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本文目录

1. 5岁小女孩适不适合学搏击
2. 女孩子学自由搏击好一点还是跆拳道好一点
3. 女孩几岁可以练搏击好吗
4. 女生学拳击有什么好与不好

5岁小女孩适不适合学搏击

五岁的小女孩正处于生长发育时期，他的骨骼和肌肉都是比较脆弱的。这个时候并不适合学搏击，搏击这项运动对抗比较激烈。在练习和对抗的过程当中，很容易对五岁的小女孩造成伤害，从而影响正常的身体发育。应该选择一些没有对抗的，温和的运动方式。所以说五岁小女孩不适合学搏击。

女孩子学自由搏击好一点还是跆拳道好一点

个人认为自由搏击相对较好。

首先，从锻炼的全面性来说。自由搏击的训练踢、打、摔、拿等各种技法都有，身体的各个部位都会参与运动，因此身体的锻炼是比较全面的。而跆拳道侧重于下脚的练习（当然古跆拳道除外），在训练上相对来说是有缺陷的。

再者，从实用角度来讲。自由搏击是非常实用的技术，技法也非常全面，肘、膝、拳、腿，踢、打、摔、拿等各种技法都会尽最大可能去练习。而跆拳道侧重于腿法练习，尤其是现代竞技跆拳道，还有很多表演性质的弹跳动作和腿法，华而不实。在各种跆拳道与其它搏击术的对抗中，跆拳道失利的居多。很多所谓的世界跆拳道冠军连二流的散打选手也赢不了。

综上所述，个人认为，还是自由搏击比较全面，比较实用。

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女孩几岁可以练搏击好吗

4-5岁就可以练习搏击。

一、从健康角度看

练习搏击还是有利于增强身体素质，对于自身的免疫力也是有提高的。

二、女性防护角度看

练习了搏击以后，从一定角度看，对自己是有防护性的，也是不错的。

女生学拳击有什么好与不好

拳击能带给你的的好处没有一项是其他运动不能替代的。就连看似最独到的防身能力，到了你实际训练的时候也会因为女学员太少或者都怕打花脸没人认真对练，导致实战能力无法有效的提高，最终面对不法分子还是没有防身能力。拳击的实战能力是打出来同时也是被打出来的，女孩子没有非常出众的实战能力，面对通常身高和力量都不占优的歹徒，反倒有可能加大自己被侵害的程度。在认可以上之后，仍选择拳击说明是真爱，以下是两条让你更爱拳击的理由。第一是帅出色的格斗技巧是强者的象征，女生学习更是帅上加帅，试想在拳馆、健身房一套娴熟的沙袋训练或空击，全场的目光都集中在你身上的感觉。第二是更易寻找到优质男友拳击训练因为需要更有针对性的教练指导及国内起步晚群众基础相对薄弱等原因影响，学习费用普遍较高，长期学习的学员一般都有一定的经济基础，且经常练习拳击的男性身材极富力量感，在精神品质上普遍经过拳击的锻炼后性格更易随和、自我控制能力较强。

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