友一起聚餐喝酒。一次聚餐喝酒后回家,出现了头晕、眼花、浑身冒冷汗的症状。急忙来医院检查,发现没有其他问题。只是血糖太低了,当时只有3.3,出现了低血糖症状。
酒是有一定的分解糖原作用,从而可以引起血糖的降低。另一方面酒精可与二甲双胍发生药物反应,可延长药物的代谢时间,增加降糖的作用。再加上朋友的父亲是空腹饮酒,这三方面的原因导致了朋友的父亲酒后低血糖的症状。还有一点需要注意的是,口服二甲双胍再饮酒,可增加出现乳酸中毒的并发症。
要想对一个有酒瘾,爱喝酒的人,完全戒酒是很难的。糖尿病治疗指南中也提到,无并发症出现的早期糖尿病患者,是可以按照能量交换法喝一定量的酒。但切记不可空腹饮酒、大量饮酒和长期饮酒。一周1到2次,每次白酒30毫升,尽量不喝含糖量高的酒和烈性酒,是糖尿病治疗指南当中推荐的。当然能够做到不喝酒,那是最好。
关于糖尿病可以喝酒吗的内容到此结束,希望对大家有所帮助。