大家好，关于上班族得了冠心病，到底能不能带病上班很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于年轻人不建议查冠心病的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 我居然被查出得了冠心病，怎么办
2. 冠心病是不是越来越年轻化了为什么
3. 上班族得了冠心病，到底能不能带病上班
4. 年轻人有必要练太极拳吗

我居然被查出得了冠心病，怎么办

冠心病是冠状动脉性心脏病的简写，是各种原因引起冠状动脉粥样硬化或痉挛而导致冠状动脉狭窄或闭塞而引起心肌缺血、缺氧和坏死发生的心脏病。对于诊断明确的冠心病患者，建议积极正规诊治，以稳定控制病情，减少并发症发生，提高生活质量。冠心病包括无症状心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心脏病（心律失常、心力衰竭）和猝死型五大类，其治疗方案随病情不同，也存在一定的差异，大家需在专业医生指导下，综合评估病情后制定个体化方案。冠心病患者在日常生活中需注意合理饮食，以低盐、低脂、低糖为主，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激等重口味食物；戒烟限酒，需严格戒烟，最好不饮酒，难以戒酒者可适当饮葡萄酒；适当运动，以有氧运动为主，讲求循序渐进；控制体重，肥胖者注意减肥；规律作息和保持良好的心态。我们在改善生活方式的同时，也要注意规律服药，应长期服用阿司匹林和他汀类药物，并注意控制血压、血糖、血脂达标。对于存在频繁心绞痛发作者，建议常备硝酸甘油。对于频繁心绞痛发作、急性心肌梗死、冠脉狭窄程度超过75%的冠心病患者，建议进行支架介入治疗，对于病变复杂者，可进行冠状动脉搭桥治疗，以稳定控制病情。

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冠心病是不是越来越年轻化了为什么

这就需要从冠心病的发病原因来说了，冠心病年轻化的原因需要从传统医学和最新医学两个方面考虑。

冠心病在以前来讲，是由于高脂饮食、高血压、过度肥胖、休息不规律、吸烟等原因引起的。

而随着现代生活水平的提高，饮食水平也越来越高，脂肪摄入量也随之变高，肥胖群体也在扩大。

生活节奏的加快和越来越紧张的工作，使得年轻人的精神压力越发庞大，吸烟、汹酒、熬夜、加班更是变得普遍起来。

这样种种因素的共同作用下，冠心病人群又岂能不年轻化呢。

这是对传统医学的一种补充，因为有一些人没有上述这些情况，却依然患有冠心病，甚至猝死。

通过临床治疗和追踪，发现绝大多数冠心病患者，在脊柱上有着不同程度的病变，以此出发，解除交感神经兴奋、血管痉挛收缩，恢复血液循环，已达到治疗冠心病的目的。上千例的患者，已成功证明了神经调控机制的正确性。

所以，以此解释冠心病年轻化，是因为现在社会生活工作中，越来越多的年轻人，沉迷于手机、电脑，长时间的低头，或者长期伏案工作，伤害到了脊柱，引起颈椎、胸椎的异常病变，使交感神经兴奋放电，让血管痉挛收缩，影响心脏血环，破坏心脏功能，导致冠心病的发生。

由于思想、生活方式的不同，受到影响最多的就是，善于接受新事物的青年人，所以冠心病越来越年轻化。

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上班族得了冠心病，到底能不能带病上班

前段时间跟许久未见的老同学聚餐，闲聊起来才得知，我们班当年的体育委员，年纪轻轻就得了冠心病！

他之前还是我们篮球校队的，特别热爱运动，但抽烟喝酒也是家常便饭。后来大学毕业后做了金融，工作加班非常多，应酬也多，而现在的他已经不是当年的小鲜肉了，八块腹肌也消失不见，身体素质自然是江河日下……第一次突发心绞痛，幸亏是在家里，送院治疗及时，也就是那时，他才知道自己得了冠心病。

据说，迫于生活的压力，他症状缓解后还是要继续上班，带病“坚守”在自己岗位。

其实，从西医角度来看，引起冠心病的因素较多，主要为总胆固醇偏高、糖尿病、肥胖以及不良的饮食习惯等。

而从中医角度来看，《素问?刺热篇》记载“心热病者……热争则卒心痛”，概括本病与寒凝、气滞、血瘀、热邪有关。还有专家提出冠心病与七情内伤、肝气瘀滞有关，其主要病因病机为本虚标实，正虚邪恋。

现在生活工作节奏快、压力大，许多人像我这位体委老同学一样，作息不规律、心情不舒畅，再加上不合理的饮食结构，导致越来越多的上班族患上冠心病，归因于瘀在心胸。

不过，患上冠心病也不用过于焦虑，像我同学也依旧在照常上班。只不过，在工作中需要警惕心肌梗死、心绞痛等严重症状的发生，同时在日常生活中也要注重防护：

一、注意饮食健康，荤素搭配，减少订外卖（高油、高脂、高糖食物）的次数，可以选择自己带饭，不仅干净卫生，还能保证营养。

二、上班族应增加运动量，避免久坐，适当活动放松身体。同时提高工作效率，减少加班熬夜现象，规律作息，保证充足睡眠。

三、可以在公司、单位备一些活血化瘀类药物，例如由世界500强广药集团旗下公司研发生产的白云山复方丹参片，其主要成分是丹参、三七、冰片等，能够有效起到扩张冠脉、增加冠脉血流量，抗血小板聚集以及降低血液粘稠度等药理作用，对心、脑缺血有较好的防治功能。

四、定期进行体检，不要忽视体检的重要性，做到早发现，早治疗。

对于上班族来说，事业很重要，但是身体才是革命的本钱，所以一定要重视自己的健康，不要透支身体。

年轻人有必要练太极拳吗

我是太极拳自学爱好者。太极拳有其特定的动作和运动规律。最适合中老年人运动，年轻人有兴趣会学得更好更快。可是，一些太极大师或老师们，似乎有意神化它的过程和效果，让初学者产生距离感。绝大多数初学者不会深入，进而中途放弃。这与教授的方式有关。

首先，太极拳只是一种健身方式，容易进入且掌握快，学的人自然会多。不会时，练习慢不了，可以快些练，等熟悉后，动作自然会快慢有度。初期强行慢练会让很多人特别是年轻人反感。

其次，一开始就要求高标准，让很多爱好者知难而退。如同一个刚学迈步走路的婴儿，却要他去学走＂军步＂一样，肯定是失败，除非他是天赋异禀。年轻人学太极可以允许动作走形，待掌握初略的运动框架，再不断修正，慢慢符合规范标准。

注意的是，普通人，尤其是年轻人学太极，首要目标是健身，不是表演，也不是成武术大师。练习更要循序渐进，降低入门的门槛，这样就会有更多人喜爱，去发扬光大。

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